問吃完飯就困正常嗎
病情描述:
吃完飯就困正常嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃完飯犯困大多數(shù)情況下屬于一種正常的生理現(xiàn)象,這是因為進食之后血液重新分配,在胃腸道等消化、吸收的地方血液供應相對增加,就會造成腦組織相對的缺血、缺氧,所以很多人吃飯之后就會有犯困的現(xiàn)象。
意見建議:
平時吃完飯以后要注意適當?shù)腻憻捯幌律眢w,要注意能夠幫助食物消化,飲食要多加注意,要以清淡,以消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,注意少食多餐,細嚼慢咽。
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吃完飯困什么原因飯后發(fā)困,這種情況還是比較常見的,第一,是和生活習慣有關系,有的人從小就養(yǎng)成了中餐后,睡午覺的習慣,這種習慣一旦形成,有時候就是難以糾正。第二,就是由于中午飯后,它會導致胃腸道功能增加,胃腸道充血,充血以后會使大腦相對來說缺血,這樣的話會導致瞌睡,因此為了避免這種情況,中午可以吃得不要過飽,中午吃好消化的食物,這樣對中午飯后困,有一定的緩解作用。01:17
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吃完飯頭疼怎么回事飯后頭痛主要有以下幾個方面:由于吃飯后大部分血液回到了胃腸,會使腦部血流減少,腦動脈供血不足,導致局部組織缺血、缺氧,引起頭痛;高血壓病人飯后可以引起血壓增高,導致頭痛、惡心、頭脹等癥狀;如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀,比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等,應考慮有沒有血管性疾病,包括腦出血、腦梗死等,需及時到醫(yī)院進行就診,檢查頭顱CT,排除血管疾病。01:30
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為什么吃完飯就困人體在吃完飯后,身體主要的血液流向腹腔,導致腦血管供血相對不足,出現(xiàn)頭暈等感覺。再者由于生物接力和生物鐘的因素,吃完之后容易導致瞌睡,這兩者原因就容易導致吃完飯之后就容易犯困。如果是中飯,最好需要在吃完中飯之后,適當休息半個小時左右。短暫的午休能夠起到很好的效果,能夠緩解人體的疲勞。規(guī)律生活作息是身體良好的一個前提,需要進行規(guī)律的生活作息和進行適當?shù)倪\動增強體質(zhì)。語音時長 1:20”
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吃完飯就大便吃完飯就大便,考慮是腸炎,屬自身免疫性疾病,可能與某些病原體感染、遺傳基因及精神因素有關,大多病程長,病情纏綿難愈,尤其是潰瘍性結(jié)腸炎,大便帶黏液和膿血。這些癥狀不是通過調(diào)理脾胃、健脾益腸就能解決的,而應該寒熱通補、健脾和中,就能從根本上治療腸炎,也可以采用中西醫(yī)結(jié)合治療,平時飲食方面也要注意要清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,同時也要注意飲食的衛(wèi)生,注意少食多餐、細嚼慢咽,可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平時要保持心情舒暢,注意多喝一些溫開水,注意腹部的保暖。語音時長 1:22”
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吃完飯困什么原因每當吃完飯后,胃腸道的工作量會馬上增加,于是流進胃腸道的血液就增多,這些增多了的血液會從身體其它的部位抽調(diào)出來。當然,其中也有一部分是從供給腦部的份額中抽取而來的,就會相應的減少了腦部的供血量,而這種腦部的供血減少,會引起腦細胞的供氧減少,所以腦部稍微供血不足就容易犯困。
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吃完飯胃就疼吃完飯胃就疼,說明是有消化不良,食欲減退以及胃痛的表現(xiàn),一吃完飯就胃痛,過一會兒又緩解過來,這是一個特殊的表現(xiàn),正常人在不進食時胃酸分泌較少進食分泌明顯增多,當胃炎時進時不但是對胃的一種刺激,而且進食又促進胃酸分泌增多,對發(fā)炎的胃黏膜腐蝕加重兩者共同作用,使之痙攣疼痛。
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中午吃完飯就困中午吃完飯就困可能是勞累過度引起,也可能是腦供血不足引起,可以通過適當?shù)男菹⒏纳?、服用藥物治療?、勞累過度:如果上午進行了過多的體力勞動或者腦力勞動,可能就會導致勞累過度,因此吃完中午飯之后身體就會出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象,可以通過適當?shù)男菹⑦M行改善。2、腦供血不足:吃完午飯之后,由于胃腸道蠕動加快,需要消
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中午吃完飯就困中午吃完飯就困可能是因為糖尿病、餐后低血壓等因素引起的,患者可以通過藥物治療以及手術的方法進行治療。1、糖尿?。禾悄虿≈饕且驗椴涣硷嬍成盍晳T、生活不規(guī)律、肥胖等因素引起,患者可能會出現(xiàn)肥胖、皮膚瘙癢、視力模糊、全身無力、食欲大增等癥狀。患者可以通過使用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療,在