問更年期失眠吃什么
病情描述:
更年期失眠吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果是更年期失眠,那么建議這種情況,首先應(yīng)該調(diào)理一下體內(nèi)的激素狀況,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素多的食物,定期檢查一下體內(nèi)激素的狀況,可以檢查一個(gè)激素六項(xiàng),同時(shí)建議保持心情的愉快,可以在睡覺之前聽一聽輕音樂。
意見建議:
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更年期失眠吃什么藥更年期的失眠,就是在中醫(yī)來說的話,一般來說常見癥型是陰虛火旺。所以我們以滋陰降火,安神的方法效果是比較好的,比如說黃連阿膠湯。黃連阿膠湯的話,在就是成藥里面,是有個(gè)藥叫坤泰膠囊,包括坤寶丸也可以用。坤泰膠囊里面就是黃連阿膠湯的成分,可以進(jìn)行選擇,有些老病人的話就可以長年去吃坤泰膠囊,來滋陰降火有一定效果。另外也可以就是選擇我們的這些把脈辨證的一些中藥湯藥,依然也是有效的。更年期的失眠從西醫(yī)來說的話,它是跟女性的內(nèi)分泌是相關(guān)的,好多人她所謂的更年期失眠,其實(shí)不是更年期,而是有潛在的焦慮問題,其實(shí)是屬于焦慮障礙引發(fā)的失眠,要及時(shí)來醫(yī)院進(jìn)行識(shí)別。01:14
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女性更年期失眠吃什么藥調(diào)理女性更年期常會(huì)出現(xiàn)失眠,是由于肝腎陰虛,熱擾心神,神明不安導(dǎo)致的,需要及時(shí)吃藥進(jìn)行干預(yù)。由于西藥容易產(chǎn)生耐受性,所以,臨床上常用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)驚安神的中成藥進(jìn)行調(diào)理。肝腎陰虛導(dǎo)致的女性更年期,還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,需要及時(shí)滋補(bǔ)肝腎。在平時(shí)可以吃芝麻、桑葚、枸杞子等食物。對(duì)于一些癥狀較重的患者可以選用滋補(bǔ)肝腎的中成藥進(jìn)行治療。如坤寶丸,它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋健骨,又有酸棗仁、珍珠母可以鎮(zhèn)驚安神,從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調(diào)理失眠。但是,需要注意的是,感冒的患者避免服用,出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。同時(shí),女性更年期患者,在平時(shí)可以適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)理陰陽平衡。如需使用坤寶丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:39
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更年期失眠可以在睡前服用小米,核桃,葵花子等一系列食物,來改善睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中,小米含色素胺最為豐富,此外小米還有大量淀粉,吃了之后容易讓人產(chǎn)生溫飽感,可以促進(jìn)胰島素的分泌,提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素胺數(shù)量。核桃,在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量,因此常用來治療神經(jīng)衰弱,失眠,健忘,多夢等癥狀,吃法是配以黑芝麻,搗成糊狀,睡前服用十五克,效果非常明顯??ㄗ?,葵花子含多種氨基酸和維生素,可調(diào)節(jié)新陳代謝改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能,起到鎮(zhèn)靜安神的作用,晚飯后葵花籽,促進(jìn)消化液分泌,有利于消食化滯,幫助睡眠。此外大棗中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素C,鈣磷鐵等營養(yǎng)成分,一部有安神的作用,晚飯后用大棗煮湯喝,能夠加快入睡時(shí)間,中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣,安五臟、和百藥的功效,要想睡得好,臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。語音時(shí)長 1:31”
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更年期失眠吃什么好更年期患者失眠的話可以吃一些中成藥,比如說我們的太太口服液,還有其他的一些中成藥,這些中成藥可以達(dá)到一定的改善更年期失眠的作用,但是有一部分患者可能服用中成藥進(jìn)行更年期失眠的治療效果不是很好,需要聯(lián)合使用一些西藥來改善患者的失眠,比如說西藥有我們的地西泮,還有就是艾司唑侖等改善睡眠的藥物。所以更年期失眠可以聯(lián)合使用一些西藥來達(dá)到治療的目的,另外就是保健品的話可以吃一點(diǎn)人參或者是黨參等中藥來達(dá)到一個(gè)調(diào)節(jié)失眠的目的。語音時(shí)長 01:15”
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女性更年期失眠吃什么病情分析:女性更年期失眠,引起的原因一般多為植物神經(jīng)功能紊亂。意見建議:可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物,如谷維素等。在生活上還應(yīng)注意調(diào)節(jié)心理壓力,緩解精神及情緒緊張,適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),避免熬夜,生活要規(guī)律。必要時(shí)可以輔助應(yīng)用鎮(zhèn)靜安神藥物,如安定,舒樂安定等。
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更年期失眠吃什么藥病情分析:更年期失眠主要是因?yàn)榍榫w不定、胡思亂想所引起的。更年期失眠者可以選擇服用參芪五味子膠囊、六味地黃丸、更年安膠囊來調(diào)理身體。如果患者沒有雌激素的禁忌癥,如子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺腫瘤等,治療更年期失眠最有效的藥物是小劑量雌激素制劑。意見建議:患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物進(jìn)行治療,不能自己盲目亂用。平時(shí)不能熬夜,注意休息,避免焦慮抑郁等情緒,保持心情舒暢。
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更年期失眠吃什么藥更年期在臨床上指的是圍絕經(jīng)期綜合征,圍絕經(jīng)期綜合癥失眠的患者通常吃更年安片、朱砂安神丸、安神補(bǔ)腦液等藥,無論服用哪一種藥,都需要遵醫(yī)囑,不可擅自盲目用藥。具體如下:1、更年安片:是一種中成藥制劑,由地黃、玄黃、麥冬等組成,在臨床上具有滋陰清熱、除煩安神的功效,可以用于圍絕經(jīng)期綜合征出現(xiàn)的煩躁不安、眩
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更年期吃什么更年期的是指出現(xiàn)絕經(jīng)趨勢,到最后一次月經(jīng)的時(shí)期稱為更年期,在更年期由于卵巢的功能是減退的,可以出現(xiàn)性激素的波動(dòng)比較大。由于性激素波動(dòng)或減少可以出現(xiàn)一系列的軀體和精神的癥狀,近期的表現(xiàn)可以表現(xiàn)為月經(jīng)的紊亂,血管舒縮功能的不穩(wěn)定,自主神經(jīng)功能失調(diào)以及精神的癥狀。延期的表現(xiàn)可以表現(xiàn)為泌尿生殖功能的異常,骨