問早期糖尿病吃什么
病情描述:
早期糖尿病吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
早期糖尿病主要是通過飲食控制和藥物治療。在飲食方面要控制總熱量,不要吃升糖指數(shù)高的食物。每頓飯不要吃得太飽,七分飽左右,建議少食多餐??梢赃x擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等,若是腎功能不佳的患者,要限制植物蛋白的攝入,可以多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果。
意見建議:
糖尿病患者還要注意避免低血糖的發(fā)生,若控制飲食血糖控制不佳時(shí),要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物,最常用的藥物是雙胍類,α-葡萄糖苷酶抑制劑,噻唑烷二酮類藥物等。在服用藥物時(shí)要定期的監(jiān)測血糖。同時(shí)還要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,通過消耗熱量,降低血糖。
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糖尿病早期什么癥狀糖尿病早期,其實(shí)可以什么癥狀都沒有,當(dāng)然我們說的是2型糖尿病,大多數(shù)95%以上的糖尿病都是2型糖尿病。2型糖尿病的早期,其實(shí)沒有任何的特異性的癥狀,我們比較重的病人,可能會(huì)有口干、多飲、多尿,然后覺得身體乏力。但實(shí)際上這些往往都是比較重的糖尿病病人才會(huì)出現(xiàn)的癥狀,我們比較輕的糖尿病病人,早期可能很簡單,什么也沒有感覺,就是在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的,或者我們有很多病人是因?yàn)槠渌膊∽≡海确秸f骨折了或者有冠心病,或者有其他的,痔瘡或者比方說孕婦懷孕,這種很多其他的原因來住院,或者簡單的是因?yàn)閱挝坏捏w檢,或者自己想要做一個(gè)體檢,發(fā)現(xiàn)了血糖的升高,而診斷了糖尿病。還有一些類型的病人,其實(shí)我們提醒大家的是,早期的糖尿病的表現(xiàn),就是容易饑餓,比方說他出去工作或者出差,或者是什么原因,在該吃飯的時(shí)間沒吃上飯,他就覺得心慌、饑餓、出汗不能忍受,其實(shí)這個(gè)時(shí)候我們就要高度懷疑有沒有糖尿病了。因?yàn)樘悄虿〉脑缙谝灿泻苤匾奶攸c(diǎn),因?yàn)樗囊葝u素分泌是比正常人是要多的,而且分泌是延遲的。所以這個(gè)時(shí)候他往往是容易餓,因?yàn)橐葝u素是一個(gè)降糖的激素,他就更容易覺得饑餓。所以饑餓并不是表現(xiàn)在吃飯都能吃上的時(shí)候,而是不能夠按時(shí)按點(diǎn)吃飯的時(shí)候,胰島素分泌仍然比較多,它就會(huì)出現(xiàn)類似低血糖的癥狀,心慌、出汗,覺得非常餓,甚至頭暈、手抖,就是覺得很不舒服的感覺。所以其實(shí)在這個(gè)時(shí)候,如果說你要再加上,你有比較胖的體型,或者說有糖尿病的家族史,或者你的腰圍比較粗,這個(gè)時(shí)候你就應(yīng)該考慮是不是有可能有糖尿病。03:03
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:蘋果,雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護(hù)心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間,作為下午茶補(bǔ)充,或者是睡覺前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多,少吃為宜。01:39
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早期糖尿病吃什么對(duì)于糖尿病患者,無論是早期糖尿病患者,還是患有糖尿病比較長時(shí)間的糖尿病患者,食用的食物沒有什么差別都需要低鹽低脂,糖尿病飲食。糖尿病飲食指導(dǎo)患者不能夠進(jìn)食甜食,飲料等含糖量比較高的食物,而且在進(jìn)食其它食物的時(shí)候,一定要注意能量攝入,例如在主食方面只能夠吃干的,不能夠吃稀的,因?yàn)槿绻∈尺M(jìn)食之后,可以加重患者餐后血糖的負(fù)擔(dān),而在蔬菜方面,可以多食用一些含纖維素豐富的蔬菜,而不能過多食用土豆,山藥,地瓜等含淀粉豐富的蔬菜。語音時(shí)長 01:12”
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糖尿病早期吃什么飲食糖尿病飲食要少吃太甜、太咸、太油的食物最好是不吃,由于肥胖是糖尿病的敵人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的幾率比一般人要高,因此控制油脂的攝取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥以及高油脂類食品,比如肥肉、豬皮、松子、核桃、花生等,同時(shí)要節(jié)制肉類食物,減少動(dòng)物性脂肪的攝取量,并且改用植物油來烹調(diào)食物。此外一些膽固醇含量較高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、海鮮類等也要少吃。在烹飪調(diào)理上應(yīng)盡量采取清淡少油的方式。語音時(shí)長 1:25”
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什么是糖尿病早期癥狀病情分析:多數(shù)糖尿病患者在早期沒有任何的癥狀,大多數(shù)是在體檢中被發(fā)現(xiàn)的,有部分患者可能會(huì)出現(xiàn)有頭暈,饑餓感,視物模糊,手腳麻木發(fā)抖等癥狀。少部分患者可能還會(huì)出現(xiàn)有三多一少的癥狀。意見建議:糖尿病一經(jīng)確診后要進(jìn)行積極的飲食控制和合理的藥物治療,在飲食上要限制總熱量的攝入,限制升糖指數(shù)高的食物攝入,多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以喝一些牛奶,多吃些魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等,多吃些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果,同時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒跄土\(yùn)動(dòng)。還要預(yù)防低血糖的發(fā)生。
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糖尿病早期是什么癥狀病情分析:糖尿病的典型癥狀是我們熟知的三多一少即多飲,多食,多尿,體重減輕。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)身體乏力,口干,視力下降,藥中泡沫增多,夜尿增多等。意見建議:有糖尿病的癥狀應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以明確病情,早發(fā)現(xiàn)早治療才能使病情更早得到控制。日常生活要注意少吃辛辣,油膩以及糖分高的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜,并且要注意生活規(guī)律,避免過度勞累。
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糖尿病 吃什么糖尿病可以吃苦瓜,苦瓜性寒、味苦,能除邪熱、解疲乏,清心明目??喙锨鍩峤舛?,除煩渴,有植物胰島素之稱。藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂苷,不僅有類似胰島素的作用,而且還可以刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖的效果。鱔魚。專家提醒:患有高血糖的患者,在平時(shí)的生活中,應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鱔魚,這種食物具有很好的
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糖尿病吃什么糖尿病的患者需要根據(jù)身高、體重、活動(dòng)量制定個(gè)體化的飲食總熱量,然后在熱量固定的前提下合理的搭配各種營養(yǎng)物質(zhì),碳水化合物,盡量選擇富含膳食纖維的五谷雜糧類的食物。蛋白質(zhì)可以選擇瘦肉,魚肉,牛奶,雞蛋等。建議糖尿病的患者,根據(jù)個(gè)人生活狀態(tài)的變化,調(diào)整飲食的方案,同時(shí)要嚴(yán)格的控制血糖,預(yù)防低血糖的發(fā)生。