問血脂高該如何科學(xué)的降血脂
病情描述:
血脂高該如何科學(xué)的降血脂
答醫(yī)生回答
病情分析:
科學(xué)降血脂首先要檢查血脂值,如果血脂明顯高于正常,要通過藥物治療來降低血脂。如果血脂高于正常值不多,可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)來降低血脂。降血脂不宜過快過急。
意見建議:
高脂血癥會(huì)危害人體的身體健康,增加患冠心病,心梗等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以要調(diào)控好血脂,合理膳食,低脂清淡飲食,減少動(dòng)物脂肪的攝入,油類以植物油為主。同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)量。
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如何預(yù)防血脂高病從口入,首先堅(jiān)決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,盡量少吃甚至不吃肥肉與動(dòng)物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者,平日除了控制飲食外,一定要定期檢查血脂,有了血脂升高的趨勢,及時(shí)采取措施。再次杜絕煙酒的毒害,平日里更要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),加快身體里的新陳代謝,燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物,是最好的預(yù)防措施。01:08
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如何治療血脂高平常的血脂高,通過飲食控制,加強(qiáng)鍛煉,保持好的生活習(xí)慣,完全可以使身體恢復(fù)正常狀態(tài)。所以,有了血脂高患者不需要有太大的思想包袱。從控制飲食上,應(yīng)嚴(yán)禁脂肪含量高的食物,多吃水果蔬菜等低脂肪植物。還有過于肥胖的患者,一定要注意減肥,肥胖者是血脂高患者的主要人群,因此一定要控制自己的體重。另外比較嚴(yán)重的患者要按時(shí)服用對癥的藥物,不要輕視血脂高危害。任何一種疾病發(fā)展到一定的地步,都可以威脅到人們的生命01:19
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血脂高該如何科學(xué)的降血脂血脂異常的患者,一定要根據(jù)自身血脂水平來進(jìn)行科學(xué)地降脂,例如如果是自身血脂水平,沒有使得身體出現(xiàn)相應(yīng)的危險(xiǎn)因素的時(shí)候,建議先采取生活方式方面的干預(yù),也就是控制飲食以及適量的運(yùn)動(dòng)治療。這種生活方式是控制血脂的基礎(chǔ),而且既是安全有效的又是經(jīng)濟(jì)的。對于改變生活方式3個(gè)月之后,血脂水平仍有異常的時(shí)候,再建議配合藥物等方法進(jìn)行治療,而且配合藥物的時(shí)候一定要去醫(yī)院就診。讓醫(yī)生根據(jù)患者具體的情況給予藥物處理,而不能自行盲目的用藥。語音時(shí)長 01:09”
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怎樣降血脂高治療方針主要是通過降低血脂水平,進(jìn)一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的發(fā)生率,一般治療主要是包括控制理想體重,運(yùn)動(dòng)鍛煉,戒煙調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。藥物治療方面以降低血清總膽固醇和LDL膽固醇為主的有他汀類和樹脂類,以降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類,還可以采用血漿凈化治療等方法來進(jìn)行治療?;颊咴陲嬍撤矫嬉宓?,多吃水果蔬菜,谷類,粗細(xì)搭配,減少紅肉,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,通過這些方法是可以有效的來降低高血脂的。語音時(shí)長 1:18”
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血脂高吃什么藥降血脂病情分析:血脂高的患者建議可以口服他汀類藥物來降低血脂,如瑞舒伐他汀,普伐他汀鈉片等等,是目前治療高脂血癥的基礎(chǔ)藥物,主要適用于以膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇增高為主的高血脂,還可以口服貝特類藥物,如非諾貝特主要適用于以甘油三酯增高為主的高血脂。意見建議:建議藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,患者不要自行加減藥物劑量,以免對身體健康造成不利影響。使用藥物期間飲食應(yīng)該以清淡營養(yǎng)為主。
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吃什么降血脂血脂高怎么辦病情分析:血脂偏高會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增加,血管阻力增加,會(huì)導(dǎo)致脂質(zhì)沉著,在血管壁引起血管內(nèi)皮的損傷,會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈硬化,高血壓以及糖尿病。可以選擇降低血脂的藥物進(jìn)行治療,比如血脂康膠囊,阿托伐他汀鈣。意見建議:日常生活中要少吃高熱量,高脂肪的食物,多吃富含維生素C和維生素E的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃。適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉。
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血脂高吃什么降血脂最快并不存在血脂高吃什么降血脂最快的說法,此說法不正確,血脂高的患者一般可以吃小米粥、蘋果、魚肉、阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等食物和藥物有利于血脂恢復(fù)。如果有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。1、小米粥:血脂高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等有關(guān)
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血脂高獻(xiàn)血會(huì)降血脂嗎血脂高的患者獻(xiàn)血通常不會(huì)降血脂。血脂高的原因可能與飲食不良有關(guān),也有可能與過于肥胖有關(guān),如果血脂水平不是很高,通??梢垣I(xiàn)血,但是獻(xiàn)血后通常不會(huì)降血脂。因?yàn)樵讷I(xiàn)血的過程中,主要捐獻(xiàn)的是血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板,而血脂主要存在于血液中的脂肪中,所以不能夠達(dá)到降血脂的目的。血脂高通常是指血液中的脂肪