問怎樣讓陰道緊縮
病情描述:
產(chǎn)后陰道松弛,影響性生活質(zhì)量,但不想做陰道緊縮手術(shù);想問下怎樣讓陰道緊縮?
答醫(yī)生回答
病情分析:
讓陰道緊縮的方式有很多啊,一般可以選擇一些運(yùn)動(dòng),比如每天可以做提肛運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)松弛的陰道改善,另外還可以選擇物理盆底肌肉訓(xùn)練儀來進(jìn)行康復(fù)治療,能夠促進(jìn)盆底肌肉緊縮提高其彈性,達(dá)到陰道縮緊的目的。必要的時(shí)候,還可以做手術(shù) ,能夠提升陰道的緊實(shí)度。
意見建議:
為你推薦
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陰道緊縮要住院?jiǎn)?/div>陰道緊縮手術(shù)并不是一個(gè)特別大的手術(shù),手術(shù)后的恢復(fù)也會(huì)比較快。因此這種手術(shù),我們一般會(huì)采用門診進(jìn)行,在門診手術(shù)室完成手術(shù)以后,可以直接回家,然后按照醫(yī)生的要求,術(shù)后的一些護(hù)理,包括靜臥,避免劇烈的活動(dòng),局部會(huì)陰區(qū)的一個(gè)清洗,定期的一個(gè)隨訪,如果注意這些情況的話,都不會(huì)造成一些其他的問題。01:02陰道緊縮有什么方法陰道緊縮術(shù)主要分為兩種,一種是傳統(tǒng)方法,一種是微創(chuàng)的方法。傳統(tǒng)的方法是通過在陰道后壁做一個(gè)C形切口的切開,把陰道后壁的黏膜掀起,通過可吸收的縫合線把松弛的陰道后壁肌肉拉攏縫合,再把陰道黏膜原位縫回。傳統(tǒng)的陰道緊縮術(shù)它的優(yōu)點(diǎn)是效果非常的確切,它的缺點(diǎn)在于創(chuàng)傷比較大,對(duì)于一些陰道跟直腸之間組織比較薄弱的患者,有可能會(huì)損傷直腸的黏膜,造成陰道直腸瘺。微創(chuàng)的方法現(xiàn)在也有兩種主流,一種是利用線材去收緊陰道壁和陰道口的肌肉,用線材它的好處就是損傷比較小,但是它的缺點(diǎn)在于維持的時(shí)間較短。我們現(xiàn)在有一種新型的3D束帶的陰道緊縮術(shù),是利用一種新型的筋膜材料,通過這種筋膜材料去植入陰道側(cè)壁,收緊陰道側(cè)壁。然后再植入陰道口,上貼陰道口,使陰道口跟肛門之間的距離變寬,就可以大大的降低婦科炎癥發(fā)生的幾率。這種3D束帶的方法比線材持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng),而且這種組織它可以跟人體融合在一起,維持的時(shí)間更長(zhǎng),而且沒有任何的排異反應(yīng)。傳統(tǒng)方法跟微創(chuàng)方法各有各的適應(yīng)癥,對(duì)于中到重度的陰道松弛,我們一般是采取傳統(tǒng)的方法來做;對(duì)于輕到中度的陰道松弛,我們可以采取微創(chuàng)的方法,恢復(fù)更快、損傷更小。02:24如何讓陰道緊縮女性可以通過做盆底康復(fù)治療來使陰道緊縮。女性的盆底組織主要由肌肉,筋膜,神經(jīng)及韌帶共同構(gòu)成。如果這層組織受到損傷,會(huì)使盆腔器官出現(xiàn)移位,出現(xiàn)陰道松弛,前后壁膨出,尿道和膀胱膨出,直腸膨出,還有的會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂。如果陰道松弛之后可以通過盆底康復(fù)治療來使陰道緊縮。盆底康復(fù)治療需要到醫(yī)院首先進(jìn)行盆底評(píng)估,然后才能制定適合自己的康復(fù)計(jì)劃。康復(fù)治療主要包括電刺激,磁刺激,手法,還有射頻治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”怎樣使陰道緊縮自我療法,建議做收肛提氣鍛煉,每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣,同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門,如此反復(fù)一百次以上,經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí),有力,陰道松弛就可以不藥而愈了。國(guó)外的中斷排尿訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力,方法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉,排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷,稍停再繼續(xù)排尿,陰道緊縮術(shù),如果當(dāng)上述方法不能很好的解決陰道松弛時(shí),可以考慮做一個(gè)陰道緊縮手術(shù),可以提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道膀胱及直腸膨出。陰道緊縮術(shù),除了解除患者心理上和生理上的痛苦,還提高了生活質(zhì)量,恢復(fù)了女性的自信心。語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”怎樣讓陰道緊縮讓陰道緊縮,最簡(jiǎn)單有效的方式就是做陰道緊縮術(shù)。這個(gè)手術(shù)是切除陰道口陰道黏膜皺壁,再進(jìn)行縫合黏膜。這個(gè)手術(shù)不僅能夠緊縮陰道口,還可以讓陰道外口更美觀。另外建議平時(shí)多收肛提氣,比如忍大小便來收縮肛門,這樣來回反復(fù)經(jīng)常鍛煉就能夠改善肌肉張力,這樣陰道附近的肌肉就會(huì)緊縮。做陰道緊縮術(shù)一定要選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。什么是陰道緊縮病情分析:陰道緊縮術(shù)是直接去除陰道后壁的部分黏膜,然后直接縫合以達(dá)到緊縮目的。是專門治療女性陰道松弛的手術(shù)。主要針對(duì)陳舊性會(huì)陰撕裂、經(jīng)陰道分娩后會(huì)陰側(cè)切后傷口愈合差、先天性原因造成的陰道松弛等,導(dǎo)致性生活質(zhì)量差的女性。意見建議:術(shù)前需要對(duì)陰道清潔度和凝血情況進(jìn)行檢查,如果有陰道炎或外陰炎,此時(shí)不能進(jìn)行手術(shù),必須治愈后才可以。在術(shù)后一周就會(huì)拆線。之后6周內(nèi)禁性生活。并且在術(shù)后早期應(yīng)避免過力、彎腰和舉重物。怎么樣讓陰道變得緊縮一,自我療法,收肛提氣的辦法,每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣,同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門,反復(fù)一百次以上,經(jīng)過一定時(shí)間的鍛煉,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí),有力,陰道松弛就可以不藥而愈了。國(guó)外的中斷排尿訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力,方法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉,排尿一什么是陰道緊縮陰道緊縮是一種常見的女性會(huì)陰整形手術(shù)。常用于治療各種原因造成的陰道松弛。患者在手術(shù)前一定要詳細(xì)的檢查身體。另外手術(shù)也要避開月經(jīng)期、經(jīng)前期及妊娠期?;颊咴谑中g(shù)后一定要注意臥床休息,同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、動(dòng)物
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