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    1. 神經(jīng)性頭痛吃什么食物

      女, 45歲

      2020-07-30 911次

      病情描述:

      神經(jīng)性頭痛吃什么食物

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      神經(jīng)性頭痛的患者應該多吃新鮮的蔬菜水果,多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。患者要多吃蔬菜水果,比如木耳、豆芽、蘑菇、豆類及其制品,補充維生素和微量元素。要攝入足夠的蛋白質(zhì),可以吃魚類、瘦肉、奶類、蛋類等,保證營養(yǎng)均衡。

      意見建議:

      要在醫(yī)生指導下服用藥物,遵守醫(yī)囑,定期到醫(yī)院進行復查。養(yǎng)成良好的生活習慣,多進行體育鍛煉,比如瑜伽、慢跑、太極等,必要時可以進行心理輔導。

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