問(wèn)冬天預(yù)防感冒吃什么好
病情描述:
冬天預(yù)防感冒吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
冬天的時(shí)候可以多吃一些含有維生素c的食物,來(lái)增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。比如草莓,柑橘,甜椒,西蘭花等。也可以多吃一些潤(rùn)心肺的食物,如山藥,大棗,蓮子,百合等,也可以多吃一些促進(jìn)血液循環(huán)的食物,比如芝麻、花生、大蒜、辣椒等。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
冬天如何預(yù)防腦卒中冬天由于氣候寒冷,周緣的血管往往收縮,血壓出現(xiàn)波動(dòng),大腦神經(jīng)系統(tǒng),也在進(jìn)行各方面的調(diào)節(jié),適應(yīng)冬天的環(huán)境。所以它也往往,也是一個(gè)腦血管病發(fā)病的,高峰的季節(jié)。冬天的寒冷、夏天的炎熱,對(duì)身體的重大的刺激,都會(huì)罹患腦血管病。所以冬天也應(yīng)該很好的進(jìn)行預(yù)防,首先要保暖,要在一個(gè)適合的溫度下,生活和工作,不能輕易地受涼,也不能發(fā)生感冒。一旦發(fā)生感冒要及時(shí)地處理,要觀測(cè)血壓以及代謝性的疾病,以及心臟等情況。所以一定要把這些基礎(chǔ)病控制好,預(yù)防在寒冷的情況下,由于血壓的波動(dòng),由于代謝的影響,由于心源性的一些個(gè)病變等等,造成了大腦發(fā)生了腦卒中、缺血、出血等等這種情況。所以冬天也是我們,應(yīng)該很重視的一個(gè)季節(jié),在這個(gè)季節(jié)里,心腦血管病是高峰季節(jié)。01:43
-
感冒鼻塞吃什么藥好感冒鼻塞是常見(jiàn)感冒癥狀,同時(shí)還會(huì)有流鼻涕,打噴嚏,頭昏,全身肌肉酸痛等癥狀,鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞,可以口服氯雷偽麻緩釋片等,氯雷偽麻緩釋片能夠同時(shí)發(fā)揮氯雷他定抗組胺特性和硫酸偽麻黃堿的減輕充血作用既有抗過(guò)敏作用,又有減輕充血反應(yīng),能迅速地消除鼻癢,流鼻涕打噴嚏,又可以改善鼻塞的癥狀,有較好的治療作用。??同時(shí)用鼻減充血?jiǎng)┤缌u甲唑霖或1%麻黃素(兒童0.5%)噴鼻同時(shí)可以用鼻用生理鹽水進(jìn)行沖洗鼻腔,以及睡眠側(cè)臥等都可以改善鼻堵的癥狀01:29
-
冬天預(yù)防感冒吃什么好感冒是冬季比較高發(fā)的,冬季吃什么預(yù)防感冒好,大致有以下幾個(gè)方面:第一,多飲水,水是一切生命之本,對(duì)于冬季天氣寒冷,體內(nèi)的水分非常容易流失,所以補(bǔ)充水分,保證身體各個(gè)細(xì)胞充盈的狀態(tài)和活力,所以可以有效的預(yù)防感冒。第二,蘿卜,吃蘿卜能夠可以預(yù)防感冒和緩解感冒,痰多的癥狀,并且可以將蘿卜切碎榨汁與少量的姜合在一起,進(jìn)行溫水的沖制,這樣飲下去之后,對(duì)于感冒的預(yù)防非常好。第三,酸奶,酸奶是可以有益于腸道的健康,還能預(yù)防感冒的作用。因此,酸奶在預(yù)防感冒中起到?jīng)Q定的作用,所以冬季可以適當(dāng)?shù)娘嬘盟崮?。第四,大蒜,大蒜具有殺菌抗癌的作用,并且?jīng)常的咀嚼大蒜是能夠降低感冒發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),但是對(duì)于氣味,可能會(huì)引起不適,所以這種方法可以適當(dāng)?shù)倪x擇,不用每天都咀嚼大蒜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
-
冬天感冒吃什么好冬天感冒通常都是由于受到寒冷空氣的侵襲,或者是由于病毒感染所引起來(lái)的。一般像病毒感染有一個(gè)自限性。建議患者在感冒期間多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如說(shuō)青菜,西蘭花,還有蘋(píng)果,梨,香蕉,柚子,橙子等都是可以的。這種情況下大概7天左右,病情就可以恢復(fù)。但是如果患者患病比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了一些頭暈,頭痛,發(fā)燒以及四肢酸痛,嗜睡,精神不振,食欲不佳的癥狀,一定要積極的配合醫(yī)生做一個(gè)相應(yīng)的檢查,找出感染源,配合醫(yī)生服用敏感有效的消炎,抗感染的藥物來(lái)進(jìn)行治療,緩解癥狀。同時(shí)患者一定要注意保暖,避免受風(fēng)著涼。晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
冬天預(yù)防感冒吃什么藥通常在臨床上,冬天預(yù)防感冒,可以吃一些板藍(lán)根顆粒。或者服用一些提高免疫的藥物,包括匹多莫德。這些通??梢蕴岣卟∪说拿庖撸梢云鸬筋A(yù)防感冒的效果。尤其是針對(duì)老年人,或者免疫力低下的人群。比如放療化療的病人。
-
冬天吃什么感冒藥好冬天是流感高發(fā)的時(shí)期,很容易出現(xiàn)感冒,一般感冒都是病毒感染引起的,所以出現(xiàn)感冒,可以口服蓮花清瘟膠囊或者三九感冒靈顆粒等藥物進(jìn)行治療,緩解感冒引起的鼻塞流涕、頭痛、咽喉疼痛、打噴嚏等癥狀。如果出現(xiàn)咳嗽的癥狀,可以口服蛇膽川貝液等藥物止咳化痰。感冒期間要注意休息,注意防寒保暖,多喝水,多吃新鮮易消化的食物。
-
冬天感冒吃什么好冬天感冒通常都是由于受到寒冷空氣的侵襲,或者是由于病毒感染所引起來(lái)的。一般像病毒感染有一個(gè)自限性。建議患者在感冒期間多吃一些新鮮的水果蔬菜,比如說(shuō)青菜,西蘭花,還有蘋(píng)果,梨,香蕉,柚子,橙子等都是可以的。這種情況下大概7天左右,病情就可以恢復(fù)。但是如果患者患病比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了一些頭暈,頭痛,發(fā)燒以及
-
冬天吃什么好因?yàn)槎斓奶烊皇卟怂苌?,所以冬天的維生素進(jìn)補(bǔ)很少,在冬天要多吃水果和蔬菜。還有滋補(bǔ)的東西,一句話“三九補(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛”所以冬天要多吃滋補(bǔ)的東西。