為你推薦

• 體寒的人如何減肥

  體寒的患者要想減肥首先就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使身體達(dá)到出汗的程度，運(yùn)動(dòng)會(huì)燃燒體內(nèi)多余的脂肪，起到瘦身的作用。平時(shí)飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要貪吃糧食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，以八分飽為宜，多喝白開(kāi)水促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，不要吃肥甘厚膩的食物，盡量減少熱量的攝入，才能達(dá)到減肥的目的。減肥有多種方式，可以配合慢跑、室內(nèi)瑜伽，也可以通過(guò)按摩的方式，可以按按摩中脘、天樞、足三里、豐隆、太沖，達(dá)到健脾化濕、排便利水的作用，從而達(dá)到減肥的目的。

  

  01:35
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-08 3818次

• 體寒的癥狀都有哪些

  體寒根據(jù)受累臟器的不同癥狀也不同，具體如下：第一、上焦寒主要是肺寒，肺寒會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣喘、咯痰等癥狀。多數(shù)是以咯白色痰為主，因?yàn)檫M(jìn)入寒冷季節(jié)以后，發(fā)作是比較頻繁或者是比較嚴(yán)重，伴有一些畏寒、怕冷，即使穿的厚感覺(jué)不暖和的特點(diǎn)。第二、中焦寒，中焦主要以脾胃虛寒為主，會(huì)出現(xiàn)納差、腹脹、胃痛、不敢吃寒涼的食物，胃部怕涼，受寒以后會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、四肢冰冷等癥狀。第三、下焦寒，下焦寒主要是以腎虛寒癥狀為主，會(huì)出現(xiàn)一些腰膝酸軟、面色蒼白、肢體發(fā)冷、夜尿頻多，大便溏稀的情況。女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少、痛經(jīng)的情況，男性會(huì)出現(xiàn)精子質(zhì)量問(wèn)題或者是勃起功能障礙的情況。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 6321次

• 最佳懷孕季節(jié)
  很多人會(huì)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，就是懷孕懷在哪個(gè)季節(jié)比較好，懷在哪個(gè)月份比較好，或者說(shuō)懷在哪個(gè)星座比較好。實(shí)際上，大家也不要迷信，哪個(gè)星座都是可以的，哪個(gè)季節(jié)都是可以的，哪個(gè)月份也都是可以的，并不是說(shuō)像民間說(shuō)的孩子不能生在春天呀，等等。那么我們懷孕主要考慮的幾個(gè)點(diǎn)，一個(gè)可能是孩子上學(xué)，也就是說(shuō)九月份，如果說(shuō)我們孩子生在九月份之前的話(huà)，那么可能就是班里面最小的，那么九月份之后的話(huà)就是晚上學(xué)一年，但是是班里面最大的，就看你喜歡讓孩子是班里最大的還是最小的。那么如果說(shuō)非要考慮到天氣因素的話(huà)，那么可能是夏末秋初這個(gè)時(shí)候開(kāi)始備孕更好一些，我們生的時(shí)候就是來(lái)年的四五月份。這個(gè)好處在于我們?cè)性缙诘臅r(shí)候是在冬天，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)檢也不是特別的頻繁，我們不用老去跑醫(yī)院，那么等到我們產(chǎn)檢會(huì)頻繁的時(shí)候，孕中晚期的時(shí)候就到了我們穿衣服比較少的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候去醫(yī)院產(chǎn)檢，脫衣服也相對(duì)的比較方便，我們生孩子的時(shí)候，四五月份這個(gè)時(shí)候天氣也比較合適，包括我們后面的坐月子相對(duì)的比較舒服。如果說(shuō)考慮到這個(gè)氣候因素的話(huà)，可能是夏末秋初開(kāi)始備孕更好一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-17 3905次

• 前列腺增生治療什么季節(jié)最佳
  可以肯定的告訴大家，前列腺增生什么季節(jié)治療都很好，因?yàn)榍傲邢僭錾陌l(fā)病原因主要就是老齡和有功能的睪丸，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐步加重，前列腺會(huì)逐步增大。第二，有工功能的睪丸，有功能的睪丸會(huì)分泌雄性激素，會(huì)刺激前列腺腺體不斷的增大，二者是缺一不可。前列腺增生一般45歲開(kāi)始出現(xiàn)增生，50歲開(kāi)始出現(xiàn)癥狀，60歲左右癥狀明顯加重，常見(jiàn)癥狀就是尿頻，夜尿增多，排尿費(fèi)力，排尿等待，排尿時(shí)間明顯延長(zhǎng)，因?yàn)榘l(fā)病沒(méi)有季節(jié)性，所以治療也沒(méi)有季節(jié)性，建議患者有癥狀的時(shí)候就可以早期進(jìn)行治療，這樣才會(huì)可以達(dá)到好的治療效果，才可以有效改善患者的排尿癥狀，有效的提高患者的生存質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-09-13 1418次

• 什么是最佳懷孕季節(jié)
  一般來(lái)說(shuō)春季萬(wàn)物生長(zhǎng)，樹(shù)木生根發(fā)芽，人體最好的時(shí)光也在春季，所以說(shuō)春季是懷孕的最佳季節(jié)。但也有人認(rèn)為春季及秋季生產(chǎn)溫度適宜，寶寶及產(chǎn)婦都舒服，其實(shí)什么時(shí)候懷孕都是可以的，建議根據(jù)自己的身體情況懷孕生產(chǎn)就可以。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-13 2602次

• 體寒吃什么
  首先，在日常中應(yīng)該少吃寒涼和辛辣之物，多吃健脾利尿的食物，其次，患者也應(yīng)該保持室內(nèi)空氣流通，衣物干爽，潮濕下雨天減少外出，最后，患者盡量減少使用西藥，避免造成更大的危害。體內(nèi)有濕氣的建議用中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)治本且不易傷到身體。
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-12 6901次

• 針灸什么季節(jié)效果最佳
  并不存在針灸什么季節(jié)效果最佳的說(shuō)法，此說(shuō)法不正確，因?yàn)橐荒晁募径伎梢葬樉模绻胁贿m癥狀，建議立刻就醫(yī)。針灸是一項(xiàng)中醫(yī)臨床治療性操作，其中包括針刺和艾灸兩種方式，針刺是使用金屬針具刺激人體穴位，艾灸則是通過(guò)艾柱燃燒的溫度刺激人體穴位，一般可以用于治療慢性疼痛疾病，比如腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、類(lèi)風(fēng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次

• 體寒是什么
  體寒是一組自我感覺(jué)的癥狀，一般是指寒性體質(zhì)。寒性體質(zhì)可能是先天體質(zhì)差、感受寒邪、過(guò)食生冷久、居陰寒之處、久病等因素影響所致，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣不足，表現(xiàn)出怕冷、手足不溫、喜食熱飲、反復(fù)腹瀉、大便不成形、精神不振、舌淡胖嫩、脈沉遲等，寒性體質(zhì)的人群通常耐夏不耐冬，免疫力較差，容易感染風(fēng)寒、濕邪。如果沒(méi)有及
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-09-06 0次