問總25羥基維生素d偏低怎么辦
病情描述:
總25羥基維生素d偏低怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
不是病,是曬太陽太少了,每天適當(dāng)曬曬太陽就可以了。從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇,受紫外線的照射后,可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3。適當(dāng)?shù)娜展庠∽阋詽M足人體對維生素D的需要。每天手腳露出30厘米,在陽光下曬30分鐘,有效的防止維生素D的缺乏。
意見建議:
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25-羥基維生素d偏低應(yīng)該補什么25-羥基維生素D偏低補充維生素D就可以,就是平時口服的維生素D3。25-羥基維生素D是維生素D代謝中的產(chǎn)物,都可以起到促進鈣吸收的作用。所以,如果在25-羥基維生素D缺乏的時候影響了鈣的吸收和利用,可以補充維生素D3,就是平??诜木S生素D,就可以起到促進鈣吸收的作用。01:31
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見的脂溶性維生素,主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝,對骨質(zhì)疏松、佝僂病,起到預(yù)防和治療作用?;钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于,普通維生素D在人體內(nèi),不能直接利用,需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后,才能夠發(fā)揮作用,而活性維生素D,是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化,直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系,是普通維生素D本身沒有活性,只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后,才會具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴人體正常的肝腎功能,代謝轉(zhuǎn)化之后,才有活性的維生素D,才能發(fā)揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預(yù)防,和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物,是一種有直接活性的維生素D,在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面,起的關(guān)鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細胞,調(diào)整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經(jīng)過腎的代謝修飾,就可以發(fā)揮作用。02:53
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25羥基維生素d偏低25羥基維生素D偏低不是病,但是小孩兒缺乏會引起佝僂病。如果真的有佝僂病癥狀,會給智力有不同程度的影響,所以最需要的是小孩曬太陽,能多吃骨頭湯,盡量帶小孩去醫(yī)院,做進一步的檢查,看是否有佝僂病,早發(fā)現(xiàn)早治療。佝僂病前期還是很高的,屬于維生素d缺乏癥的表現(xiàn),要進行適當(dāng)?shù)难a充維生素d,缺乏導(dǎo)致鈣吸收的減少,補鈣的方法有兩種,最常用最傳統(tǒng)的補鈣是奶類和奶制品,這里食物不僅含鈣豐富而且容易吸收,奶制品食品還有豐富的礦物質(zhì)和維生素,可以促進鈣的吸收和利用,酸奶也是非常好的補鈣食品,它不僅可以補鈣,有益菌可以調(diào)整腸道功能。適合一種人群對不喜歡牛奶或者牛奶不耐受的人可以多食用一些替代食物如牡蠣,紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍、小白菜。語音時長 1:49”
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25羥基維生素d偏低危害25羥基維生素d偏低屬于維生素d缺乏的表現(xiàn),需要進行適當(dāng)?shù)难a充維生素d。維生素d的缺乏,導(dǎo)致鈣吸收的減少。當(dāng)孩子出現(xiàn)下面一些癥狀時,應(yīng)該考慮是否缺鈣:不易入睡,不易進入深睡狀態(tài),入睡后愛啼哭,愛驚醒,入睡后出汗,陣發(fā)性腹痛,腹瀉,抽筋,胸骨疼,X型腿,畸形腿,雞胸,厭食,偏食,白天煩躁,坐立不安,智力發(fā)育遲緩,說話晚,學(xué)步晚,十三個月后才開始學(xué)步,出牙晚,十個月后才出汗,牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密,牙齒呈畸形,頭發(fā)稀疏,健康狀況不好,容易感冒等。語音時長 1:13”
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25羥基維生素D偏低是什么原因這種情況屬于維生素D缺乏癥的表現(xiàn),是容易出現(xiàn)鈣吸收不良,導(dǎo)致有骨質(zhì)疏松等情況。需要進行適當(dāng)?shù)难a充維生素D,多吃一些胡蘿卜素,適當(dāng)?shù)腻憻?,適當(dāng)曬太陽等有助于體內(nèi)活性維生素D的轉(zhuǎn)化,可以促進,天然的維生素D產(chǎn)生的。
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25羥基維生素D什么作用25羥基維生素D是體內(nèi)維生素D生成的維生素d的活性型。維生素D本身無生理作用。它在腎臟線粒體中變?yōu)?,25-二羥基D3后被送至小腸黏膜,促進維生素D特有作用的鈣的吸收。也就是在這里誘導(dǎo)小腸中鈣蛋白質(zhì)的合成。
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25羥基維生素d偏低25羥基維生素D偏低不是病,但是小孩兒缺乏會引起佝僂病。如果真的有佝僂病癥狀,會給智力有不同程度的影響,所以最需要的是小孩曬太陽,能多吃骨頭湯,盡量帶小孩去醫(yī)院,做進一步的檢查,看是否有佝僂病,早發(fā)現(xiàn)早治療。佝僂病前期還是很高的,屬于維生素d缺乏癥的表現(xiàn),要進行適當(dāng)?shù)难a充維生素d,缺乏導(dǎo)致鈣吸收的減
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25羥基維生素d偏低該怎么辦最近我的一個朋友總是感覺身體乏力,容易疲勞,還伴有輕微的骨痛。他擔(dān)心這可能是某種嚴重的健康問題,于是我陪他去了趟醫(yī)院進行檢查。經(jīng)過一系列的檢查,醫(yī)生告訴我們,我的朋友25羥基維生素D偏低。針對這種情況,醫(yī)生給出了以下建議:1、補充維生素D:增加富含維生素D的食物攝入,如沙丁魚、鮭魚、蛋黃、鮮奶、動物