問(wèn)血糖高可以喝稀飯嗎
病情描述:
血糖高可以喝稀飯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高一般是可以喝稀飯的,只是要盡量避免喝的過(guò)多。稀飯通常利用燉煮的方式做出,當(dāng)中含有大量的淀粉等物質(zhì),而血糖高要盡量避免攝入過(guò)多淀粉較高的食物,以免導(dǎo)致血糖升高。
意見(jiàn)建議:
血糖高要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃些含糖量低的食物,比如土豆、青菜等蔬菜,還可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),維持體重,如果血糖相對(duì)較高,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用二甲雙胍等藥物進(jìn)行治療。
為你推薦
-
血糖高可以喝酒抽煙嗎血糖高不可以抽煙,可以少量飲酒。因?yàn)檠歉叩臅r(shí)候,血液就會(huì)出現(xiàn)黏度增加,血管內(nèi)皮就容易出現(xiàn)損傷,血液的流動(dòng)速度就會(huì)慢,就容易出現(xiàn)血栓。此時(shí)如果再抽煙,血管就會(huì)出現(xiàn)收縮、痙攣,會(huì)進(jìn)一步增加血管出現(xiàn)血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽煙,因?yàn)槿绻闊?,就?huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的速度,而且容易出現(xiàn)腦梗心梗等嚴(yán)重的并發(fā)癥。至于喝酒也是不建議喝,但如果有飲酒習(xí)慣的朋友就是要喝一些時(shí),建議適量飲酒。01:09
-
血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇,造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高,如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖,如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。01:57
-
血糖高可以吃稀飯嗎血糖高的患者,不可以吃稀飯,如果是吃稀飯之后是會(huì)導(dǎo)致患者進(jìn)餐之后血糖升高的比較快,波動(dòng)比較大的,這樣并不利于血糖的控制。所以對(duì)于血糖高的患者,在進(jìn)食的時(shí)候,推薦進(jìn)食食物的類型是干食,而并不是稀食,這樣可以最大限度的保證患者進(jìn)食之后的血糖升高的不要太快,升高的不要太高,而且也要注意進(jìn)食食物種類的選擇,要選擇那些升糖指數(shù)并不那么高的食物,不僅要選擇那些含有糖分比較低的,例如含有油類或者是脂肪類物質(zhì)比較高的食物也同樣不建議選擇。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
-
血糖高可以吃小米稀飯高血糖的患者一時(shí)需要注意不能吃含糖量高的食物,即使是主食也要限定它的用量。小米稀飯如果熬得過(guò)于黏稠,它的升糖指數(shù)會(huì)明顯的升高,糖尿病患者食用以后會(huì)出現(xiàn)餐后血糖的明顯的升高,不利于血糖的控制。如果是消化功能比較不好的患者,可以在短期內(nèi)適當(dāng)?shù)氖秤眯∶紫★?,或者是糖尿病患者已?jīng)習(xí)慣喝這種小米稀飯??梢钥紤]將小米稀飯熬制的比較稀薄一些,也就是米放的很少,這樣的也可以減少餐后血糖的明顯上升。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
-
血糖高可以喝酸奶嗎血糖高的患者是可以喝酸奶的,但是建議血糖高的患者選擇無(wú)糖型的酸奶,以免飲用酸奶后引起血糖大幅度的波動(dòng)。血糖高的患者在飲食方面一定要多加注意,避免吃高糖,高脂肪食物。可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜以及粗纖維食物。
-
血糖高可以喝酸奶嗎病情分析:血糖高一般可以喝酸奶,酸奶中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,適當(dāng)喝些酸奶,一般能夠調(diào)理腸道菌群,還可以促進(jìn)食物的消化和吸收,但是需要選擇無(wú)糖酸奶,才可以避免導(dǎo)致血糖升高。意見(jiàn)建議:如果有血糖偏高的情況,需要控制飲食以及適量運(yùn)動(dòng),另外,還需要做好自我檢測(cè),也需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。若是確診為糖尿病,家屬需要監(jiān)督患者按時(shí)按量的服用藥物,才可以避免引起血糖升高。
-
血糖高可以喝雪碧嗎血糖高的患者可以喝無(wú)糖的雪碧,但是不可以喝普通的雪碧。血糖高就是指患者血液中含有的葡萄糖含量比較高,正常人的空腹血糖值在3.9毫摩爾每升到6.1毫摩爾每升之間,餐后兩小時(shí)的血糖值要小于或等于7.8毫摩爾每升,如果患者三次測(cè)量的血糖值在正常范圍之上就屬于血糖高,因?yàn)檠侵蹬c飲食有一定的關(guān)系,所以患有血
-
血糖高可以喝蜂蜜嗎血糖高是許多患者面臨的健康問(wèn)題,而蜂蜜作為一種常見(jiàn)的天然食品,其甜度與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值常受人們青睞。血糖高的人是否能喝蜂蜜,需分情況討論。對(duì)于血糖控制不理想的患者,蜂蜜并非適宜選擇。蜂蜜中富含葡萄糖和果糖,這些單糖可迅速被人體吸收,導(dǎo)致血糖水平快速