問吃芝麻會便秘嗎
病情描述:
吃芝麻會便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般吃芝麻并不會造成便秘,并且適度吃芝麻還會緩解便秘。因為芝麻含有豐富的油脂,可以起到潤滑腸道的作用。
意見建議:
建議長期便秘的患者尤其是癥狀較重或者高齡人群,盡早去醫(yī)院就診,明確病因后盡早選擇有效的治療。日常生活中便秘患者要注意飲食不能太精細(xì),適當(dāng)多吃些高纖維的粗糧,如麥麩、玉米等,還需要多喝水,養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣等。
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