問(wèn)什么運(yùn)動(dòng)對(duì)盆腔炎
病情描述:
什么運(yùn)動(dòng)對(duì)盆腔炎
答醫(yī)生回答
病情分析:
盆腔炎患者可以多做瑜伽,瑜伽中的開(kāi)胯動(dòng)作可促進(jìn)盆腔血液循環(huán),能有效緩解因炎癥造成的盆腔區(qū)域疼痛,但月經(jīng)期應(yīng)停止練習(xí),防止子宮內(nèi)膜異位。
意見(jiàn)建議:
盆腔炎患者日常可選擇適當(dāng)運(yùn)動(dòng),能增加身體抵抗力和免疫力,如患鄰近器官感染,應(yīng)及時(shí)治療,保證飲食清淡,避免辛辣刺激性的食物,經(jīng)期避免同房。
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什么是盆腔炎呢盆腔炎指的是盆腔里面的器官發(fā)炎了,只要是盆腔里面的臟器發(fā)炎,都統(tǒng)稱為盆腔炎。比較常見(jiàn)的就是子宮、輸卵管、卵巢,以及周圍的結(jié)締組織,感染的途徑是多方面的,有的是直接蔓延的,例如闌尾發(fā)炎了,也會(huì)蔓延到子宮。還有一些是上行感染,從陰道里面的一些特殊的細(xì)菌感染,還有一些是血行感染,以及淋巴系統(tǒng)的感染,都會(huì)造成盆腔炎。01:20
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盆腔炎的癥狀.盆腔炎的癥狀表現(xiàn)為下腹部墜脹、疼痛、伴有腰酸、便秘、失眠、周身不適,常在勞累、月經(jīng)前后及排卵期加劇。伴有陰道分泌物增多且有臭味,有時(shí)尿頻、尿急尿痛,有時(shí)可有低熱、易感疲乏。盆腔炎的發(fā)生與一些下生殖道感染性疾病密切相關(guān),如淋病奈瑟菌性子宮頸炎、沙眼衣原體性子宮頸炎、細(xì)菌性陰道病等。宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染,如宮內(nèi)節(jié)育環(huán)置取術(shù)、刮宮術(shù)等。經(jīng)期衛(wèi)生不良,經(jīng)期性交等均可使病原體侵入而引起炎癥。當(dāng)患有盆腔炎后,可以使用具有清熱除濕,益氣化瘀功效的中成藥制劑,例如較為常用的婦科千金片,治療盆腔炎有不錯(cuò)的效果,可緩解盆腔炎引起的下腹痛、分泌物增多、神疲乏力等癥狀。如需使用婦科千金片,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:29
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做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)盆腔炎好如果是得了盆腔炎癥疾病的話,患者不必?fù)?dān)心,如果不是急性發(fā)作期間是不影響運(yùn)動(dòng)的,也可以堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。因?yàn)殚L(zhǎng)期運(yùn)動(dòng),體質(zhì)會(huì)變得越來(lái)越好,也會(huì)讓女性的免疫力得到提高,降低疾病的發(fā)生幾率。但是女性患上盆腔炎之后,要注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),避免局部會(huì)有拉傷的現(xiàn)象,平時(shí)可以經(jīng)常散步,慢走,練瑜伽,跳幅度不大的廣場(chǎng)舞,練練太極拳,這些運(yùn)動(dòng)都可以,并且還能減肥,這樣的做法對(duì)患者的盆腔炎癥治療是有很大的好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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什么運(yùn)動(dòng)對(duì)盆腔炎有好處盆腔炎是婦科常見(jiàn)病,多發(fā)病,同時(shí)也是一種比較嚴(yán)重的婦科炎癥,患有盆腔炎,除了積極進(jìn)行治療以外,在平時(shí)是可以做一些運(yùn)動(dòng)的,比如說(shuō)慢跑,快走,或者是瑜伽等,這些對(duì)于盆腔炎的恢復(fù)都是有效的。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)可以加快局部的新陳代謝,有利于炎癥的吸收以及消散,但是不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。盆腔炎可有急性盆腔炎和慢性盆腔炎,兩者都是需要積極進(jìn)行治療的,急性盆腔炎的治療,以抗生素抗感染治療為主。而慢性盆腔炎的治療的治療,則主要是中醫(yī)中藥治療,另外也可以配合理療來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)盆腔炎好病情分析:盆腔炎是女性婦科常見(jiàn)病之一,是由產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染,宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染,經(jīng)期衛(wèi)生不良,鄰近器官的炎癥蔓延等因素引起。盆腔炎患者可以做以下運(yùn)動(dòng),如:慢跑,仰臥起坐,左右壓膝,伸臂轉(zhuǎn)體,交替屈膝等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以提高身免疫力,有利于治療。意見(jiàn)建議:平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲,飲食要清淡。
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盆腔炎做什么運(yùn)動(dòng)病情分析:患有盆腔炎可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),比如慢跑,瑜伽,以不引起勞累為主,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)也可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,有利于盆腔炎癥的治愈。意見(jiàn)建議:女性在平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天用清水清洗外陰,不要用刺激性的液體清洗外陰,比如肥皂、鹽水,穿寬松的內(nèi)褲。
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盆腔炎適合什么運(yùn)動(dòng)一般盆腔炎患者在治療期間,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┤岷偷倪\(yùn)動(dòng),如做瑜伽,慢走等。另外患者在發(fā)病期間要嚴(yán)格按照醫(yī)囑應(yīng)用藥物,如頭孢西丁鈉,甲硝唑等。同時(shí)女性也要保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng)太大,可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,緩解壓力。另外建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜,多喝水,促進(jìn)身體的新陳代謝,
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盆腔炎適合什么運(yùn)動(dòng)盆腔炎患者適合做一些仰臥蹬腿的運(yùn)動(dòng),患者可以躺在床上,采取仰臥的姿勢(shì),把自己的左腿向上提,然后將膝蓋彎曲成90度,左腳保持上蹬的狀態(tài),兩腿形成60度的夾角,堅(jiān)持一會(huì)兒再慢慢的還原,之后再讓右腿重復(fù)上述動(dòng)作,這種仰臥蹬腿的動(dòng)作主要是能夠促進(jìn)盆腔炎的康復(fù),對(duì)于炎癥也會(huì)有一定的好處,同時(shí)也可以進(jìn)行一些慢跑