問晚上吃撐了胃難受怎么辦
病情描述:
晚上吃撐了胃難受怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上吃撐了,胃難受,可以選用健胃消食片、大山楂丸,或者多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等胃腸道動力藥。另外,也不要躺著或者坐著,多活動以促進(jìn)胃腸道的蠕動,加快食物的消化。或者也可以按壓足三里、豐隆穴等,也可以促進(jìn)消化。
意見建議:
建議平時適量飲食,吃七八分飽就可,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。尤其晚上需要清淡一些,低糖、低鹽、低脂飲食。另外,平時注意鍛煉,增強體質(zhì)。
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晚上吃撐了難受怎么辦一,可以按揉三個穴位,如果吃撐了,千萬不要躺著,可以先按一下腹部的三個穴位。中脘穴,在人體的上腹部前正中線上,當(dāng)臍中上四寸的時候,按壓有一些酸脹感;下脘穴,在上腹部前正中線上,當(dāng)臍中上兩寸,環(huán)肉內(nèi)旋;還有在上腹部,當(dāng)臍上一寸,距正中線兩寸。這三個穴位順時針揉三十分鐘,可以促進(jìn)腸胃的蠕動,促進(jìn)消化。二,要室外走一走,吃得過飽又沒有事情,不妨出去走一走,不是跑步,就像平時散步一樣,走上半小時或者是一個小時,都是可以的,一定要慢走不要走快。同時如果不方便出去的話,在家做家務(wù)也是可以有助于緩解的。語音時長 1:15”
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肚子吃撐了難受怎么辦病情分析:肚子吃撐了難受可以先用手順時針按摩腹部并且局部熱敷來加速食物的消化,也可以適當(dāng)進(jìn)行些動作舒緩的運動,如散步等,來加速胃腸蠕動。如果癥狀不緩解可以口服嗎丁啉、健胃消食片、莫沙必利等藥物,來加速胃腸蠕動促進(jìn)食物消化吸收。意見建議:建議胃腸不適的患者一定要注意清淡規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,避免過度進(jìn)食辛辣刺激性食物。如果存在胃炎、胃潰瘍等器質(zhì)性病變,盡早去醫(yī)院接受正規(guī)檢查和治療,避免私自濫服藥物而耽誤病情。
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吃太撐了難受怎么辦病情分析:吃太撐了難受的話可以多潘立酮,莫沙必利、西沙必利等等藥物促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,緩解癥狀。平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一次性不要吃的過飽,避免暴飲暴食,吃飯細(xì)嚼慢咽。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:平時要吃些清淡的,養(yǎng)胃的,很容易消化吸收的食物。不能吃辛辣刺激的,過燙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉可以,促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化。
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吃太撐了胃難受怎么辦吃太撐了胃難受可以通過腹部按摩、適當(dāng)運動、口服藥物等方法改善,有助于癥狀減輕。1、腹部按摩:此時可以適當(dāng)對腹部進(jìn)行按摩,通過按摩的方式有助于加快食物的消化和吸收,從而可以減輕胃部負(fù)擔(dān)。2、適當(dāng)運動:在飯后半小時,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動鍛煉,比如慢跑、游泳、打乒乓球、瑜伽以及太極拳等,有助于加快身體
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肚子吃撐了難受怎么辦?吃撐了難受,首先可以順時針方向按摩腹部,促進(jìn)胃腸道的蠕動,促進(jìn)消化,改善胃腸功能??梢詰?yīng)用促進(jìn)胃腸動力的藥物如多潘立酮1天3次,1次10mg或者枸櫞酸莫沙必利1天3次,1次5mg,促進(jìn)胃腸道的蠕動。也可以應(yīng)用助消化的藥物如健胃消食口服液等等。飲食上注意清淡易消化,避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩等不