問預(yù)防腦血管病飲食上需要注意什么
病情描述:
預(yù)防腦血管病飲食上需要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防腦血管病在飲食上要注意,平時清淡飲食、低鹽低脂飲食為主,每天食鹽量攝入不超過6克,尤其是有高血壓病史的患者。平時炎多吃蔬菜和水果,保持大便的通暢,以免形成便秘。
意見建議:
腦血管疾病治療的重點(diǎn)在于預(yù)防,為了預(yù)防腦血管疾病,平時建議清淡飲食,低鹽低脂飲食為主;長期吸煙的患者建議戒煙;通過服用降壓藥物,將血糖、血壓、血脂控制在正常范圍內(nèi)。
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腦血管病飲食注意什么它的飲食實(shí)際上主要就是跟,它的這些相應(yīng)的危險因素,是密切相關(guān)的,因?yàn)閯用}粥樣硬化,它主要的就是高血壓、高血脂、高血糖,反反復(fù)復(fù)的說的這些問題,還有飲酒和抽煙的這些情況,所以說在飲食上,還是建議低脂低鹽,不要太油膩,但是也要均勻飲食,有的老人,現(xiàn)在中國人基本上也是有點(diǎn),都很熟悉這些危險因素了,所以控制飲食控制的都相對的,有的太嚴(yán)格了,甚至有一些素食的這種情況,如果完全不吃肉的話,實(shí)際上也有相應(yīng)的一些風(fēng)險,會出現(xiàn)營養(yǎng)不良,甚至?xí)黾幽X出血的這種風(fēng)險,也是有的,所以我們在飲食,主要還是一個均衡飲食,是最為重要的。01:05
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腦血管病注意什么我們一旦得了腦血管病以后需要注意什么呢,首先我們一定要按時吃藥。許多的患者在出院以后,癥狀恢復(fù)得相當(dāng)好,然后就覺得自己恢復(fù)得很好,病好了就自行停藥,這里要跟大家反復(fù)說一點(diǎn),就是腦血管病的病人,如果一旦得了腦血管病,以后就需要長期終身的服藥。然后我們要定期的過來監(jiān)測我們的血壓,血糖和血脂,定期的隨訪,同時我們要把康復(fù)的工作做好,這樣才能保證我們心腦血管病有效的治療。01:05
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預(yù)防腦血管病飲食上需要注意什么想要預(yù)防腦血管疾病,特別是有高血壓病、糖尿病、高脂血癥的患者,患者飲食上尤其需要注意,應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主,若是有血糖升高也應(yīng)該限制糖分的攝入,平素需要限制膽固醇的攝入,不要吃那些油炸的以及動物內(nèi)臟等??梢赃m當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r蔬菜和水果的攝入,另外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些谷物雜糧以及深海的魚類等?;颊咂剿匾矐?yīng)該注意適當(dāng)多喝水,增加體育鍛煉,控制好體重。平素也應(yīng)該注意作息規(guī)律,不能熬夜,保持一個良好的情緒也是非常有必要的。一旦出現(xiàn)腦血管疾病的臨床表現(xiàn)之后,也應(yīng)該高度重視,及時到醫(yī)院就診,在??拼蠓虻闹笇?dǎo)下明確診斷,并進(jìn)行干預(yù)治療。語音時長 01:11”
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心腦血管病飲食上需要注意什么在日常生活中,心腦血管疾病的患者要注意飲食的合理,科學(xué)的進(jìn)行飲食,總的飲食原則是清淡飲食,避免高油、高脂、高糖的食物攝入。平時要多吃蔬菜和水果,增加膳食纖維的食物攝入,少吃鹵食,盡量少吃動物的內(nèi)臟。如果患者出現(xiàn)味覺減退時,要注意控制食鹽的攝入量,避免攝入過多的食鹽引起高血壓等疾病。另外,如果患者免疫力下降要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以增加患者的抵抗力,此外要注意勞逸結(jié)合,保持情緒的穩(wěn)定。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:13”
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腦血管病需要注意什么病情分析:腦血管病的患者來講注意的事項(xiàng)非常多,首先第一點(diǎn)就是改變自身以前的壞的生活規(guī)律,比如說經(jīng)常抽煙、飲酒、大魚、大肉,不規(guī)律的作息精神壓力過大,不注重健身。意見建議:第2點(diǎn)積極的控制相應(yīng)的生命體征變化,比如說血壓、血脂、血糖,將這些因素控制在一個相對比較緩和的情況,這樣有助于減少后期并發(fā)癥的發(fā)生。第3點(diǎn),及早發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的腦血管病,及早的進(jìn)行治療。
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腦血管病人飲食要注意什么腦血管病的患者在飲食上要清淡,需要避免一些過分油膩和辛辣刺激性的食物,那么飲食不能吃含油過多的食物,含糖過多的食物,需要清淡,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,多喝水,避免一些過咸的食物的攝入,要進(jìn)行定期的檢查。
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預(yù)防腦血管病飲食上需要注意什么對于預(yù)防腦血管疾病來說,飲食上一定要注意,不能吃高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物,避免暴飲暴食。飲食應(yīng)以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,主食應(yīng)粗細(xì)搭配,而且還要低脂、低鹽。飲食調(diào)理的同時還要保持精神愉快、心情舒暢,千萬不要鬧情緒,發(fā)脾氣,避免長時間的焦慮、抑郁。建議平時最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,
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腦血管病注意什么需要注意自身飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及伴隨疾病。腦血管病的發(fā)生多以長期不合理飲食,不合理作息以及高血壓、高血脂、高血糖等復(fù)合作用導(dǎo)致。建議在生活中需要注意飲食的葷素搭配,多吃水果蔬菜,避免過量油脂攝入,不要熬夜。對于高血壓、高血脂以及高血糖等代謝類疾病需要積極進(jìn)行治療。