問(wèn)頭發(fā)不密怎么辦
病情描述:
工作壓力大,長(zhǎng)期熬夜加班,導(dǎo)致頭發(fā)越來(lái)越稀少,請(qǐng)問(wèn)頭發(fā)不密怎么辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
頭發(fā)不密可以通過(guò)飲食或者頭部按摩的方式來(lái)改善。平時(shí)洗頭時(shí)可以多按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。可以使用含有姜素的洗發(fā)水洗頭,姜素能刺激毛囊,使頭發(fā)生長(zhǎng)。飲食上可以多吃利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物,如黑豆、黑芝麻等食物讓頭發(fā)數(shù)量增多。
意見(jiàn)建議:
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頭發(fā)干枯毛躁怎么辦它主要是和這些因素有關(guān)系:第一個(gè)就是從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),頭發(fā)的干枯往往和內(nèi)臟的氣血不足有關(guān)系。氣血不足它反映到發(fā)梢,它不能夠供養(yǎng)毛發(fā)的氣血,因此它可以導(dǎo)致毛發(fā)的干枯毛躁,甚至脫發(fā)。第二個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)不良,我們?nèi)狈θ鄙僖恍┑鞍踪|(zhì)、微量元素、維生素,都可以導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢,頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足。第三個(gè)就是一些損害的因素,比如長(zhǎng)期的燙發(fā)、染發(fā),它可以到損傷毛發(fā),包括毛孔,導(dǎo)致毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不上。還有就是像大氣當(dāng)中的有害物質(zhì)的污染,還有吃一些食物,比如刺激性的食物過(guò)多,也可以引起來(lái)。因此我們要根據(jù)毛發(fā)干枯的原因來(lái)治療,我們要去除原因,同時(shí)我們要積極的給補(bǔ)氣血,補(bǔ)充各種的維生素,包括蛋白質(zhì)、肉類、水果、蔬菜等等,要營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣才能夠從根本上來(lái)改善毛發(fā)干枯。01:58
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頭發(fā)出油脫發(fā)怎么辦大多數(shù)人可能覺(jué)得,好辦啊,每天洗頭唄!在這里告訴大家,頻繁洗頭會(huì)讓頭皮出油更厲害,越洗越油、不洗難受,這樣的惡性循環(huán)還非常容易導(dǎo)致終極難題——脫發(fā)!伴隨脫發(fā)問(wèn)題,是不是開(kāi)始害怕了?今天就來(lái)給大家支幾招,來(lái)解決出油脫發(fā)問(wèn)題。第一洗護(hù)上:如果脫發(fā)不嚴(yán)重,是以出油為主,可以采用無(wú)硅油,清潔力比較好的洗發(fā)水,及時(shí)清除頭皮上的油脂,起到緩解的作用。第二治療上,如果是脂溢性皮炎、脂溢性脫發(fā),需要采用藥物治療,可口服美羅除脂生發(fā)片,藥物可用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過(guò)多癥,也可用聯(lián)合二硫化硒洗劑治療,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間清洗,頭皮出油伴有脫發(fā)現(xiàn)象還是未改善,請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做專業(yè)檢測(cè),找到脫發(fā)誘因,對(duì)癥治療。第三生活上:忌食辛辣刺激的食物,早睡早起、戒煙酒、避免頻繁燙發(fā)和染發(fā),減少對(duì)頭發(fā)的損傷。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:24
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寶寶頭發(fā)不好怎么辦一、不剃光頭,每次給寶寶理發(fā)的時(shí)候,留下1毫米左右的頭發(fā)不要直接剃光光,可以保護(hù)寶寶的頭發(fā)毛囊,有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。二、頭發(fā)清潔,要及時(shí)給寶寶清洗頭發(fā),保持頭發(fā)的干凈和頭皮的清爽,洗頭發(fā)時(shí)要使用寶寶專用的洗發(fā)水,溫和不刺激不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害,盡量少給寶寶使用吹風(fēng)機(jī),要用也是低溫不傷害頭發(fā)和頭皮。三、經(jīng)常梳頭,平時(shí)多給寶寶梳頭有助于寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng),梳齒順著頭發(fā)生長(zhǎng)的方向與頭皮接觸,可以刺激頭皮的血液循環(huán)。但是,注意梳子要選擇梳齒間隔較寬,尖端較粗的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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讓頭發(fā)不油的小妙招第一,如果想讓頭發(fā)不油,應(yīng)該減少洗頭的次數(shù),洗的太勤就破壞了自我修復(fù)的功能,要少洗頭。正常的洗發(fā)次數(shù)應(yīng)該是一星期兩次或者一次;第二,如果想讓頭發(fā)不油,應(yīng)該選用老牌子的洗發(fā)水,減少護(hù)發(fā)用品的使用次數(shù)。第三,如果想讓頭發(fā)不油,可以在發(fā)根處撒上一些爽身粉,在家里備一袋爽身粉,少抓一點(diǎn)點(diǎn)放在比較油的發(fā)根處,用手拍一拍,用梳子梳一下頭發(fā),頭發(fā)可能會(huì)比較蓬松,比較清爽,而且發(fā)根也看不出爽身粉;第四,如果想讓頭發(fā)不油,要注意飲食排濕,同時(shí)不要吃太多油膩,辛辣的食品。每個(gè)人人體內(nèi)都有濕氣,濕氣太重也容易造成頭發(fā)出油的現(xiàn)象,如果面部也容易出油,舌苔厚重,早上起床身體疲倦,排便粘附在馬桶上,不易沖掉,這些都是濕氣重的癥狀,可以多吃一些排濕氣的食物,比如說(shuō)紅豆薏米湯,排濕效果非常好,日常飲食要注意減少油膩,辛辣食品的攝入量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
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頭發(fā)不密怎么辦頭發(fā)不密可以選擇醫(yī)院進(jìn)行頭發(fā)種植術(shù),頭發(fā)種植術(shù)能夠有效的緩解頭發(fā)脫落,頭發(fā)不密癥狀,能夠增加個(gè)人自信。但是進(jìn)行頭發(fā)種植術(shù)之后一定要注意多休息,最好不要經(jīng)常勞累,同時(shí)還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),這樣才能夠增強(qiáng)身體抵抗力,避免各種疾病產(chǎn)生。種植之后最好不要經(jīng)常拉扯頭皮,避免損傷。
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寶寶頭發(fā)不好怎么辦多吃點(diǎn)以下食物:1、黑芝麻。說(shuō)到養(yǎng)發(fā)大家都會(huì)想到黑芝麻,的確黑芝麻中也含有豐富的維生素E等營(yíng)養(yǎng)元素,有很好的護(hù)發(fā)作用。2核桃的核桃仁含有的大量維生素E,有烏須發(fā)的作用。3魚(yú)類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等這些富合蛋白質(zhì)的食物對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)大有好處。
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寶寶頭發(fā)不好怎么辦一、不剃光頭,每次給寶寶理發(fā)的時(shí)候,留下1毫米左右的頭發(fā)不要直接剃光光,可以保護(hù)寶寶的頭發(fā)毛囊,有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。二、頭發(fā)清潔,要及時(shí)給寶寶清洗頭發(fā),保持頭發(fā)的干凈和頭皮的清爽,洗頭發(fā)時(shí)要使用寶寶專用的洗發(fā)水,溫和不刺激不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害,盡量少給寶寶使用吹風(fēng)機(jī),要用也是低溫不傷害頭發(fā)和頭皮。三、經(jīng)
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寶寶頭發(fā)不好怎么辦寶寶頭發(fā)不好通過(guò)合理的護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及必要時(shí)的醫(yī)學(xué)干預(yù),可以有效改善寶寶的發(fā)質(zhì)。1、遺傳因素導(dǎo)致的頭發(fā)問(wèn)題往往難以根本改變,但可以通過(guò)后天的營(yíng)養(yǎng)和護(hù)理來(lái)盡量改善。2、營(yíng)養(yǎng)不良是影響寶寶發(fā)質(zhì)的重要原因。確保寶寶攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)