問近視眼怎么恢復(fù)與近視防控的基本方法
病情描述:
近視眼怎么恢復(fù)與近視防控的基本方法
答醫(yī)生回答
病情分析:
近視度數(shù)一旦形成,目前并沒有有效的非手術(shù)方法使它降低或者消除。只能通過合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長時間的近距離用眼和看手機,電視,電腦等來延緩它的進展。成年之后如果不想佩戴框架眼鏡的話,可以考慮激光手術(shù)。
意見建議:
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近視眼怎么自然恢復(fù)近視能不能通過一些方法,讓近視自然恢復(fù),首先這個問題,還是做不到。因為咱們可以看看身邊的人,近視了有沒有自然好的,摘掉眼鏡的,目前還是沒有,眼鏡還是得一直戴。當(dāng)然自然恢復(fù)的狀態(tài),有些人看近,慢慢的近視眼鏡的人,本身戴近視眼鏡。但是看近,慢慢就需要摘掉眼鏡來看近,有些人以為是近視變好了,實際上不是。這是由于年齡的增加,出現(xiàn)了調(diào)節(jié)的問題,出現(xiàn)老花眼了,這時候需要戴遠視鏡來看近。那近視戴上了遠視鏡,實際上就把近視抵消了,所以看近的時候,需要戴上遠視鏡,或者甚至不用戴近視鏡。但是看遠,還得戴遠視鏡,否則還是看不清楚的,所以不是近視,自然愈合了,自然恢復(fù)了,而是調(diào)節(jié)力下降了,看遠看近用的度數(shù)不一樣。01:19
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近視眼手術(shù)能恢復(fù)多少近視手術(shù),通過這個手術(shù),就可以把眼鏡摘掉,200度可以不可以摘掉,1000度能不能摘掉,就要根據(jù)患者的情況,一個是您的度數(shù)的情況,還有角膜的情況,還有本身的眼球的長度,還有眼內(nèi)結(jié)構(gòu)的這些東西。這些指標(biāo),通過這些,我們才能夠綜合地去判斷。但是目前,隨著科技的發(fā)展,大部分的近視眼的手術(shù),都能解決很高度數(shù),比如在準(zhǔn)分子激光手術(shù)上。我們可以解決600甚至800,通過現(xiàn)在的ICL手術(shù),可能能解決1000度以上的近視。所以近視大部分的度數(shù),都是能夠解決。如果是超高度的近視,譬如有患者的近視程度,大概在3000度左右,好些患者都很難相信,這么高的度數(shù)。但這么高的度數(shù),有的時候解決起來,就比較困難了。所以目前來看,大部分近視都是能夠解決的,除非是特別高度的近視,可能暫時還是解決不了。01:30
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近視防控的方法近視是眼科常見疾病,是目前影響青少年視力的很重要的因素,隨著目前孩子課業(yè)壓力增多以及電子產(chǎn)品的普及,孩子不可避免的要增加用眼量,從而導(dǎo)致近視發(fā)病率逐年提升。目前預(yù)防和控制近視進展主要有以下方法:第一,要增加戶外活動時間,每天戶外活動2小時以上對于控制和延緩近視度數(shù)增長是有很大幫助的,尤其是在天氣晴朗的情況下戶外活動的效果更好。第二,要合理用眼,減少視疲勞的發(fā)生,注意不要連續(xù)長時間的近距離用眼,例如看書寫作業(yè)的,少玩手機電視電腦,這樣可以最大限度地保護眼睛來延緩近視度數(shù)的增長。第三,對于已經(jīng)出現(xiàn)近視的情況可以考慮佩戴角膜塑形鏡,角膜塑形鏡是這些年新發(fā)展出來的技術(shù),對于控制近視度數(shù)增長是有一定幫助的,但是并不能消除已經(jīng)形成了度數(shù)。語音時長 1:34”
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怎樣防近視眼在日常生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,是預(yù)防近視的最常用的方法。比如保證每天有兩小時的戶外活動時間。在工作和學(xué)習(xí)時要有較好的光線,不要在比較暗的光線下工作學(xué)習(xí)。不要熬夜,保證每天有充足的睡眠時間,讓眼睛能夠得到充分的休息。并且在看書寫字的時候要有良好的姿勢,不能夠躺著看書,也不能夠在走路或坐公交車時看書。在看書時眼睛與書的距離要在33cm以上。并且看書一段時間之后就要停下來休息,并且向遠處眺望,使眼睛得到放松。語音時長 01:16”
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怎樣防近視眼病情分析:主要是在日常生活中通過改善不良的用眼習(xí)慣,來起到預(yù)防近視眼的作用。比如不要長時間近距離的用眼,不要長期看手機,電視,電腦等屏幕。每看書45分鐘之后就要休息10分鐘,并且要向遠處眺望,多看綠色植物。看書時要保持正確的坐姿。意見建議:建議青少年兒童每天要有兩小時的白天戶外活動時間,這樣能夠有效的預(yù)防近視的發(fā)生,并且要定期的去醫(yī)院進行散瞳驗光檢查,一旦發(fā)現(xiàn)近視,要及早的進行治療。
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近視眼怎么恢復(fù)近視眼的治療最好的方法就是通過手術(shù)的方式來進行矯正,手術(shù)治療近視是最有效的。手術(shù)年齡要求一般是在十八歲以上,手術(shù)又分為準(zhǔn)分子激光角膜手術(shù)和人工晶體手術(shù)。一般情況下通過手術(shù)來進行矯正,可以有效的治療近視。準(zhǔn)分子激光手術(shù)是通過精密的準(zhǔn)分子激光按照不同的近視度數(shù),對眼角膜進行準(zhǔn)確的一個切削,這種手術(shù)方式創(chuàng)傷較小恢復(fù)較快,是廣大近視患者首選的治療方法,一般適合一千度以下的近視眼患者。人工晶體手術(shù),這種手術(shù)主要針對高度甚至是超高度的近視朋友,效果非常明顯而且沒有任何副作用,但是手術(shù)操作難度要高于準(zhǔn)分子激光術(shù)。
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近視眼怎么恢復(fù)視力近視眼可能是遺傳、不良的用眼習(xí)慣、營養(yǎng)不良等原因所致,可以通過調(diào)整用眼習(xí)慣、加強營養(yǎng)、配戴眼鏡等方式恢復(fù)視力。1、遺傳:近視眼有一定的遺傳性,如果是由遺傳因素引起的,一般可以通過配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等方式矯正視力。2、不良的用眼習(xí)慣:長
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如何恢復(fù)近視眼近視眼分為真性近視和假性近視。1、假性近視在合理用眼,每看半個小時的近處物體,就要向遠處看10~15分鐘,日間多做戶外活動,適當(dāng)休息或散瞳后可消失。2、真性近視,則需配戴眼鏡矯正近視,成年后可行激光治療矯正近視。老年人存在白內(nèi)障者可行白內(nèi)障手術(shù),通過植入人工晶體,矯正近視。