問(wèn)坐久了小腿腫脹怎么辦
病情描述:
坐久了小腿腫脹怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
在平時(shí)如果坐的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)出現(xiàn)小腿腫脹,這是比較正常的。這是由于長(zhǎng)期坐著就會(huì)造成坐骨神經(jīng)受到壓迫,從而造成血液循環(huán)受阻的情況。
意見(jiàn)建議:
首先可以用熱毛巾來(lái)進(jìn)行熱敷,另外要針對(duì)坐骨神經(jīng)或者是骨骨方面來(lái)進(jìn)行按摩,這樣可以加快血液的循環(huán),從而有利于消腫。在這段期間一定不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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