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    1. 高血壓要吃哪些蔬菜

      女, 54歲

      2019-11-03 1224次

      病情描述:

      高血壓要吃哪些蔬菜

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      高血壓的患者可以吃一些鉀離子含量比較高的蔬菜,對于降低血壓有很多的好處,比如可以吃菠菜,油菜,土豆,山藥也可以多吃一些。

      意見建議:

      蕓豆或者芹菜也是可以吃的,尤其可以多吃一些芹菜,芹菜具有降低血壓的作用,而且含有豐富的纖維素,可以促進胃腸道的蠕動,減少便秘的發(fā)生。

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