問(wèn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎做瑜伽好嗎
病情描述:
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎做瑜伽好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者,適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べぶ惖腻憻挘瑢?duì)病情的恢復(fù)是有幫助的。瑜伽這種活動(dòng)能夠有效的增大患者在相關(guān)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,并且增強(qiáng)患者的肌肉力量,因此對(duì)于此類患者的恢復(fù)是十分有幫助的。
意見(jiàn)建議:
建議此類患者一定要在疾病的緩解期在進(jìn)行這樣的鍛煉,并且在鍛煉的時(shí)候要注意循序漸進(jìn)。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食怎么去注意,這個(gè)問(wèn)題是我經(jīng)常碰到的,包括我在出門診,包括在病房查房的時(shí)候,也經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到患者,或者患者的家屬詢問(wèn)我們,這個(gè)吃東西有什么需要注意的嗎,其實(shí)總體來(lái)說(shuō),類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食方面,沒(méi)有絕對(duì)的講究,沒(méi)有絕對(duì)的忌口,但是我們還是有一些推薦,首先來(lái)說(shuō)我們盡量不要貪涼,因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是特別怕涼的,不要去吃那些生冷的,不容易消化吸收的一些東西,比如說(shuō)涼啤酒或者那種大雪糕什么的,我是不太贊同吃的,那么我們盡量吃一些水果,富含維生素的碳水化合物的一些東西,還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白的一些飲食,比如說(shuō)雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉,包括我還特別指出的是,像那些海產(chǎn)品都是可以吃的,所以經(jīng)常我碰到,有一些病人來(lái)的時(shí)候,經(jīng)常問(wèn)我們,我們那兒大夫告訴我們,這個(gè)海產(chǎn)品不能吃,我說(shuō)你可能是一種概念的混淆,因?yàn)榇_實(shí)有一些情況下,我們海產(chǎn)品是不太讓吃的,有一種病叫痛風(fēng),那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng),是兩個(gè)不同的疾病,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,是個(gè)免疫系統(tǒng)的疾病,所以一定要保證營(yíng)養(yǎng),而且要保證容易消化吸收的,因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些,所以我們一定要補(bǔ)充一些,營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,而且是容易消化吸收的東西,總而言之就是說(shuō),沒(méi)有絕對(duì)忌口,不要貪涼,保證營(yíng)養(yǎng)豐富就可以了。02:16
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游走性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎游走性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,這個(gè)說(shuō)法可能不是太準(zhǔn)確。風(fēng)濕病里面有一種癥狀,叫游走性的關(guān)節(jié)痛,就是我們有的老百姓經(jīng)常講,我今天肩膀疼,明天腿疼,后天又是手胳膊疼,就是四肢關(guān)節(jié)疼痛呈游走性,我們中醫(yī)里面講叫做行病。這個(gè)臨床癥狀,是確確實(shí)實(shí)客觀存在的,我們有些病人,在早期得了這些病的時(shí)候,家里人不太清楚,覺(jué)得這個(gè)人裝矜,今天這里疼,明天那里疼,這是風(fēng)濕病里面,很典型的一個(gè)情況。這個(gè)病其實(shí)治療起來(lái),跟其它的風(fēng)濕病是一樣的,效果也還很好。01:01
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎做瑜伽好嗎類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行瑜伽的練習(xí)是有一定好處,首先,瑜伽這種運(yùn)動(dòng)是一種相對(duì)比較柔和的運(yùn)動(dòng),對(duì)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)形式,運(yùn)動(dòng)的肢體部位,以及運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間能夠很好的進(jìn)行控制,從而能夠避免過(guò)度勞累,加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀。其次在進(jìn)行瑜伽動(dòng)作訓(xùn)練時(shí),可以拉伸放松肢體關(guān)節(jié),促進(jìn)局部的血液循環(huán),能夠減輕關(guān)節(jié)的慢性炎癥,從而起到一定的治療作用。而適當(dāng)?shù)蔫べ?dòng)作,配合合理的呼吸,良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境,可以緩解緊張的情緒,減輕壓力,有助于人體放松,從而能夠起到積極的作用。但是需要注意,在進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練時(shí),一定要注意保暖,不能夠大量出汗,而且最好不要感覺(jué)到勞累,這樣才能夠起到一定作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎預(yù)后好嗎類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如果早期診斷,合理應(yīng)用藥物治療,大多數(shù)預(yù)后比較好?;颊呖梢詻](méi)有關(guān)節(jié)疼痛,不出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形,能夠像正常人一樣生活和工作。但如果類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者沒(méi)有規(guī)范化治療,僅僅是服用止痛藥物緩解癥狀,預(yù)后就比較差?;颊咴诎l(fā)病后的3-5年就可以出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形,而如果沒(méi)有及時(shí)阻止病變進(jìn)展,患者的關(guān)節(jié)畸形會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,累及更多的關(guān)節(jié),最終會(huì)導(dǎo)致喪失勞動(dòng)能力,嚴(yán)重時(shí)會(huì)喪失生活自理能力。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎預(yù)后是否好,與患者是否規(guī)范化治療有很大的關(guān)系。即便有一些難治性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,目前已經(jīng)有很多新型生物制劑可以治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療好嗎病情分析:目前類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是不能夠治好的,但是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)、規(guī)范的治療,可以使大多數(shù)病情緩解,避免關(guān)節(jié)畸形變,保護(hù)關(guān)節(jié)功能。意見(jiàn)建議:患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎要注意保暖,做好重點(diǎn)部位的保護(hù)。要減少長(zhǎng)時(shí)間臥床,不可以劇烈運(yùn)動(dòng),藥物治療可以使用非甾體抗炎藥物、糖皮質(zhì)激素類的藥物。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能治療好嗎病情分析:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎目前雖然不能夠除根,但是只要患者能夠早期治療、規(guī)范治療,能夠達(dá)到長(zhǎng)期臨床緩解,跟正常人一樣工作和生活。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療目前主要是藥物治療,包括非甾體抗炎藥、生物制劑、改善病情抗風(fēng)濕藥物等,另外也可以結(jié)合康復(fù)理療、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議:得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,并不是要患者一直休息,在病情緩解期,患者要以休息為主,減少活動(dòng)。在病情緩解期患者要及早進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉,比如散步、游泳、騎自行車等改善關(guān)節(jié)功能。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能好嗎類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般不能好,患病后應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院就診治療。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,可能是遺傳因素、環(huán)境因素等原因引起的,患病初期會(huì)有晨僵、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀,隨著病情的持續(xù)發(fā)展,關(guān)節(jié)部位還會(huì)變形。這種疾病目前尚不能根治,患病以后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以好嗎類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通過(guò)合理應(yīng)用藥物治療以后,癥狀可以緩解,患者能夠恢復(fù)正常生活和工作,但是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是不能徹底治好。因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病,一旦發(fā)病,體內(nèi)的免疫異常被啟動(dòng)以后,目前沒(méi)有辦法可以阻止。只能通過(guò)抗風(fēng)濕改變病情藥物治療,減輕體內(nèi)的炎癥反應(yīng),從而改善癥狀,避免關(guān)節(jié)破壞,最終達(dá)到