問怎么預(yù)防腦血管病
病情描述:
怎么預(yù)防腦血管病
答醫(yī)生回答
病情分析:
常見的腦血管疾病,包括腦出血和腦梗死。主要是由于血管動脈硬化造成的。導(dǎo)致血管動脈硬化形成的主要原因,包括高血壓,糖尿病,高脂血癥,還有煙酒對血管壁造成的破壞。預(yù)防該病需要規(guī)范服藥控制慢性疾病,戒煙戒酒。
意見建議:
定期查體。做好危險因素的管理。低鹽低脂飲食??梢远嘌a充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素。保持情緒平和,避免過分激動,保持積極樂觀的心態(tài),合理鍛煉身體。
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腦血管病怎么預(yù)防腦血管病的預(yù)防是一個非常重要的問題。因為我們知道預(yù)防工作做好了,我們就盡可能地避免了腦血管病的發(fā)生。那我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防呢,第一,我們一定要定期的監(jiān)測我們的血壓、血糖和血脂,因為在門診,許多的老年人都不測血壓,說我沒有任何的癥狀,我也沒有不舒服,其實如果您測血壓的話,您就會發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)有增高了。第二,如果我們發(fā)現(xiàn)了這些危險因素,一定要給予及時有效的治療,控制好我們的血壓,血脂,血糖的這些指標(biāo),這樣我們才能很好地預(yù)防我們的腦血管病。01:05
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怎么預(yù)防腦血管病腦血管病的預(yù)防,主要是針對這些危險因素。像不良的生活方式一定要進(jìn)行改變,包括避免長期的熬夜、過度的精神緊張、過度勞累、飲食上采用清淡的飲食。包括低鹽低脂飲食、炒菜少放油、高膽固醇的食物盡量避免不要吃動物的內(nèi)臟或者肥肉這一類??赡芏紩斐蓜用}粥樣硬化,還要戒煙戒酒。當(dāng)然,藥物預(yù)防腦血管病也是非常重要的。尤其對于控制高血壓糖尿病、高脂血癥、心臟病等等,藥物治療是必不可少的。尤其是對于已經(jīng)患有腦血管病的患者,要長期的服用抗血小板藥和抗動脈粥樣硬化的藥物。01:14
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怎么預(yù)防腦血管病腦血管病現(xiàn)在已經(jīng)成為危害人類健康的一大重要的疾病,這一種疾病具有致殘率高,致死率高等特點。因此,預(yù)防這一類病是非常的重要,預(yù)防腦血管病主要有以下的方式:第一點,首先要有非常良好的生活習(xí)慣,做到不抽煙、不喝酒、不熬夜,平時一定要注意鍛煉身體,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動,對于預(yù)防腦血管病會起到非常重要的作用。第二點,情緒的平穩(wěn)也非常重要,保持穩(wěn)定的心境,樂觀的心態(tài)。第三點,要預(yù)防腦血管病,首先一定要預(yù)防高血壓、糖尿病,如果患者有這些基礎(chǔ)疾病,一定要好好的控制。另外,如果患者有危險因素,可以口服一些抗血小板聚集的藥物,比如阿司匹林或者氫氯吡格雷等。語音時長 01:15”
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腦血管病怎么預(yù)防要預(yù)防腦血管病首先要控制導(dǎo)致腦血管病的危險因素,針對有高血壓病的患者應(yīng)該積極調(diào)控血壓,因為高血壓早已被公認(rèn)為腦血管病最重要的危險因素。血壓的水平已經(jīng)腦血管病的威脅性的增加呈線性關(guān)系。對于35歲以上的患者應(yīng)該定期體檢了解有無高血壓,對收縮壓要大于140毫米汞柱或舒張壓大于90毫米汞柱的患者必須進(jìn)行規(guī)范的治療。如果有了高血壓,應(yīng)該注意以下問題,第一個就是限制食鹽飲食應(yīng)該清淡,第二是適當(dāng)?shù)倪\動,第三是堅持藥物治療不間斷。第二個危險因素,預(yù)防是心臟病,包括各種心臟病,因為心腦血管是一個體系,當(dāng)心臟功能減弱的時候,心臟輸出量和循環(huán)血量會減少,腦部的血液也會相應(yīng)的減少,所以應(yīng)該積極治療各種心臟病。第三是如果患者有糖尿病,應(yīng)該對患者進(jìn)行糖尿病的治療,可以合理的飲食適當(dāng)?shù)倪\動,行一個針對性的治療,如果伴有高血脂癥的患者,應(yīng)該積極調(diào)控血脂進(jìn)行合理的飲食或者是應(yīng)用降血脂的藥物,同時應(yīng)該做適當(dāng)?shù)倪\動,同時生活中應(yīng)該禁止吸煙和酗酒。語音時長 01:51”
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腦血管病怎樣預(yù)防腦血管疾病的預(yù)防,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要戒除煙酒,積極的鍛煉身體,飲食上要清淡,低鹽低脂飲食,不要吃油膩辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。平時要多做一些有氧運動,比如說慢跑、快走、游泳等,還要控制好血壓,保持血壓平穩(wěn)。
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如何預(yù)防腦血管病腦血管病分出血性腦血管病和梗阻性腦血管病。出血性腦血管病如腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血,其中多數(shù)是由于動脈瘤破裂引起。梗阻性腦血管病如腦梗塞。腦血管病多數(shù)是由于高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、吸煙等因素引起。因此平時要注意控制好血壓、血脂血糖的水平。注意低鹽低脂飲食,以清淡飲食為主,加強體育鍛煉。
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如何預(yù)防腦血管病治療基礎(chǔ)疾病,如控制高血壓、高血脂、高血糖等;合理飲食,低鹽低脂飲食;動脈粥樣硬化嚴(yán)重的患者可以長期服用抗凝、調(diào)脂固斑藥物,如氯吡格雷、阿托伐他汀等;多鍛煉,戒煙酒。建議定期體檢,檢測病情變化,及時治療基礎(chǔ)疾?。怀霈F(xiàn)感覺障礙、運動障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時,要馬上就近送往醫(yī)院。以上方案僅供參考,具體
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腦血管病的預(yù)防預(yù)防腦血管病的最根本就是要保護(hù)血管內(nèi)皮。這是因為心腦血管疾病之所以會發(fā)生,最根本的原因就是因為血管內(nèi)皮受到了傷害。因此,保護(hù)血管內(nèi)皮是預(yù)防該疾病的最根本的方法。首先,要保持血糖、血壓和血脂等血液指標(biāo)在正常的范圍內(nèi),患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的服用藥物,切勿自行擅自用藥。按時按量的用藥,可以維持血液的