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• 哪些食物可以預(yù)防三高

  血液出現(xiàn)粘稠的話，會(huì)影響身體的多種情況，有可能出現(xiàn)血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復(fù)健康的身體呢!首先要多一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運(yùn)動(dòng)和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預(yù)防“三高”的保健食物。①絞股藍(lán)，本身具有抵抗動(dòng)脈硬化的功效，同時(shí)還能抑制血栓的形成，對(duì)治療心血管疾病有輔助治療作用，對(duì)高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防治療心血管疾病和動(dòng)脈硬化。③蒲公英根茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴(kuò)張血管，疏通經(jīng)絡(luò)，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

  01:43
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 7046次

• 如何預(yù)防胃癌

  我們說(shuō)胃癌，它一定有一些致病因素。那么現(xiàn)在世界公認(rèn)的致病因素有這么幾條，首先吸煙，吸煙肯定是對(duì)胃癌的發(fā)生是有相關(guān)的。另外一個(gè)，我們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，比如說(shuō)我們平時(shí)，不要給自己的精神壓力過(guò)大，這是第一。第二我們每天三餐進(jìn)食要整點(diǎn)，然后我們晚上盡量不要熬夜，睡覺(jué)之前盡量不要吃夜宵，吃完夜宵馬上睡覺(jué)，這些都是不好的生活習(xí)慣。還有我們中國(guó)人喜歡吃腌制的食品，比如說(shuō)泡菜，南方人喜歡吃臘肉，熏肉這些，北方有些地方，喜歡吃特別燙的東西，剛出鍋的餃子，然后滾燙的開(kāi)水，泡茶就開(kāi)始喝，這些都是胃癌的致病因素。

  

  01:27
  宗祥龍 副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2020-02-25 2347次

• 哪些食物可以預(yù)防胃癌
  目前并沒(méi)有大規(guī)模的循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)證明哪一種或者哪一類(lèi)的食物可以有效的來(lái)預(yù)防胃癌。但是我們知道胃癌的發(fā)生與長(zhǎng)期進(jìn)食一些高鹽的，腌制的，或者燒烤的熏制的食物有很大的關(guān)系，所以建議健康的人群要建立健康的生活飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜，水果，而且對(duì)于蔬菜和水果的選擇，品種可以多樣化一些。同時(shí)也要合理的進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量比較高的食物，還要根據(jù)自身的飲食喜好，合理的安排主食的攝入。主食當(dāng)中也要包含一些粗糧雜糧，像經(jīng)常食用的有土豆，小米，玉米，高粱，紅薯，紫薯等等。通過(guò)不同的膳食結(jié)構(gòu)，從而來(lái)保證患者營(yíng)養(yǎng)均衡，也要避免進(jìn)食一些不潔的飲食和一些霉變的飲食等等，從而來(lái)減少胃癌的發(fā)生幾率等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-12 1416次

• 預(yù)防胃癌食物
  一般沒(méi)有特殊的防止胃癌的食物，胃癌的發(fā)生與幽門(mén)螺桿菌感染，黃曲霉素感染，遺傳易感性等有關(guān)。飲食在胃癌中發(fā)生具有重要的作用，高鹽飲食，通常吃煙熏，燒烤，油煎和霉變食品，均是胃癌發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素，而新鮮水果和蔬菜中因含有豐富的維生素及其他抗氧化物質(zhì)，對(duì)胃癌的發(fā)生具有保護(hù)作用，故建議多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，油炸，煙熏，霉變等食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  趙強(qiáng)德 主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-02-13 1113次

• 預(yù)防胃癌的食物有哪些
  病情分析：預(yù)防胃癌的食物主要有西蘭花，香菇，菠菜，胡蘿卜，無(wú)花果等等。胃癌是臨床上最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)惡性腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)，早治療，常常能夠取得比較理想的治療效果。意見(jiàn)建議：患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免飲食不規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，可以降低胃癌發(fā)生的概率。有胃癌高危因素的，按時(shí)的進(jìn)行胃鏡的篩查，能夠早期發(fā)現(xiàn)胃癌，早期治療能夠取得比較好的治療效果。
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-08-24 1302次

• 吃什么食物預(yù)防胃癌
  病情分析：一般情況下病人經(jīng)常吃一些香菇，木耳或者新鮮的水果是有能預(yù)防胃癌的效果的。期間病人也可以選擇經(jīng)常吃一些小米粥，大米粥，玉米粥或者黑米粥等米粥類(lèi)的柔軟食物來(lái)養(yǎng)胃護(hù)胃，并且預(yù)防胃癌。意見(jiàn)建議：建議出現(xiàn)腹部疼痛的病人可以先服用一些保護(hù)胃黏膜的藥物來(lái)進(jìn)行緩解。然后效果不明顯時(shí)再配合吃一些止痛的藥物就可以了。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-18 2202次

• 預(yù)防胃癌的食物有哪些
  預(yù)防胃癌的食物主要有蘋(píng)果、大蒜、洋蔥，蘋(píng)果里邊含有一些氨基酸，并且能夠阻礙癌細(xì)胞擴(kuò)散，大蒜是預(yù)防癌癥的首選食物，能起到很好的抗炎效果，洋蔥能夠很好的降低癌癥發(fā)生。胃癌發(fā)生時(shí)早期可以進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)以后可以通過(guò)使用分子靶向藥物治療，都能夠很好的
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 預(yù)防胃癌的食物
  可以預(yù)防胃癌的五種食物有：第一，番茄，在番茄中含量最多的就是番茄紅素及胡蘿卜素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素能中和體內(nèi)自由基對(duì)抗胃癌及消化系癌有利，同時(shí)對(duì)預(yù)防乳腺癌和前列腺癌也有效。第二，大蒜，這是預(yù)防胃癌的首選食物，是人們公認(rèn)的一種胃癌預(yù)防食物，具有明顯的抗癌功效。流行病學(xué)調(diào)查顯示，食用生大蒜
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-25 281次