問血糖高的人能喝雞湯嗎
病情描述:
血糖高的人能喝雞湯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的人一般是能喝雞湯的,能夠補充身體所需,雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)等物質(zhì),對于補充身體所需營養(yǎng)有較好的作用,并且雞湯中含糖量相對較低,喝雞湯通常不會導(dǎo)致血糖升高。
意見建議:
血糖高平時可以適當進行戶外運動,能夠加速能量消耗,并且能夠增強體質(zhì),控制體重,還可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。另外,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用二甲雙胍等降糖藥物,改善血糖高的情況。
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗,造成血中的葡萄糖濃度升高。患者需要少吃含糖量比較高的食物,也就是碳水化合物,例如淀粉,平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點心、水果等??Х戎兄饕强Х榷?,碳水化合物較少,也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會升高患者的血糖。喝咖啡時需要注意,盡量不要加糖或者是代糖,以及咖啡伴侶等,可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖,除了不進食含糖分高的食物之外,其次還需要增加活動量,來減少血糖升高。01:31
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹,螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇,血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低,而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高??梢灾苯右鹧歉叩氖澄镏饕翘妓衔?,包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì),還有水果中的果糖、葡萄糖等,這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會造成血糖升高,但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇,食用過多會增加血脂導(dǎo)致升高,而糖尿病患者大多數(shù)人,都合并有血脂的異常,特別是膽固醇的升高,所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應(yīng)注意適量。01:41
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血糖高的人喝什么粥血糖高的患者可以適量的喝些玉米粥、小米粥或谷類粥等。要注意適量,不要喝太多。同時血糖高的患者在日常生活中也要注意控制飲食,避免吃含糖分過高的食物。要少食多餐,避免暴飲暴食,不要吃高膽固醇、高脂肪的食物。飯后可以適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,多喝水,增加身體的新陳代謝。定期監(jiān)測血糖值,控制好血糖。
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血糖高的人可以喝豆?jié){嗎血糖升高的患者,不建議您喝豆?jié){。因為喝豆?jié){后容易引起血糖升高,盡量少吃豆制品,少吃含淀粉食物,多吃一蔬菜,如菠菜,白菜,韭菜,圓蔥,豆芽,黃瓜,西紅柿等,這類食物含糖低,對血糖升高的患者是非常有好處的。
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血糖高的人能喝花生露嗎血糖高的人一般不能喝花生露。花生露里含有糖,還含有花生,花生中含有較高的脂肪、豐富的植物油、維生素與蛋白質(zhì)這些成分,進食后容易引起血糖增高的情況出現(xiàn)。血糖高的人平時要注意飲食,避免進食含糖量較高的食物,多吃蔬菜水果類的食物,合理飲食,注意休息。