問碳酸飲料喝多了會骨質(zhì)疏松嗎
病情描述:
碳酸飲料喝多了會骨質(zhì)疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
碳酸飲料喝多了可能會骨質(zhì)疏松。因?yàn)樘妓犸嬃现泻械奶妓?、甜蜜素、阿斯巴甜等容易影響鈣元素的吸收和利用,從而造成骨密度下降,增高患有骨質(zhì)疏松的患病幾率,所以平時要少喝碳酸類飲料。
意見建議:
骨質(zhì)疏松是常見疾病,一般情況下需要正確補(bǔ)鈣治療,正確鍛煉身體,規(guī)律作息,養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣??祻?fù)期間要積極預(yù)防骨折和骨骼外傷。
為你推薦
-
喝碳酸飲料會胖嗎碳酸飲料往往里邊含有糖類比較多,含的熱量也比較高,因此碳酸飲料飲用會誘發(fā)肥胖的,特別是經(jīng)常食用,或者是飲用量比較多,對肥胖肯定會增加的。因此對于肥胖的人群,或者含有脂肪肝的人群,我們建議盡量的不要飲用碳酸飲料,以普通的清水或者是茶水為主。01:03
-
痛風(fēng)可以喝碳酸飲料嗎飲料類的,包括可樂、雪碧,這類含氣的碳酸飲料,因?yàn)樗某煞殖怂酝?,最主要的成分是糖分。這些糖分高的飲料,對痛風(fēng)的控制都是非常不利的。所以痛風(fēng)的病人盡量不要飲碳酸的飲料。但是單純的不含糖的蘇打水,是可以適當(dāng)?shù)娘嬘玫?,對痛風(fēng)是有一定的好處的。因?yàn)樘K打水可以堿化一部分尿液,通過堿化尿液促進(jìn)尿酸的排泄,更有利于痛風(fēng)的控制。但是這些可樂、雪碧,這類碳酸飲料,對痛風(fēng)的控制是不利的,就要盡量避免。01:12
-
碳酸飲料喝多了會骨質(zhì)疏松嗎碳酸飲料喝多了,是有可能會誘發(fā)骨質(zhì)疏松的。雖然從理論上來說,短期內(nèi)大量飲用碳酸類的飲料并不會直接導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但是如果患者長期大量飲用碳酸類飲料,有可能會干擾鈣質(zhì)的吸收,此時就有可能逐步的使患者產(chǎn)生骨質(zhì)疏松的情況。有些患者以為喝多了碳酸類的飲料,有可能會對骨質(zhì)產(chǎn)生相應(yīng)的腐蝕,繼而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松,其實(shí)并不是這樣的。在碳酸類飲料攝入到人體內(nèi)部之后,會被大量的酸堿緩沖物質(zhì)緩沖掉,這樣才會使人體內(nèi)部的PH值持續(xù)的保持在一個穩(wěn)定的范圍內(nèi),所以并不會產(chǎn)生將骨質(zhì)腐蝕的情況。但是如果患者長期大量服用此類飲料,有可能會導(dǎo)致胃腸道內(nèi)的鈣質(zhì)吸收的過程受到一定的影響,繼而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。語音時長 01:18”
-
碳酸飲料骨質(zhì)疏松首先喝碳酸飲料對于骨質(zhì)疏松是非常不利的,下面我給大家做詳細(xì)介紹。骨質(zhì)疏松的病因和發(fā)病的機(jī)制很復(fù)雜,很多的原因都有可能引起骨質(zhì)疏松,比如激素的調(diào)控、營養(yǎng)因素、物理的因素、遺傳、基因、免疫調(diào)控異常、藥物影響。當(dāng)然人體對鈣和磷的吸收的確有一個微妙的關(guān)系,磷過多則鈣吸收就會受到影響,不過通常來說一罐330毫升的碳酸飲料中磷的含量約占41毫克。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為成人對于磷元素的每日最大的受耐量為70毫克每公斤體重,這意味著一個普通的成人終身每天攝入4200毫克的磷不會有身體健康的影響,要達(dá)到這個耐受量每天大約要喝一百罐,而一般人并不會喝這么多,應(yīng)該增強(qiáng)身體的活動,強(qiáng)勁肌肉,保護(hù)骨骼健康才是防治骨質(zhì)疏松最有效的辦法。語音時長 1:31”
-
咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松嗎過量喝咖啡對骨質(zhì)疏松是有一定影響的。經(jīng)常喝咖啡一會影響鈣的吸收,二來丟失的鈣質(zhì)會比不喝的人多。三是咖啡中含有咖啡因,有的咖啡中還會加糖,這就有一定的利尿作用。但是,這是過量的情況下才會出現(xiàn)鈣質(zhì)流失的情況。在國外,有研究表明,每天需要喝10杯以上的黑咖啡,才會導(dǎo)致體內(nèi)的鈣流失。
-
飲料喝多了會痛風(fēng)嗎病情分析:飲料喝多了也會得痛風(fēng)。其中碳酸飲料主要的成分包括碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì),人工色素、糖,還有咖啡因等,飲用飲料會引起嘌呤代謝紊亂,進(jìn)而影響尿酸的排出,引起痛風(fēng)。果汁、奶茶等飲料中還還含有比較多的果糖,大量飲用果糖也會出現(xiàn)血尿酸增高,引起痛風(fēng)。意見建議:痛風(fēng)患者最好的飲品是水,每天必須保證水的攝入量足夠,也就是每天飲水量要超過2000毫升,因?yàn)榇蟛糠帜蛩崾峭ㄟ^尿液排泄的,多喝水才能夠幫助排出尿酸。
-
碳酸飲料喝多了會痛風(fēng)嗎碳酸飲料喝多了一般會痛風(fēng)。碳酸飲料中含有大量的糖分,有可能會使體內(nèi)的尿酸升高,使患者出現(xiàn)痛風(fēng)。尿酸是一種嘌呤代謝的產(chǎn)物,當(dāng)體內(nèi)的尿酸含量過高時會引發(fā)痛風(fēng),除了因?yàn)槟蛩嵘蛇^多會引起體內(nèi)尿酸升高之外,體內(nèi)的尿酸無法及時排出體外,也會引發(fā)尿酸升高從而導(dǎo)致痛風(fēng)。碳酸飲料中還有大量的糖分和碳酸,當(dāng)碳酸飲料喝
-
咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松咖啡喝多了會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,而且造成的危害不止這一點(diǎn)。一,長期喝咖啡容易造成骨質(zhì)的流失,而且會影響腸道對維生素d和鈣劑的吸收,越容易患骨質(zhì)疏松的越不應(yīng)該去喝咖啡。二,咖啡中含有咖啡因,會使神經(jīng)系統(tǒng)興奮晚上容易造成失眠。喝太多甚至?xí)l(fā)生耳鳴、心臟跳動迅速等癥狀。咖啡和濃茶中含有的咖啡因可能誘發(fā)骨中的鈣流