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    1. 關節(jié)損傷如何快速恢復正常

      女, 30歲

      2020-06-22 708次

      病情描述:

      關節(jié)損傷如何快速恢復正常

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      關節(jié)損傷大部分是由于暴力因素或者是劇烈運動后引起的,關節(jié)損傷后急性階段會導致皮下瘀血,出現(xiàn)腫脹疼痛的癥狀。急性期局部制動,然后進行冷敷,減輕癥狀,癥狀緩解以后可以局部熱敷理療幫助快速恢復,可以口服活血止痛的藥物,如活血止痛膠囊。

      意見建議:

      平常盡量減少一些外力因素引起的關節(jié)損傷,在運動的時候要注意勞逸結(jié)合,運動幅度不要過大過猛,避免長期的牽拉動作。

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