問喝什么健脾胃除濕氣
病情描述:
喝什么健脾胃除濕氣
答醫(yī)生回答
病情分析:
脾虛濕氣重的患者,臨床會(huì)有四肢沉重、腹脹、腹瀉、惡心嘔吐等情況,可以口服中藥參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、平胃散等進(jìn)行健脾胃去濕氣治療。也可以喝一些紅豆薏米茶進(jìn)行調(diào)理,健脾祛濕的效果也很好。
意見建議:
平時(shí)以清淡為主,不吃辛辣以及生冷寒涼、太油膩的食物,每天堅(jiān)持體育鍛煉,保證良好的心態(tài),充足的睡眠。
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兒童健脾胃的食物兒童健脾胃的食物還是比較常見的,一般常見的有以下幾種:第一個(gè)是我們?nèi)粘I钪谐R姷纳剿帲幸鏆怵B(yǎng)陰,補(bǔ)脾肺腎的功效,可以用山藥熬粥或者炒菜吃;第二個(gè)是粳米,能補(bǔ)脾,益五臟,這個(gè)更是常見,我們用來熬粥做主食都可以,可以給兒童做成動(dòng)物造型的飯團(tuán)之類的;第三個(gè)是紅薯,味甘,有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用,吃法也是很多,蒸著吃烤著吃煮著吃都可以;除了食療也可借助中成藥來調(diào)理,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒,改善小兒厭食,偏食,汗多,大便不調(diào),易感冒等癥狀。01:00
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參苓健脾胃顆粒有副作用嗎沒有發(fā)現(xiàn)本藥有明顯的副作用。其組方源自于宋代《太平惠民和劑局方》的參苓白術(shù)散,在原組方基礎(chǔ)上棄粗取精加減研發(fā)而成。后期參苓健脾胃顆粒增加了無蔗糖的規(guī)格,方便了糖尿病患者及忌糖患者服用,同時(shí)成為國(guó)家中藥保護(hù)品種。參苓健脾胃顆粒的主要成分有北沙參、茯苓、白術(shù)、山藥、扁豆、蓮子、砂仁、陳皮、薏苡仁、甘草。北沙參、白術(shù)具有補(bǔ)脾健胃、益氣祛濕的功效,北沙參更溫潤(rùn),養(yǎng)陰生津,對(duì)燥熱、內(nèi)熱的人群比較友好,更適合體質(zhì)弱、老人和小孩使用;再搭配扁豆、薏苡仁、山藥、蓮子健脾益氣、利濕止瀉,砂仁、陳皮溫脾開胃、行氣化滯,甘草健脾和中。參苓健脾胃顆??梢詼睾偷幕謴?fù)脾胃消化吸收的功能,可用于治療脾胃虛弱引起飲食不消化、食欲差、反酸、胃脹、胃痛、拉稀腹瀉等癥狀,療效確切。同時(shí)也適用于長(zhǎng)期久坐辦公室的虛胖人群,能夠補(bǔ)脾祛濕,改善因脾虛濕氣重導(dǎo)致的肥胖,服藥期間忌葷腥油膩等不易消化的食物,也不宜同時(shí)服用藜蘆、五靈脂、皂莢及其制品,不宜喝茶和吃蘿卜。02:25
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如何健脾胃如果想要健脾胃的話首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理,要吃營(yíng)養(yǎng)豐富,容易消化的平補(bǔ)食物,忌食寒性的食物以及傷脾胃的食物??梢赃x擇一些糙米、玉米、豆腐等,然后可以吃一些肉類,比如說牛肉、雞肉,還可以吃一些新鮮的蔬菜,包括山藥、胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥,這些都是能夠健脾胃的食物。要避免吃寒性的食物,因?yàn)檫@些食物是容易傷脾胃的,比如說苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹。再有就是要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,鍛煉身體也是能夠健脾胃的,如快步走或者是跳繩,有氧運(yùn)動(dòng)都是能夠健脾胃的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
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怎樣健脾胃如果想要健脾胃,首先就應(yīng)該要從日常的生活還有飲食上來進(jìn)行調(diào)理。飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,吃一些容易消化溫?zé)崞窖a(bǔ)的食物,不要吃寒性的食物以免傷及脾胃。另外也可以吃一些粗糧,像玉米面,蕎麥面,燕麥等都是可以的。像瘦肉,比如雞肉,還有鴨胸肉都是可以的,能夠補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì),還有礦物質(zhì)及微量元素。另外也可以吃一些新鮮的蔬菜,像胡蘿卜還有馬鈴薯以及山藥,這些都是能夠健脾胃的食物。另外情況嚴(yán)重的患者需要服用中藥來進(jìn)行調(diào)理,改善這些癥狀。像寒性的食物等都應(yīng)該要注意,不要吃。另外,像苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹等,應(yīng)該要注意盡量少吃。如果有胃火旺的患者,可以吃一些苦瓜,有助于清熱解毒去火。再一個(gè)就是結(jié)合戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),也能夠起到健脾胃的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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吃什么健脾胃除濕氣病情分析:中醫(yī)認(rèn)為脾與胃互為表里,共為“后天之本”,脾主運(yùn)化,胃主受納,脾與肺互相配合,共同完成人體對(duì)水谷的受納消化和吸收。意見建議:人們認(rèn)為的脾胃濕氣重,是脾胃失司的表現(xiàn),臨床上多表現(xiàn)為納呆、便溏、腹瀉等。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該調(diào)理脾胃,濕熱蘊(yùn)結(jié)于脾胃,此時(shí)可用清中湯加減。平時(shí)也可以用一些蒲公英、陳皮泡茶喝。中醫(yī)治病講究整體觀念,辨證論治,因此建議患者親自到醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行進(jìn)一步診斷治療。
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喝什么茶健脾胃去濕氣病情分析:要想達(dá)到健脾祛濕,紅豆薏米茶是最佳的選擇。紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶飲,適量的飲用,有健脾養(yǎng)胃、利水除痹、清熱排膿、利水去濕的作用,長(zhǎng)期飲用能夠改善濕氣重給患者帶來的不適癥狀。意見建議:體內(nèi)濕氣重也可以喝普洱茶、大麥茶、生姜紅茶等,都有健脾祛濕、利水消腫的作用,適量的飲用能夠促進(jìn)身體新陳代謝,能有效地將濕氣排出體外。
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先健脾胃還是先除濕熱在中醫(yī)理論中,脾胃健康與濕熱問題密切相關(guān),治療時(shí)通常需綜合考慮。一般而言,先健脾胃再除濕熱是較為合理的治療順序。脾胃乃后天之本,主運(yùn)化水谷精微,脾胃虛弱往往導(dǎo)致水濕運(yùn)化失常,進(jìn)而產(chǎn)生濕熱。因此,通過健脾養(yǎng)胃,增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能,有助于從根本
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先健脾胃還是先除濕熱健脾胃和除濕熱的治療一般是先健脾胃,因?yàn)闈駸峥赡苁怯捎谄⑽柑撊跛鶎?dǎo)致的。在中醫(yī)的角度來講,身體濕氣重多數(shù)是由于脾胃虛、水谷運(yùn)化障礙,在體內(nèi)聚而成濕。胃具有儲(chǔ)存食物的功能,食物經(jīng)口吞入,經(jīng)食管進(jìn)入胃后可以進(jìn)行儲(chǔ)存消化。脾具有運(yùn)化的作用,脾虛不能夠正常運(yùn)化時(shí)就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕邪過重,通過健脾胃的治療方法有利