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    1. 問(wèn)血脂稠吃什么食物降脂

      女, 43歲

      2019-01-25 2574次

      病情描述:

      血脂稠吃什么食物降脂

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      比如吃一些玉米。玉米含有飽和脂肪酸比較多,而且提供較多的能量,還有麥芽,麥芽也是可以提供比較多的植物蛋白,也可以提供比較多的能量。還可以吃一些豆類,豆制品中的大豆,植物蛋白比較高,是人體能量的來(lái)源,而且對(duì)血脂高有很好的控制作用。還可以吃一些蔬菜和水果,這些綠色的蔬菜和新鮮的水果中的維生素a、維生素e、維生素c含量都很高,對(duì)降血脂是很有利的。

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