問月子里產(chǎn)婦能吃芹菜嗎
病情描述:
月子里產(chǎn)婦能吃芹菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月子里的產(chǎn)婦是可以吃芹菜的,芹菜含有有大量的膳食纖維,能夠緩解便秘的癥狀,月子里產(chǎn)婦由于活動(dòng)量少,容易出現(xiàn)便秘的癥狀,所以要多吃一些新鮮的蔬菜,建議可以吃一些小白菜,菠菜,油麥菜,但是一定要將這些蔬菜燉熟才能食用,避免生吃。
意見建議:
產(chǎn)婦在坐月子期間一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?,避免重體力勞動(dòng),在產(chǎn)褥期避免性生活,注意外陰清潔。
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