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• 腰背肌肉筋膜炎如何治療

  腰背部肌筋膜炎的患者，其實(shí)在臨床當(dāng)中，尤其是門診過(guò)程當(dāng)中是非常之多見(jiàn)的。現(xiàn)在隨著大家久坐或者說(shuō)長(zhǎng)期的伏案工作，這么一種性質(zhì)的不斷的開(kāi)展，腰背肌筋膜炎的患者越來(lái)越多，提出三點(diǎn)重要的意見(jiàn)：第一，腰背部肌筋膜炎的患者應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞值男菹?。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者說(shuō)輔助于全身的消炎鎮(zhèn)痛的處理。第三，可以附加一些理療，乃至于手法的一些松懈的治療。一般對(duì)于腰背部肌筋膜炎的患者來(lái)說(shuō)建議臥床休息，因?yàn)榕P床休息可以緩解肌肉的過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。

  

  02:04
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 46874次

• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現(xiàn)炎癥，可以理解為它們出現(xiàn)異常感冒，比如著涼潮濕，或者運(yùn)動(dòng)拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會(huì)逐漸的擴(kuò)大，炎癥我們稱為筋膜炎。當(dāng)出現(xiàn)筋膜炎的時(shí)候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現(xiàn)的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現(xiàn)。所以筋膜炎簡(jiǎn)單的理解，就像一場(chǎng)感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現(xiàn)了感冒，它會(huì)有加重的過(guò)程，大概是三五天，也會(huì)有逐漸消失的過(guò)程。有的人筋膜炎持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，1到3個(gè)月，炎癥出現(xiàn)的時(shí)候，消退也比較簡(jiǎn)單，吃消炎鎮(zhèn)痛藥然后按摩，然后熱敷促進(jìn)它局部血液循環(huán)，它就會(huì)逐漸的消失，這個(gè)算是小毛小病也很好治。

  

  01:51
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 63075次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)
  腰背肌筋膜炎可以采取如下的方式來(lái)達(dá)到恢復(fù)：第一，在嚴(yán)重的急性期，一定要保持臥床，制動(dòng)，休息，千萬(wàn)不能夠繼續(xù)劇烈活動(dòng)，尤其是大重量的負(fù)重，與此同時(shí)，還要注意做好腰背部的保暖。第二，可以使用一些非甾體類的藥物以消炎止痛，常用的有尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。第三，在服藥的基礎(chǔ)上，可以輔助一些針灸，推拿，中藥熏洗，拔罐，烤電，熱敷之類的理療，在這其中針灸，放血，拔罐的效果要相對(duì)更好一些，不過(guò)做該類治療的時(shí)候一定要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來(lái)做，以防產(chǎn)生一些不良的并發(fā)癥。第四，在正常達(dá)到緩解之后，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，以促進(jìn)該類疾病更快的恢復(fù)，并且預(yù)防該類疾病再次復(fù)發(fā)。第五，針對(duì)一些炎癥非常重的情況，或者是保守治療無(wú)效的情況，可以采取局部的痛點(diǎn)封閉注射，臭氧注射或者是做小針刀之類的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-29 21848次

• 腰背肌筋膜炎概述
  腰背肌筋膜炎是指因寒冷潮濕，慢性勞損而使背腰部的肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫滲出及纖維變性，發(fā)生以腰背部疼痛為主要臨床癥狀的疾病。潮濕之地或寒冷的氣候環(huán)境是最常見(jiàn)的原因之一，濕冷最易導(dǎo)致腰背部的肌肉血管收縮，局部缺血出現(xiàn)水腫，引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎。如長(zhǎng)期的慢性勞損，會(huì)引起腰背部的肌肉筋膜受損后發(fā)生纖維化的變性，使該處的軟組織經(jīng)常處于較高的張力狀態(tài)，微小的撕裂性損傷會(huì)進(jìn)一步的使纖維樣組織增多，收縮擠壓局部的毛細(xì)血管和末梢神經(jīng)出現(xiàn)疼痛以及本病的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-10-23 4940次

• 腰背肌筋膜炎嚴(yán)重嗎
  腰背部的肌筋膜炎大部分情況下不是很嚴(yán)重，積極的多注意休息或者端正身體姿勢(shì)，基本上就能緩解的很好了。但是長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰就容易導(dǎo)致這種癥狀加重，會(huì)引起局部的疼痛，這種情況需要積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏，一定要端正身體姿勢(shì)，睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-30 3902次

• 腰背肌筋膜炎怎么治療
  病情分析：腰背筋膜炎一般是受風(fēng)寒或是長(zhǎng)期慢性疲勞過(guò)度損傷，所致的肌肉韌帶筋膜無(wú)菌性炎癥引起的，系統(tǒng)保守治療要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，比如避免長(zhǎng)時(shí)間低頭久坐伏案工作，避免久站立，尤其是穿高跟鞋走路和站立，睡覺(jué)平躺硬板床上。局部物理治療，醫(yī)院一般是針灸推拿，在家里一般是以熱療為主，比如神燈烤電熱療輕輕按摩，或是去泡熱水澡平躺汗蒸等。急性期口服非甾體消炎止痛藥對(duì)癥治療的，常用的比如口服塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬、塞來(lái)昔布等進(jìn)行對(duì)癥治療的，好了之后開(kāi)始逐漸做腰背肌功能鍛煉為主的。意見(jiàn)建議：患者患病后應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選用合適的方法進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-01-29 2103次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)
  腰背肌筋膜炎是一種常見(jiàn)的軟組織損傷，主要表現(xiàn)為腰背部疼痛、僵硬。以下是一些有效的恢復(fù)方法：一、休息與熱敷首先，患者應(yīng)避免過(guò)度勞累，給腰背部充分的休息時(shí)間。同時(shí)，可以采用熱敷的方式，通過(guò)熱效應(yīng)促進(jìn)血液循環(huán)，緩解炎癥和疼痛。二、物理治療物理治療
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)
  腰背肌筋膜炎可以采取如下的方式來(lái)達(dá)到恢復(fù)：第一，在嚴(yán)重的急性期，一定要保持臥床，制動(dòng)，休息，千萬(wàn)不能夠繼續(xù)劇烈活動(dòng)，尤其是大重量的負(fù)重，與此同時(shí)，還要注意做好腰背部的保暖。第二，可以使用一些非甾體類的藥物以消炎止痛，常用的有尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。第三，在服藥的基礎(chǔ)上，可以輔助一些針灸，推
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1674次