問轉圈頭暈怎么克服
病情描述:
轉圈頭暈怎么克服
答醫(yī)生回答
病情分析:
克服轉圈導致頭暈,立即停止轉圈,或者立即蹲下慢慢緩解。轉圈太快時,眼睛和內耳等機體平衡器官失衡而出現(xiàn)頭暈?;蛘咿D圈太快,導致腦供血不足而頭暈。年老體弱,有高血壓,冠心病的患者不能進行轉圈運動。
意見建議:
轉圈運動屬于一種特殊的活動,不是所有的人群都適應,有內耳眩暈,耳石癥,頸椎病,腦血管疾病,糖尿病的患者不可以做轉圈運動。
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如何克服眩暈一個是要避免誘發(fā)因素,我們說了眩暈有一些誘因,緊張、熬夜、老看著屏幕、手機、造成視疲勞。還有飲食上的一些問題,都會誘發(fā)眩暈,特別一些發(fā)作性眩暈性的疾病,像前庭性偏頭疼,或梅尼埃病,都有這些的精神或者飲食,等等的一個誘因,一定要避免這些誘因。第二方面,還有一些藥物,你可以預防,像前庭性偏頭疼,梅尼埃的一個這些發(fā)作性疾病,它是一個反復發(fā)作性的。你除了避免誘因,還可以用藥物去干預,像我們可以給一些鈣離子拮抗劑,在一定程度,可以避免眩暈的發(fā)作,還有一些像腦血管病,也可以,針對這個疾病的病因去預防。01:24
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轉圈頭暈怎么辦出現(xiàn)了轉圈之后頭暈的現(xiàn)象是很多人的一種正常的生理反應,首先要停止轉圈進行休息,如果在休息之后頭暈仍然不能緩解,這個時候可以通過轉移分散注意力的方式來進行緩解,比如可以看一看遠方或者聽一下音樂來放松心情。如果還是不能緩解,可以采用一些藥物來幫助緩解轉圈頭暈的癥狀,比如成人可以口服一些西比靈,對于緩解轉圈引發(fā)的頭暈,效果還是比較好。轉圈之后,如果出現(xiàn)了頭暈的現(xiàn)象,很有可能還會伴隨著惡心,嘔吐的癥狀,這兩天飲食上也需要注意一下。比如飲食一定要簡單清淡,容易消化一些,難消化的肉類,辛辣油膩,刺激感比較強的食物,最好不要吃,而且絕對不可以喝酒,會加重頭暈的癥狀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:11”
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空腹轉圈頭暈怎么治療空腹轉圈出現(xiàn)頭暈不適,這個時候首先應該讓患者進行靜臥休息,當休息之后頭暈會逐漸減輕,甚至有可能會完全緩解,另外,待病情允許的話應該讓患者進食,應該以清淡飲食為主。頭暈這只是一個非常常見的臨床癥狀,有頭暈的患者必要的時候也應該及時就醫(yī),需要就診于正規(guī)醫(yī)院的??疲卺t(yī)生的指導下來查找一下病因,并進行下一步的干預治療,轉圈出現(xiàn)頭暈這是一種正?,F(xiàn)象,因為轉圈這個動作刺激到了我們的前庭系統(tǒng),導致我們出現(xiàn)了眩暈發(fā)作。另外,有頭暈的患者在出現(xiàn)頭暈之后也不能盲目猜測原因,必要的時候需要在??拼蠓虻闹笇虏檎乙幌率欠裢瑫r合并了其他方面的原因,導致患者出現(xiàn)了頭暈發(fā)作。語音時長 01:20”
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