問備孕基礎(chǔ)體溫怎么看
病情描述:
備孕基礎(chǔ)體溫怎么看
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在備孕期間檢測基礎(chǔ)體溫以后。常常都是根據(jù)一個(gè)周期的體溫上升下降情況來判斷排卵情況,通常女性的基礎(chǔ)體溫在上升0.3~0.5度以后就代表已經(jīng)排卵,而排卵后的體溫可能會持續(xù)處于高溫狀態(tài),等到月經(jīng)來潮以后又會恢復(fù)到低溫狀態(tài)。
意見建議:
所以對于有生育要求的女性,通常都建議在基礎(chǔ)體溫上升后,就可以趕緊安排同房來進(jìn)行備孕懷孕,而且在備孕期間要服用葉酸。
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如何通過基礎(chǔ)體溫檢測排卵基礎(chǔ)體溫是睡覺睡醒了睜開眼,還沒起床時(shí)候的體溫?;A(chǔ)體溫在排卵之后,會大概有0.5度的上升,那么我們每天早晨起來睜開眼,就測一個(gè)體溫,30天每天都把體溫記下來,就會發(fā)現(xiàn)前面的體溫連成一條線,后邊的體溫連成一條線,這兩條線有一個(gè)相差,相差的那個(gè)時(shí)候就是排卵的時(shí)候。體溫有變化的那個(gè)點(diǎn),大概就是排卵日,這個(gè)時(shí)候你就可以安排同房,就可以提高同房的受孕的概率。但這個(gè)我們要注意:第一個(gè),確實(shí)是早晨起來睜開眼時(shí)候的基礎(chǔ)體溫。第二個(gè),就是我們要測同一個(gè)位置,不能說今天測腋下,明天放嘴里。第三個(gè),如果說前一天同房了,可能第二天體溫就不太準(zhǔn),那么就把這一天扣掉就行了?;蛘哒f你發(fā)燒了、感冒了,或者說吃藥了,影響到基礎(chǔ)體溫,第二天可能就不準(zhǔn)了,你就把這個(gè)扣掉,但是大趨勢還是在那里的,只是把一天扣掉了而已。所以基礎(chǔ)體溫推算排卵日,大概就是這么推算。02:45
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基礎(chǔ)體溫高好還是低好基礎(chǔ)體溫?zé)o論是高還是低都是可以的,沒有誰比誰好,也沒有很大的差別,身體沒有出現(xiàn)病理性的發(fā)熱現(xiàn)象都屬于正常,在測量基礎(chǔ)體溫時(shí),方法以及時(shí)間非常重要。通常在測量基礎(chǔ)體溫時(shí),選擇在清晨、清醒、空腹靜息狀態(tài)下,身體沒有受到外界影響時(shí)測的體溫比較標(biāo)準(zhǔn)。在測溫時(shí)應(yīng)該注意,如果選擇腋窩作為測體溫的位置,應(yīng)當(dāng)用毛巾或者棉布將汗液擦盡,以免由于汗液蒸發(fā)會影響體溫讀數(shù)。還有在測體溫時(shí)應(yīng)當(dāng)讓體溫表和身體接觸至少10分鐘,讓身體熱量與體溫表充分的交換,才能準(zhǔn)確得到自己身體的體溫。01:36
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備孕基礎(chǔ)體溫怎么看正常有排卵的月經(jīng)周期內(nèi)每天測量基礎(chǔ)體溫后連成線,這個(gè)曲線是呈雙向的。排卵前和排卵后體溫相差約0.3-0.5攝氏度,以排卵日為節(jié)點(diǎn),排卵前后基礎(chǔ)體溫呈一個(gè)上升的臺階狀。卵泡期基礎(chǔ)體溫整體偏低,排卵后因?yàn)槁殉卜置谠屑に兀A(chǔ)體溫會較排卵前上升0.3-0.5攝氏度,高溫相持續(xù)12-14天,然后體溫下降,月經(jīng)來潮。如果基礎(chǔ)體溫是呈單相型,并伴有月經(jīng)不規(guī)律,考慮是無排卵。如果排卵后的高溫相持續(xù)時(shí)間少于等于10天,則考慮是黃體功能不全。語音時(shí)長 01:25”
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基礎(chǔ)體溫怎么看排卵日排卵前,由于卵巢分泌的雌激素作用,基礎(chǔ)體溫保持在相對較低的水平。排卵時(shí),由于卵泡破裂,卵子釋放,同時(shí)卵巢黃體形成并開始分泌孕激素,這使得基礎(chǔ)體溫在排卵后迅速上升,通常升高0.3-0.5攝氏度。因此,通過連續(xù)測量并記錄基礎(chǔ)體溫,女性可以觀察到