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• 足底筋膜炎如何治療

  足底筋膜炎往往就是指腳底板疼痛，這種疼痛自己如果休息一段時(shí)間就會好一些，但是如果不小心走多了路，或者今天疲勞一些，或者說今天上下樓梯多了一點(diǎn)，做多了一些運(yùn)動，它就會又發(fā)作，反反復(fù)復(fù)的疼痛，往往人覺得對生活質(zhì)量，都造成了影響。那么如果已經(jīng)存在腳底板疼痛的患者，我們平時(shí)應(yīng)該做哪些的一些動作，或者說做哪些訓(xùn)練，來避免這些癥狀的再次發(fā)生呢。首先如果疼痛期間，我們盡量多建議你患者多休息，可以做一些熱敷、理療，然后吃一點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛藥。如果沒有這種藥物的相關(guān)禁忌的話，那么我們首先把癥狀先控制下來，讓它不再疼痛，然后過了疼痛的急性發(fā)作之后，開始進(jìn)入緩解，開始不怎么疼痛了，這時(shí)要適當(dāng)做一些拉伸的訓(xùn)練。

  

  01:07
  袁濱 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-03-01 119682次

• 背部筋膜炎怎么治療

  背部筋膜炎的患者，可以進(jìn)行藥物治療以及物理治療，還要積極進(jìn)行鍛煉。背部筋膜炎的患者，可以口服非甾體類抗炎藥物，例如布洛芬、吲哚美辛、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以達(dá)到消炎止痛的效果。還可以結(jié)合針灸、推拿、按摩等理療方式，以達(dá)到舒筋通絡(luò)、行氣止痛的效果，對患者療效顯著。另外還可以結(jié)合局部的封閉治療，能夠減輕癥狀，消除局部的水腫，但需要注意嚴(yán)格的無菌操作，預(yù)防感染。背部筋膜炎除了藥物治療以及物理治療外，還要積極進(jìn)行鍛煉，要練習(xí)后背的力量，要主動練習(xí)肌肉筋膜的張力，使肌肉筋膜有一定的活力，使血液循環(huán)動起來，而且還要有主動的收縮，這樣微循環(huán)就會得到改善，血液循環(huán)打開，致痛的物質(zhì)就會隨著血液循環(huán)排出。新鮮的血液、氧氣、營養(yǎng)也會隨著血液循環(huán)，進(jìn)入組織產(chǎn)生修復(fù)，使背部的筋膜炎得到改善。

  

  02:12
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9104次

• 筋膜槍對肩周炎有效果嗎
  筋膜槍對肩周炎，具有一定的輔助治療的效果。筋膜槍是通過機(jī)械的電動的震動，使肩部的肌肉，能夠達(dá)到一定松懈的設(shè)備。在肩周炎的整個治療環(huán)節(jié)中，可以適當(dāng)?shù)氖褂?，但是如果僅僅是通過筋膜槍對肩周炎進(jìn)行治療，是不可能完全達(dá)到治愈的。一般還要通過必要的藥物治療，比如使用活血化瘀的中成藥，還要給予一些功能鍛煉，包括中醫(yī)中藥的治療，能夠緩解肩周炎的癥狀，比如減輕疼痛和腫脹。另外還要進(jìn)行必要的肩關(guān)節(jié)的活動度的訓(xùn)練，比如爬墻等。通過綜合的方式，才能達(dá)到治愈的可能。
  語音時(shí)長 01:25”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-10 7007次

• 筋膜炎怎么治療有效
  如果病人出現(xiàn)了筋膜炎情況，有效的治療方法:一、是日常生活中要注意保暖，避免受涼，避免筋膜炎肢體過度負(fù)重活動，禁食辛辣、刺激食物，不能抽煙，喝酒，以免導(dǎo)致筋膜炎癥狀加重，就會影響肢體受力活動。二、是在出現(xiàn)筋膜炎情況以后，可以通過筋膜炎部位熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法來緩解筋膜炎癥狀，必要時(shí)可以配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物，來促進(jìn)筋膜炎癥狀恢復(fù)。三、是在病人出現(xiàn)明顯的筋膜炎癥狀情況時(shí)，可以通過封閉或者是小針刀治療，來促進(jìn)筋膜部位炎性水腫吸收消退，以緩解筋膜炎癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-14 1730次

• 筋膜槍對筋膜炎有沒有效
  病情分析：筋膜槍對于筋膜炎還是具有一定效果，筋膜炎屬于無菌性炎癥，主要是筋膜組織的慢性勞損導(dǎo)致局部炎癥發(fā)作從而引起疼痛，筋膜槍治療屬于一種物理治療，對筋膜炎的治療具有一定的效果。意見建議：除了使用筋膜槍來治療筋膜炎外，在筋膜炎發(fā)作期間，可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時(shí)還可以配合中醫(yī)中藥治療，其他的物理治療來促進(jìn)炎癥的控制和緩解疼痛。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-05 9606次

• 筋膜槍治療筋膜炎疼嗎
  病情分析：筋膜槍治療筋膜炎也是比較常見的治療方式，筋膜槍槍可以震動肌肉深層，減少局部組織張力，緩解疼痛促進(jìn)血液循環(huán)，可以用于治療筋膜炎引起的疼痛，功能活動障礙，筋膜炎疼痛的可以用。意見建議：預(yù)防筋膜炎，首先要保持局部的血液循環(huán)暢通，避免長時(shí)間站立就做，積極的治療局部炎癥，平常運(yùn)動量不要過大過猛，局部也可以采用理療熱敷針灸或者穴位注射緩解癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-08 3904次

• 筋膜槍治筋膜炎打幾次有效
  筋膜槍不具有治筋膜炎的作用，因此也不存在筋膜槍治筋膜炎打幾次有效的說法。 筋膜槍可通過高頻振動沖擊，使肌肉和軟組織得到按摩，從而促進(jìn)肌肉和軟組織的放松，緩解不適癥狀，但是不能起到治療疾病的作用。存在筋膜炎的患者平時(shí)要注意休息，避免過度勞累加重病情。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-16 578次

• 足底筋膜炎能用筋膜槍按摩嗎
  足底筋膜炎一般能用筋膜槍按摩。足底筋膜炎發(fā)病原因包括長期走路、跑步、炎癥刺激等，會導(dǎo)致足底筋膜損傷，引起疼痛感，可以使用筋膜槍按摩，筋膜槍的壓力以及沖擊頻率比較強(qiáng)，通過使用筋膜槍按摩，能夠加快局部血液循環(huán)的速度，減輕足底筋膜引起的損傷，但是需要注意按摩的時(shí)間，一般保持在10分鐘到30分鐘之間，通常能
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次