問(wèn)干燥綜合征可以運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
干燥綜合征可以運(yùn)動(dòng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
干燥綜合征的患者可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉有助于增強(qiáng)提高機(jī)體的,從而增強(qiáng)抗病能力的。另外也要注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累避免劇烈運(yùn)動(dòng),還要注意休息。
意見(jiàn)建議:
患者可以選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,比如散步,慢跑或者練習(xí)瑜伽,以及氣功,太極拳等。也要注意保暖,避免各種感染。
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干燥綜合征干燥綜合征,是我們風(fēng)濕免疫性疾病里面一種比較常見(jiàn)的類(lèi)型。咱們有一些就是學(xué)者專(zhuān)家,把干燥綜合征跟紅斑狼瘡之間,就等同于姐妹病,它兩個(gè)之間因?yàn)槎际且粋€(gè)比較典型的一個(gè)自身免疫性疾病,所以它叫姐妹病。雖然叫姐妹病,但是一般情況下,干燥綜合征沒(méi)有紅斑狼瘡那么嚴(yán)重。當(dāng)然它同時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些自身抗體,但是它的嚴(yán)重的程度往往比紅斑狼瘡要弱一些。雖然弱一些,但是我們干燥綜合征也需要規(guī)律的隨訪、治療、觀察。它的主要臨床的表現(xiàn)主要是口干、眼干,這些干燥的癥狀。同時(shí)在血里面有自身抗體,如果查血會(huì)查到自身抗體,這樣的特點(diǎn)。01:15
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干燥綜合征治療說(shuō)起干燥綜合征的治療方法,確實(shí)有時(shí)候要一句話去概括是很難的,因?yàn)楦稍锞C合癥的治療,它的跨度很大,所謂跨度很大就是,它有輕有重,干燥綜合征因?yàn)檫@個(gè)病,有的輕的話,對(duì)證治療即可,甚至有的就不用太特別的用藥,那么重的時(shí)候,甚至有時(shí)候跟紅斑狼瘡的治療,都是差不多的。我大概說(shuō)一下,一些比較輕一點(diǎn)的,比如說(shuō)他主要是一個(gè),比如說(shuō)口干眼睛干,但是他又沒(méi)有,相應(yīng)的內(nèi)臟系統(tǒng)損傷的表現(xiàn),包括球蛋白也不高,就主要是有一種主觀的感覺(jué)和免疫學(xué)檢測(cè)的異常,這種情況下,我們以對(duì)癥治療為主就可以,比如說(shuō)口干的人,我們可以用一點(diǎn)環(huán)戊硫酮或者毛果蕓香堿等等一些,眼干的話,可以對(duì)癥的用一些,玻璃酸鈉滴眼液、羥糖苷滴眼液等等一些,甚至有時(shí)候我們還可以選擇,中藥提取物白芍總苷,也是一種選擇,再重一點(diǎn)的干燥綜合癥,如果影響到內(nèi)臟了,比如說(shuō)剛才說(shuō)的,有肺的間質(zhì)病變,包括血液系統(tǒng)受累,包括腎臟肝臟等等,一些系統(tǒng)受累的話,可能有一部分需要用到,糖皮質(zhì)激素,也就是老百姓俗稱的激素,那么還會(huì)有包括我們叫硫酸羥氯喹,包括一些免疫抑制劑,包括我們說(shuō)的甲氨蝶呤硫唑嘌呤、環(huán)孢素等等一些,甚至包括環(huán)磷酰胺、嗎替麥考酚酯等等吧,就是要看疾病的這種輕重緩急來(lái)用藥,特別是有的可能影響到神經(jīng)系統(tǒng),剛才我說(shuō)的中樞神經(jīng)系統(tǒng),如果出現(xiàn)了視神經(jīng)脊髓炎,這種表現(xiàn)的話,那是很危重的,那么這個(gè)時(shí)候我們可能需要,大劑量的激素去沖擊,甚至要丙種球蛋白去沖擊,甚至還要用比較強(qiáng)的,免疫抑制劑的治療,所以它的治療的跨度是很大,輕則對(duì)癥,甚至是無(wú)須治療,那么重的時(shí)候,它像紅斑狼瘡,我們叫系統(tǒng)性紅斑狼瘡這么對(duì)待。02:45
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干燥綜合征可以運(yùn)動(dòng)嗎干燥綜合征患者如果不合并嚴(yán)重的肺纖維化和腎小球損傷或者腎功能不全,大多數(shù)患者是可以正常運(yùn)動(dòng)的,而且鼓勵(lì)患者適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)以及調(diào)節(jié)心情是有幫助的。干燥綜合征患者可以咨詢自己的主治醫(yī)師,對(duì)自己的身體做一個(gè)評(píng)估,了解是否適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。干燥綜合征大多數(shù)患者預(yù)后比較好,有些患者僅僅有口干、眼干這些局部癥狀,沒(méi)有內(nèi)臟損傷,這種輕型的干燥綜合征預(yù)后是最好的。還有一部分患者雖然有內(nèi)臟損害,但是通過(guò)合理治療以后,病情可以控制,并且達(dá)到緩解。只有一小部分患者由于出現(xiàn)進(jìn)行性的肺纖維化或者中樞神經(jīng)病變,合并惡性淋巴瘤,而導(dǎo)致預(yù)后比較差。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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干燥綜合征能運(yùn)動(dòng)嗎干燥綜合征患者只要沒(méi)有嚴(yán)重肺動(dòng)脈高壓以及重癥的肺間質(zhì)纖維化而影響呼吸功能,同時(shí)不存在腎功能不全等情況,都是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。大部分干燥綜合征患者通過(guò)合理應(yīng)用藥物治療,把病情控制住,就可以恢復(fù)普通人的生活和工作。當(dāng)然也可以參加體育運(yùn)動(dòng),包括慢走、慢跑、快走、騎自行車(chē)等等,并且鼓勵(lì)患者日常生活中參加體育鍛煉,這樣既能增強(qiáng)體質(zhì),也能有利于患者保持更樂(lè)觀的心態(tài),都有利于疾病的恢復(fù)。但是對(duì)于出現(xiàn)嚴(yán)重腎功能不全,呼吸功能下降的患者,不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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干燥綜合征能運(yùn)動(dòng)嗎病情分析:干燥綜合征的患者可以適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體,比如通過(guò)游泳慢走,爬山,騎自行車(chē)等鍛煉。 干燥綜合征的患者,如果沒(méi)有臟腑和器官受損,出現(xiàn)口干咽干的癥狀,可以像正常人一樣進(jìn)行鍛煉身體,比如通過(guò)游泳爬山,騎自行車(chē)跑步的方法,不建議過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 如果病情加重,出現(xiàn)臟器受損,出現(xiàn)肺功能和腎功能異常,干咳,疲勞乏力等癥狀,可以通過(guò)慢走和騎自行車(chē)增強(qiáng)體質(zhì)調(diào)理。意見(jiàn)建議:干燥綜合征的患者,在臨床治療過(guò)程中首先要注意避免過(guò)度疲勞通過(guò)高蛋白高維生素營(yíng)養(yǎng)吸收的食物和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,避免辛辣溫?zé)岽碳ば缘氖澄铩?/div>干燥綜合征病人如何運(yùn)動(dòng)病情分析:干燥綜合征病人可根據(jù)自身實(shí)際情況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。干燥綜合征是一種以淚腺和唾液腺分泌減少為主要特征的慢性炎癥性自身免疫病,好發(fā)年齡為40~50歲,女性多見(jiàn)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于提高機(jī)體抵抗力,散步,慢跑,瑜伽,氣功,太極拳都是不錯(cuò)的選擇,每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),40分鐘左右即可。意見(jiàn)建議:建議干燥綜合征的患者進(jìn)行適量,適當(dāng),適度的運(yùn)動(dòng),避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免突擊運(yùn)動(dòng),避免半途而廢,持之以恒,利于康復(fù)。干燥綜合征可以運(yùn)動(dòng)嗎干燥綜合征一般是指自身免疫系統(tǒng)紊亂后,引起的自身免疫性疾病,主要會(huì)累及身體其他部位的外分泌腺體,是一種慢性炎癥性的自身免疫系統(tǒng)疾病?;加懈稍锞C合征的患者可以進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng),這樣有助于患者的身體恢復(fù),但是要避免過(guò)度的體育運(yùn)動(dòng)。對(duì)于患有干燥綜合征要進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)還尚不清楚,所以患者要盡量少運(yùn)動(dòng),輕微的患者干燥綜合征相信很多人都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)“干燥綜合征”這個(gè)疾病名稱,確實(shí),這是個(gè)比較少見(jiàn)的自身免疫系統(tǒng)疾病,是一種主要侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺體的一組彌漫新結(jié)締組織疾病。臨床以口干、眼干為主要特征。本病發(fā)病年齡多在40歲~50歲左右,以女性多見(jiàn)。本病臨床分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類(lèi),常見(jiàn)的是前者,其病因及發(fā)病機(jī)制尚不明確
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