問(wèn)久坐會(huì)得高血壓?jiǎn)?/span>
病情描述:
久坐會(huì)得高血壓?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
久坐確實(shí)容易患有高血壓。長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),總是坐著這類(lèi)人群,相對(duì)就容易患有高血壓這樣的慢性疾病,還有一些患者容易患有像冠心病,糖尿病這樣的問(wèn)題。
意見(jiàn)建議:
建議患者每周至少運(yùn)動(dòng)150分鐘,一周最少運(yùn)動(dòng)3~4次。每日主動(dòng)步行要在六千到一萬(wàn)步左右。除此之外還要注意低鹽低脂飲食,規(guī)律作息,多吃新鮮瓜果蔬菜,良好的生活方式干預(yù)才有助于更好的預(yù)防高血壓。
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久坐會(huì)得痔瘡嗎久坐確實(shí)會(huì)增加患痔瘡的風(fēng)險(xiǎn),但是并不是絕對(duì)的,痔瘡的形成可能與多種因素有關(guān),如年齡、不良飲食、排便習(xí)慣等,久坐只是其中一個(gè)因素。久坐會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)部位長(zhǎng)時(shí)間處于受壓狀態(tài),影響肛周血液循環(huán)不暢,靜脈回流受阻。長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),特別是坐姿,會(huì)使肛門(mén)部位的靜脈叢長(zhǎng)時(shí)間處于充血狀態(tài),靜脈壁張力下降,血管容易擴(kuò)張屈曲,進(jìn)而形成痔瘡。如果得了痔瘡可考慮使用藥物治療,如肛泰,此藥物采用中醫(yī)臍療原理,在使用時(shí)貼于臍部即可,能疏通經(jīng)絡(luò),且臍部皮膚較薄,臍下靜脈血管豐富,藥物有效成分能快速流入血液中,通達(dá)全身,發(fā)揮藥效,治療痔瘡。除此藥物外,患者還可搭配肛泰栓、肛泰軟膏等藥物治療,對(duì)改善不適有幫助。建議患者定時(shí)起身活動(dòng),如做簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)或走動(dòng)幾步,以促進(jìn)血液循環(huán)。還要保持肛周清潔,每天用溫水清洗肛周,保持局部清潔干燥,減少細(xì)菌滋生。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:57
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瘦人會(huì)得高血壓?jiǎn)?/div>瘦人當(dāng)然也會(huì)得高血壓,因?yàn)楦哐獕旱陌l(fā)生受多種因素的影響,包括遺傳、環(huán)境、精神心理、生活習(xí)慣、年齡等等。首先有家族史的人到一定年齡后就容易出現(xiàn)高血壓的情況。第二、還有環(huán)境因素,如果處于比較緊張、壓力很大的工作環(huán)境當(dāng)中,高血壓的幾率也是明顯增加的。第三、不良的生活習(xí)慣,包括經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、吃的太咸、經(jīng)常飲酒、抽煙等等,都是使血壓升高的危險(xiǎn)因素。第四、年齡,隨著年齡的增長(zhǎng),血管也有個(gè)老化的過(guò)程,叫動(dòng)脈硬化,隨著年齡增長(zhǎng)和動(dòng)脈硬化逐漸的發(fā)生,血壓就有逐漸上升的過(guò)程。所以即便是瘦人,如果有家族遺傳史、長(zhǎng)期的不良生活方式、處于高壓的或者壓力很大的環(huán)境當(dāng)中,到一定年齡后可能就會(huì)出現(xiàn)血壓的升高。01:54久坐會(huì)得高血壓?jiǎn)?/div>久坐一般不會(huì)得高血壓,因?yàn)楦哐獕号c久坐關(guān)系不大。但如果長(zhǎng)時(shí)間坐立容易引起下肢靜脈曲張,這樣會(huì)引起下肢靜脈回流不暢,有可能會(huì)引起下肢腫脹,嚴(yán)重者還有可能會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛的癥狀,所以長(zhǎng)時(shí)間坐立時(shí)要注意起身活動(dòng),以免出現(xiàn)下肢靜脈曲張的情況。高血壓與遺傳因素,環(huán)境因素以及飲食因素都有一定的關(guān)系。患有高血壓的患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。另外高血壓的患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要注意低鹽低脂飲食,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”久坐會(huì)得痔瘡嗎人位于座位時(shí),肛門(mén)直腸位于下部,受重力及臟器壓迫的作用,該處?kù)o脈回流阻力較大,加之肛門(mén)直腸部靜脈缺乏靜脈瓣,所以血流則更加容易淤積而引起靜脈叢的曲張。另外,糞塊以及肌肉對(duì)靜脈的壓迫也會(huì)影響靜脈回流,比如白領(lǐng)們整天都是坐著,這樣會(huì)使盆腔血流緩慢,致使靜脈血管充盈,如果缺乏運(yùn)動(dòng),容易引發(fā)痔瘡,司機(jī)久坐導(dǎo)致腹部血流速度減慢,下肢靜脈血液循環(huán)受阻,直腸靜脈容易發(fā)生曲張,血液淤積容易引發(fā)痔瘡。妊娠婦女懷孕期間,孕婦盆腔內(nèi)動(dòng)脈血流量增多,隨著胎兒發(fā)育,子宮日益增大,又會(huì)壓迫盆腔,使血管內(nèi)血液回流受到阻礙,加上孕婦常有排便費(fèi)力或便秘,可誘發(fā)痔瘡或使其加重,老年患者腸蠕動(dòng)慢,便秘發(fā)生率高,痔瘡高發(fā),所以坐久患痔瘡的機(jī)率一定會(huì)增加。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”為什么久坐會(huì)得痔瘡病情分析:人經(jīng)常性的坐著會(huì)讓肛門(mén)直腸位于下部,重力壓迫。靜脈的血液,應(yīng)該朝上走的時(shí)候回流就會(huì)受到阻礙,靜脈直腸還有它的分支,是沒(méi)有靜脈瓣的血液不容易回流,容易造成淤積,影響靜脈血液回流。意見(jiàn)建議:周?chē)M織又松散,容易擴(kuò)張、屈曲就會(huì)形成靜脈團(tuán),長(zhǎng)時(shí)間就引發(fā)痔瘡,所以避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者長(zhǎng)時(shí)間蹲廁所保持大便通暢。久坐會(huì)得膀胱炎嗎?病情分析:久坐一般并不會(huì)直接引起膀胱炎,膀胱炎主要是由于細(xì)菌等病原微生物在膀胱內(nèi)大量繁殖,從而引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿路刺激癥狀。意見(jiàn)建議:對(duì)于膀胱炎的患者,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要注意衛(wèi)生,及時(shí)的清洗,同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,主要是吃一些富含水分的新鮮蔬菜和水果等清淡的食物為主。久坐會(huì)得痔瘡嗎久坐一般會(huì)得痔瘡。痔瘡是肛門(mén)周?chē)芰龅囊环N,通常由于肛門(mén)周?chē)o脈血液回流受阻而形成,其主要癥狀包括便血、疼痛和痔核脫出等。長(zhǎng)時(shí)間坐著,特別是坐在硬質(zhì)椅子上,會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)局部血液循環(huán)不暢,增加肛門(mén)靜脈曲張的風(fēng)險(xiǎn)。此外,久坐還可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減為什么久坐會(huì)得痔瘡長(zhǎng)時(shí)間的坐可能會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)部的血液循環(huán)不通暢,這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致血管迂曲擴(kuò)張,從而產(chǎn)生靜脈曲張,痔瘡就是由于這些靜脈曲張的血管組成的,所以久坐能夠?qū)е轮摊彽陌l(fā)作。痔瘡是非常常見(jiàn)的疾病,這種常見(jiàn)的疾病大部分可以通過(guò)保守治療的方法來(lái)進(jìn)行干預(yù),通過(guò)保守治療的方法,痔瘡的癥狀可以得到有效的緩解。如果是痔瘡癥狀很?chē)?yán)重健康自測(cè)
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