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    1. 問(wèn)肚脹便秘怎么辦

      女, 34歲

      2018-11-13 2077次

      病情描述:

      肚脹便秘怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      治療便秘要注意兩個(gè)方面:1.生活習(xí)慣的調(diào)整:多喝蜂蜜水,多運(yùn)動(dòng),多喝益生菌酸奶,多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。2.便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn),所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決,只是輔助手段,必須要服用一種有效的產(chǎn)品來(lái)把腸道調(diào)節(jié)健康了,這樣的產(chǎn)品應(yīng)該從調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)速度,促進(jìn)腸道粘液分泌,修復(fù)受損腸道,促進(jìn)腸道菌群平衡多方面入手。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品,對(duì)腸道有損傷,瀉藥成分如下:決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞(果導(dǎo)片)。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘。

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