問側(cè)身睡覺肩膀疼怎么辦
病情描述:
側(cè)身睡覺肩膀疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
側(cè)身睡覺感覺到肩膀疼痛,首先一定要注意肩膀,避免受到壓迫,可以平躺著休息,可以向另一側(cè)躺著休息??诜恍┫祖?zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,加強保暖,避免受涼,使用活血的中藥熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
意見建議:
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睡覺起來脖子疼怎么辦睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕,一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷,例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解局部肌肉的痙攣,從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏,還可以局部做物理治療,利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療,也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉的痙攣,從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥,在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重,通過一些治療效果不好,就需要及時到醫(yī)院去就診,明確疼痛產(chǎn)生的原因,必要時拍片并進(jìn)行治療。01:34
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肩膀中風(fēng)了怎么辦肩膀中風(fēng),醫(yī)學(xué)上是沒有這個詞的,因為中風(fēng)是腦血管意外的別稱,腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等,肩膀本身沒有中風(fēng)這個詞,一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后,肩膀可能會產(chǎn)生一些疼痛,然后抬舉不利、酸、脹等等,不適的感覺,這時候可以進(jìn)行一些治療,比如說像拔罐、針灸、熱敷,吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風(fēng)以后,腦中風(fēng)以后,出現(xiàn)肩膀的抬舉不利,這時候我們就可以進(jìn)行針灸理療等等,包括幫助患者活動肩膀,防止黏連,這是積極治療他的腦血管病,這是另外一種不同的情況。01:13
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睡覺落枕肩膀疼怎么辦對于病人出現(xiàn)睡覺落枕,肩膀疼痛的情況多是由于肩背部肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的,這種情況與睡枕過高或者是受涼有關(guān)。所以在出現(xiàn)這種情況以后,一是要限制頸肩部的活動,再就是可以行頸肩部的熱敷,來促進(jìn)頸肩部炎性水腫的吸收消退,并且能夠解除肌肉筋膜痙攣的狀態(tài),從而緩解病人頸肩部疼痛的癥狀。并且在疼痛期間可以考慮行頸肩部位的針灸,理療,推拿的治療。以及配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療,來緩解病人落枕肩膀疼痛的癥狀。所以說落枕肩膀疼痛主要是肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的,所以在睡覺時一定要多注意保暖,并且多注意睡姿,避免睡枕過高,以免導(dǎo)致睡覺落枕,肩膀疼痛反復(fù)的發(fā)作。語音時長 01:30”
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睡覺睡得肩膀疼怎么辦對于病人在睡覺以后,引起了肩膀疼痛的情況,多是由于肩膀部位的軟組織或者是肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊過度的受力或者是受涼導(dǎo)致的,所以出現(xiàn)這種情況以后再起身時可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用暖水袋或者是熱毛巾,肩膀部位的熱敷來促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)促進(jìn)炎性水腫的吸收消退。緩解肩關(guān)節(jié)部位的疼痛并且在疼痛期間一定要避免肩關(guān)節(jié)部位過度的縮率活動,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織過度受力引起損傷的情況,就是疼痛明顯時也可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物,比如說布洛芬,芬必得,尼美舒利之類的藥物口服來緩解肩膀的疼痛。語音時長 01:14”
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晚上側(cè)身睡覺肩膀疼怎么治療病情分析:晚上側(cè)身睡覺的時候肩膀出現(xiàn)了疼痛,有可能是神經(jīng)根型頸椎病,尤其是使用枕頭不合適的時候,這種情況有可能更加明顯,比如枕頭太高或者太軟,就容易引起頸部姿勢變化,從而引起神經(jīng)根受到刺激,從而導(dǎo)致肩膀的疼痛。意見建議:要選擇合適的枕頭,不能使用太高也不能太軟,一般7~8公分比較合適。積極完善頸椎磁共振檢查,如果是神經(jīng)根型頸椎病,可以進(jìn)行間斷性頸椎牽引。應(yīng)用脫水消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物改善癥狀。
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睡覺起來肩膀疼怎么辦睡覺時如果一側(cè)肩部長時間受壓或者受到風(fēng)寒刺激就會引起肩背部筋膜炎癥,出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議睡覺時不要向一側(cè)睡的的時間太長,不要受涼,可以使用熱敷按摩理療的方法,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。如果長時間不舒服,就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
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睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦睡覺肩膀疼可能是生理因素導(dǎo)致的,也有可能是病理因素的原因,比如肩周炎,可以通過調(diào)整睡姿以及服用藥物的方式治療。1、生理因素:如果在睡覺的時候長時間保持側(cè)臥的姿勢,導(dǎo)致局部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài),從而使患者出現(xiàn)肩膀疼的癥狀。如果在睡覺的時候使用的枕頭過高或過低,也容易引發(fā)肩膀出現(xiàn)疼痛?;颊呖梢赃m當(dāng)?shù)恼{(diào)
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睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦睡覺肩膀疼可能是由于以下幾種原因造成的:姿勢不當(dāng)、肌肉緊張、肩部疾病或肩部受涼。以下是一些應(yīng)對措施:1.調(diào)整睡姿:避免長時間側(cè)睡,尤其是同一側(cè),可以嘗試平躺或交替?zhèn)人?,以減少對肩膀的壓力。2.使用合適的枕頭:選擇高度適中、軟硬適度的枕頭,使