問腿一直抽筋怎么辦
病情描述:
腿一直抽筋怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腿一直抽筋,大部分主要還是跟缺鈣有一定的關(guān)系,但是如果受涼或者長(zhǎng)時(shí)間站立過度行走,可能會(huì)導(dǎo)致病情的反復(fù)發(fā)作,建議先用熱毛巾進(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,可以緩解抽筋的癥狀,可以補(bǔ)充鈣片,可以口服碳酸鈣d3。
意見建議:
建議平常要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物,比如豆制品,奶制品,雞肉,魚排骨,草莓,櫻桃。少喝碳酸飲料,注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖,不要短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。
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一直耳鳴怎么辦?我們很多人的耳鳴是一過性的,一兩秒鐘自己就過去了,過去以后就跟正常人一樣,這種耳鳴可能就是一個(gè)一過性的、緊張、勞累引起來的,不一定非要引起重視。如果這個(gè)耳鳴是持續(xù)的,出現(xiàn)了以后持續(xù)幾天甚至幾周,這種耳鳴我們一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診。因?yàn)樗锌赡苁且粋€(gè)神經(jīng)性耳聾導(dǎo)致的,但可能這種耳聾比較輕或者是一個(gè)高頻的,你自己感受不到,你如果不及時(shí)的去醫(yī)院就診,治療效果就不好了。有可能這個(gè)耳鳴,就再也治療不好了。當(dāng)然我們?nèi)チ酸t(yī)院以后,如果發(fā)現(xiàn)耳鳴沒有聽力下降,我們要及時(shí)地尋找其他的原因,它可能是一個(gè)腦血管病導(dǎo)致的。如果你不及時(shí)地治療,有可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腦出血等等這種并發(fā)癥,也有可能是心臟不好引起來的,它可能本身就是心梗的一個(gè)前兆。所以如果出現(xiàn)持續(xù)的耳鳴,我們應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院去就診,去找一找到底什么原因引起來的。01:21
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肩周炎一直痛怎么辦肩周炎疼痛患者通常出現(xiàn)漸進(jìn)性、彌漫性的肩關(guān)節(jié)疼痛,可以持續(xù)3-6個(gè)月的時(shí)間。疼痛一般在夜間加重,并且在臥位以及肩關(guān)節(jié)受壓的時(shí)候疼痛會(huì)更加明顯。肩關(guān)節(jié)越痛,就越不敢動(dòng),越不敢動(dòng),關(guān)節(jié)就會(huì)越僵硬。對(duì)于肩周炎的疼痛,治療辦法一般還是需要注意休息,保暖,別受涼,受涼勞累是最大的病因,堅(jiān)持每天熱敷,一般熱水袋熱敷就可以,一天兩次,每次半小時(shí)以上,可以口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,這些藥物都有一點(diǎn)刺激胃,盡量飯后吃,保護(hù)一下胃。對(duì)于這種情況還是需要進(jìn)行摸墻爬高鍛煉,因?yàn)橛械牟∪丝赡芴弁吹脑?,使得肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限,需要鍛煉,把肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的情況拉開,來恢復(fù)正常功能就可以,也可以配合理療,比如針灸、按摩,但是最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科。01:37
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腿一直抽筋怎么辦如果病人出現(xiàn)腿部肌肉、筋膜或肌腱抽筋。一,因受涼所致,這種情況主要是受涼以后出現(xiàn)組織缺血,從而引起痙攣的情況。二,因勞損所致,過度的牽拉、受力導(dǎo)致腿部肌肉、韌帶和筋膜過度牽拉、負(fù)重后引起痙攣。三,因缺鈣所致組織痙攣。所以腿抽筋可由受涼、勞損、缺鈣所致。如出現(xiàn)這種情況后,平時(shí)應(yīng)多注意保暖,避免受涼,可以多熱敷一下,并且可口服鈣片緩解抽筋。如果通過熱敷、口服鈣片效果不佳,可適當(dāng)用肌肉松弛劑治療,緩解腿部一直抽筋。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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抽筋后腿一直痛怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)了腿部抽筋以后引起腿部持續(xù)性的疼痛,說明有腿部的肌肉筋膜的牽拉損傷,也就是在抽筋的過程中導(dǎo)致了肌肉筋膜的損傷,引起了肌細(xì)胞的水腫和瘀血的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后一定要多注意保暖,休息,避免受涼,避免腿部過度的負(fù)重和屈伸的活動(dòng)。同時(shí)可以行腿部的熱敷來減輕組織的瘀血、水腫情況,并且可以配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,及活血化瘀藥物來促進(jìn)腿部的疼痛緩解。一般這種情況要臥床休息3到4天,給損傷的肌肉筋膜創(chuàng)造修復(fù)條件,3到4天以后才可以逐漸的負(fù)重活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
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腿一直抽筋是怎么回事這種情況的出現(xiàn),既可能是由于腿部長(zhǎng)期接受寒涼的刺激所導(dǎo)致的,也可能是患者本身存在缺鈣的情況,建議可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)配伍一些藥物來對(duì)身體進(jìn)行一下調(diào)理,在日常生活中要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于你的身體健康。
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腿抽筋后一直疼怎么辦如果出現(xiàn)小腿抽筋后腿還一直疼,可以在疼痛的部位上熱敷一下,用浸了熱水的毛巾或者使用熱水袋敷在腿上可以放松緊繃的肌肉,還可以使血循環(huán)更加順暢,這樣可以有效的緩解疼痛的。除了之外可以對(duì)疼痛的部位適當(dāng)按摩,按摩所起的作用也是促進(jìn)血液循環(huán),松弛小腿兒肌肉,起到緩解疼痛的作用。 另外在小腿抽筋之后如果能立即做一下肌肉伸展運(yùn)動(dòng),這時(shí)候正在收縮的肌肉就可以得到舒緩,可以有效的減輕小腿抽筋后腿疼的現(xiàn)象。小腿抽筋一直疼還可以使用熱水泡腳緩解,在泡腳時(shí),熱水量應(yīng)該沒過疼痛的部位,熱水可以促進(jìn)血液循環(huán)放松肌肉緩解疼痛的。小腿抽筋也可能是一些疾病的癥狀,所以如果頻繁的出現(xiàn)小腿抽筋這種情況應(yīng)該立即就醫(yī),查找病因。
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腿一直麻怎么辦如果患者出現(xiàn)腿一直麻的情況,需要根據(jù)患者的具體病因進(jìn)行治療,病因包括腰椎間盤突出癥、受涼等,可以通過物理治療、藥物治療,以及手術(shù)治療進(jìn)行改善。1、腰椎間盤突出癥:主要是由于突出的椎間盤壓迫或者刺激神經(jīng),引起神經(jīng)支配區(qū)域的肌肉出現(xiàn)放射性疼痛或者麻木感或異常感覺,可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腿一直麻的情況。此種情
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腿一直麻怎么辦腿麻是許多人可能遇到的問題,其背后原因多樣,包括血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓或病變等。針對(duì)這一問題,我們可以從以下幾個(gè)方面來探討解決方法。改善生活習(xí)慣是關(guān)鍵。長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),如久坐或久站,可能導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢,進(jìn)而引發(fā)麻木。因此,定時(shí)改變