問發(fā)芽的紅薯孕婦能吃嗎
病情描述:
發(fā)芽的紅薯孕婦能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
發(fā)了芽的紅薯孕婦也能吃。發(fā)芽的紅薯只要把上面的芽去掉就可以,它不會引起像土豆長芽一樣的中毒癥狀。紅薯長芽后營養(yǎng)和水分都會大量丟失,吃起來口感也不好。
意見建議:
建議孕婦在懷孕期間應注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素c,多補充魚,肉,蛋等優(yōu)質蛋白和適量的補充礦物質,這有利于胎兒和母體的健康,注意休息,適當運動,增強抵抗力,定期孕檢。
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紅薯發(fā)芽了還能吃嗎紅薯發(fā)芽了是可以吃的,但是如果表皮呈褐色或黑色斑點也不能食用,那個是因為受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯變硬發(fā)苦,對人體肝臟有劇毒。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素及礦物質,營養(yǎng)價值很高,是世界衛(wèi)生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍。紅薯發(fā)芽后并不會像土豆一樣產生對人體有害的成分,只要將紅薯上長的芽去掉是可以吃的,更不會出現傳說中的中毒癥狀。但有一點大家要注意,紅薯長芽后由于營養(yǎng)和水分的大量流失,吃起來不僅口感不好,而且還會失去食用價值。營養(yǎng)學家認為,紅薯既是營養(yǎng)豐富的食物,還能夠對很多種疾病有食療的作用。01:32
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發(fā)芽的土豆還能吃嗎發(fā)芽的土豆不能吃,新鮮土豆中的龍葵素含量比較少,長芽后土豆中龍葵素含量迅速增加,并且可以產生毒素,吃了這種長芽的土豆,有可能會導致頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、呼吸困難等中毒的現象。攝入過量后甚至會出現呼吸麻痹,從而不利于身體的健康,龍葵素還會導致咽喉部位出現瘙癢、燒灼感,引起胃腸炎,導致溶血性黃疸出現。一般建議最好可以吃新鮮的土豆,這樣可以有效的吸收其中的淀粉,氨基酸、蛋白質可以促進新陳代謝,并且補充豐富的糖分。土豆里面的營養(yǎng)成分比較豐富,含有的鉀元素比較多,還可以起到補鉀的作用。土豆本身就含有少量的龍葵素,所以做土豆的時候,先把切好的土豆浸泡一段時間,可以減少里面毒素的含量。01:34
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發(fā)芽的紅薯孕婦能吃嗎發(fā)芽的紅薯孕婦是不能吃,而且沒有懷孕的女性,也不能吃發(fā)芽的紅薯。這是因為發(fā)芽的紅薯可能會容易引起中毒現象,從而對孕婦和胎兒的身體造成不良影響。所以女性在發(fā)現紅薯發(fā)芽以后,一般都建議不要食用。同時,在懷孕期間還要多吃高蛋白類的食物來促進胎兒的生長發(fā)育,比如可以多吃魚、蝦、牛肉,同時還要吃各種新鮮的水果和蔬菜。一般在懷孕期間都需要進行全面的產檢,看胚胎的生長發(fā)育情況,最主要的就是要做三維彩超或者四維彩超檢查。語音時長 01:11”
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發(fā)芽的紅薯孕婦能吃嗎我們大家都知道,一些食物發(fā)芽之后,其實會對身體產生一些有害的物質,比如說土豆。那么對于紅薯這種根塊類的食物來說,發(fā)芽并不會產生對身體有害的物質,孕婦和普通的人都是可以食用的。但是發(fā)芽的紅薯,會流失很多的營養(yǎng)素,建議大家不要多吃。紅薯發(fā)芽以后,并不會像土豆一樣產生有害物質,只要將紅薯上長芽的地方的去掉就可以了,不會出現傳說中的中毒癥狀。但是有一點,紅薯長芽以后,營養(yǎng)和水分的大量流失,吃起來不僅口感不好,而且還會失去一些食用的價值。雖然紅薯發(fā)芽可以吃,但是如果出現表皮呈褐色,或者黑色斑點是不能夠食用的。語音時長 1:22”
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發(fā)芽的大蒜能吃嗎發(fā)芽的大蒜能不能吃需要看具體的情況,如果大蒜發(fā)霉了,并且已經開始變色了,那么就肯定不能吃了。如果吃了,之后可能會出現身體不適,但是如果發(fā)出來的芽是青綠色的話,一般是可以正常吃的,可能營養(yǎng)價值還更高一些。
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孕婦能吃紅薯梗嗎孕婦是可以吃紅薯梗的,沒有問題,但要少吃多餐,不要一次攝入量過多,避免影響其他食物維生素的吸收,孕期應該口服鈣片,適當的曬太陽,必要時補充鐵劑,均衡營養(yǎng),多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃得過于油膩和辛辣刺激,定期做產前檢查。
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發(fā)芽的紅薯能吃嗎不可以直接判斷發(fā)芽的紅薯能不能吃,具體應根據紅薯的實際情況來定。如果發(fā)芽的紅薯沒有出現霉變的情況則能吃,如果發(fā)芽的紅薯出現了霉變的患者則不能吃。1、能吃:一般情況下,紅薯發(fā)芽通常是由于存放時間過長或者是環(huán)境溫度適宜所導致的,如果紅薯出現了發(fā)芽的現象但是并沒有出現發(fā)霉變質的情況,一般是能吃的。因為發(fā)芽
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紅薯發(fā)芽能吃嗎紅薯發(fā)芽能不能吃,需要根據具體情況進行判斷,如果是輕微發(fā)芽一般能吃,如果是嚴重發(fā)芽并伴隨霉變,一般不能吃。吃紅薯后,如果身體出現異常癥狀,應及時就醫(yī)。1、一般能吃:如果紅薯表面僅出現輕微發(fā)芽,而且整體未出現霉變、腐爛等情況,這樣的紅薯依然可以食用,雖然紅薯發(fā)芽可能會影響紅薯的營養(yǎng)成分,但是通常不會對