問(wèn)女性增加免疫力吃什么?
病情描述:
女性增加免疫力吃什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性增加身體的免疫能力,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用貞芪扶正顆粒,玉屏風(fēng)散等藥物。建議飲食上要多吃高營(yíng)養(yǎng),高蛋白的食物,多吃蛋類、奶類、豆制品和肉類,以及新鮮的水果和蔬菜,包括蘋(píng)果、橘子、獼猴桃、油麥菜、菠菜等。多吃紅棗、大豆、黑米、黑豆、黑芝麻等食物。
意見(jiàn)建議:
女性增加機(jī)體免疫能力除了飲食調(diào)理之外還需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)增加機(jī)體的免疫能力,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能,激活人體的免疫系統(tǒng),防止慢性病的發(fā)生以及感冒的發(fā)生。建議平時(shí)多做快步走、慢跑、游泳、練瑜伽等。
病情分析:
女性增加免疫力可以多吃一些魚(yú)類,豆類還有蛋類,尤其是一些深海魚(yú)或者是一些獼猴桃之類的一些水果。如果女性患者有氣血不足或者是有貧血的癥狀也可以適當(dāng)?shù)某砸恍〇|阿阿膠,或者是服用玉屏風(fēng)散或者是龍牡壯骨顆粒,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。
意見(jiàn)建議:
建議患者在治療期間一定要注意多休息,放松心情,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高抵抗力,白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),少吃一些垃圾食品。
為你推薦
-
兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來(lái)入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì),適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等;還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等;平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來(lái)提高免疫力,其中含有的黃芪,石斛,黨參,木瓜等成分,現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能,有提高免疫力的功效。01:00
-
兒童吃什么增強(qiáng)免疫力兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等;藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥,以此增強(qiáng)免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡,合理的飲食,做到不偏食、不挑食,家長(zhǎng)可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等,這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白,增強(qiáng)兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A,以及含有鋅的食物,含有維生素C的食物包括草莓、蘋(píng)果、橙子、柚子等;含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等,含有鋅的食物就是海產(chǎn)品,比如貝殼類、深海的魚(yú),這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥,西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等,中成藥包括槐杞黃顆粒等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。01:52
-
吃什么增加免疫力如果免疫力低下,患者可以服用膠原蛋白,牛初乳等等。平時(shí)食物當(dāng)中進(jìn)食富含維生素,或者是豆類、食用菌類含鋅高的食物,最重要的是飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,這樣才可以提高自身的免疫力。從中醫(yī)的角度講,是需要改善患者肺脾腎的功能,因?yàn)榉纹商摚⒛I氣虛會(huì)導(dǎo)致患者的免疫力低下。平時(shí)可以食用山藥枸杞粥,桂圓扁豆粥或者黃芪當(dāng)歸湯等等,這些都是提升脾腎功能來(lái)使免疫力提高。另外,還需要平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,也可以增加免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
吃什么增加免疫力最快免疫力如果想要提升的話,這是一個(gè)緩慢的過(guò)程,如果想通過(guò)吃某種藥物或者是通過(guò)某種方法快速提高免疫力,這種情況是不太可能的,建議大家應(yīng)該要注意下,如果免疫力非常低下,這個(gè)時(shí)候最好是去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,再針對(duì)性的進(jìn)行藥物來(lái)進(jìn)行治療,不同癥狀的治療方法也是不一樣的,需要到正規(guī)的醫(yī)院采用正確的方法來(lái)對(duì)癥治療,同時(shí)還應(yīng)該注意保持心情舒暢,不要有太大壓力。如果免疫力過(guò)于低下的話,這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)注射免疫球蛋白來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力,但是最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行注射。還要通過(guò)醫(yī)生的綜合判斷來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)注意晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
吃什么增加免疫力跟提高免疫力有關(guān)的主要是維生素a、維生素c、維生素e、以及鐵鋅硒等這幾類營(yíng)養(yǎng)素,所以我們可以選擇一些富含維生素ace的食物,比如像蔬菜水果,還有一些動(dòng)物肝臟以及堅(jiān)果類的。其次就是富含鈣鐵硒的,鐵主要在動(dòng)物性食物里面含量比較豐富一些,尤其是肉類里鐵的含量也比較豐富,所以這幾類食物一定要能夠保證,達(dá)到我們中國(guó)居民膳食指南的推薦量。
-
吃什么可以增加免疫力病情分析:如果體質(zhì)虛弱,免疫力低下,就會(huì)出現(xiàn)抗病能力差,就會(huì)容易導(dǎo)致一些疾病的復(fù)發(fā),容易引起感冒或者是發(fā)燒的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議:免疫力低下可以吃玉屏風(fēng)顆粒,或者平時(shí)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃一些奶類,蛋類,肉類。平時(shí)還需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉,體質(zhì)強(qiáng)壯了以后也能夠加強(qiáng)身體的免疫力,能夠起到抗病的能力。
-
吃什么增加免疫力食物方面可以吃雞蛋、三文魚(yú)、草莓等,藥物方面可以吃轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德分散片等來(lái)增加免疫力。1、食物:雞蛋、牛奶富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。三文魚(yú)、金槍魚(yú)、刀魚(yú)屬于深海魚(yú)類,含有豐富的不飽和脂肪酸。草莓、蘋(píng)果、菠菜屬于常見(jiàn)的蔬菜水果,富含維生素、礦物質(zhì),適量進(jìn)食可以為身體補(bǔ)充所需要的原因成分,有助于增加
-
吃什么增加免疫力最快并不存在吃什么增加免疫力最快這種說(shuō)法,一般吃蛋白粉、蜂王漿、豬肝、維生素C片、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等有助于增加身體免疫力。如果需要使用藥物,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。1、蛋白粉:蛋白質(zhì)是人體抗體的主要組成成分,適量的吃蛋白粉有助于為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),從而有助于增加身體免疫力。2、蜂王漿:蜂王漿中含有豐富的蛋