問痛風(fēng)能吃月餅嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃月餅嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者可以吃月餅,月餅主要是大量淀粉做成的,里面的餡料含有蛋黃、肉類、豆沙、蓮蓉之類的,嘌呤含量不高。
意見建議:
痛風(fēng)患者最主要是不能夠喝酒,特別是啤酒,大量喝酒會導(dǎo)致尿酸水平高,也不能大量吃海鮮、動物內(nèi)臟、煲30分鐘以上的老火湯,這些食物都含有豐富嘌呤,可以誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。平時要注意多吃綠葉的蔬菜水果,多飲水。
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴(yán)格來講,碳水化合物也并不是絕對限制,但是因為很多痛風(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個八分飽。01:03
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痛風(fēng)能吃月餅么痛風(fēng)的患者最好不要吃月餅,因為痛風(fēng)病人在飲食方面要注意低鹽,低脂,低糖飲食,而月餅大部分都是相當(dāng)甜的,所以不適合痛風(fēng)患者食用,如果是比較輕的癥狀的患者,可以適當(dāng)食用一些清淡口味的月餅。另外也要注意,不要吃含有肉類以及海鮮類的月餅,因為痛風(fēng)的主要原因就是由于嘌呤代謝紊亂,所致血尿酸增高,從而引起的一系列代謝性疾病。痛風(fēng)的病人在飲食方面要避免進(jìn)食含高嘌呤的食物,比如各種肉類、海鮮、動物內(nèi)臟,以及發(fā)酵食品等,可以多吃新鮮的水果蔬菜。語音時長 1:31”
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痛風(fēng)能吃綠豆嗎痛風(fēng)的患者在飲食方面,要避免高嘌呤食物的攝入,而綠豆是屬于中嘌呤的食物,是指每一百克食物含嘌呤50到150毫克。各種豆類及豆制品、堅果等都屬于中嘌呤的食物,因此痛風(fēng)的患者盡量少吃或者不吃綠豆。其次也要盡量不吃豆腐干、豆腐、豆奶、豆?jié){、紅豆、黃豆、黑豆以及各種肉類、肉湯。另外,一定要避免進(jìn)食動物內(nèi)臟,各種蟹、貝類海鮮以及魚干、雞湯、肉湯等??梢远喑孕迈r的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶,同時要嚴(yán)格戒酒,多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄,防止急性發(fā)作。語音時長 1:30”
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痛風(fēng)能吃月餅么痛風(fēng)患者可以吃月餅,但是要少適量,月餅屬于高熱量飲食,含有的熱量比較高,如果進(jìn)食過多容易導(dǎo)致肥胖,肥胖也是痛風(fēng)發(fā)作的一個重要危險因素。而且痛風(fēng)患者一般伴有高血糖、高血脂等代謝性疾病,食用過多,還有可能會導(dǎo)致血糖、血脂升高。
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