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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮?，相?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 6979次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來(lái)很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說(shuō)積極的運(yùn)動(dòng)、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該沒(méi)有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3703次

• 高血脂能吃蘋(píng)果嗎
  高血脂的患者可以吃蘋(píng)果，因?yàn)樘O(píng)果屬于高纖維的食物種類(lèi)。高纖維的食物可以促進(jìn)膽固醇的排出，抑制膽固醇的吸收，所以高血脂的患者可以吃蘋(píng)果。高血脂的患者不僅可以吃蘋(píng)果，其他很多種類(lèi)的水果都可以吃。因?yàn)榇蟛糠值乃麑儆诟呃w維的食物，像橘子，橙子，葡萄等等這些水果，高血脂的患者都可以吃。而且水果在一定程度上可以抑制患者出現(xiàn)氧化應(yīng)激，所以高血脂的患者，要多吃水果，從而達(dá)到降脂的目的。當(dāng)然如果說(shuō)生活方式干預(yù)，不能夠達(dá)到降脂的目的的話(huà)，有些時(shí)候要啟動(dòng)藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 7249次

• 葡萄高血脂能吃嗎
  對(duì)于高血脂這類(lèi)疾病出現(xiàn)之后，可以吃葡萄，但是只能少量食用，因?yàn)槠咸堰@類(lèi)食物畢竟含有果糖是比較豐富的，過(guò)多的攝入會(huì)增加原有高脂血癥病情的嚴(yán)重程度。對(duì)于高脂血癥這類(lèi)疾病是需要低油、低脂飲食的，同樣也需要限制含糖量豐富食物攝入，當(dāng)高脂血癥這類(lèi)疾病出現(xiàn)之后，常需要通過(guò)飲食控制來(lái)調(diào)整患者的血脂水平。例如建議患者多進(jìn)食含有膳食纖維豐富的食物，像是白菜、油麥菜等蔬菜，都是可以適量的進(jìn)食的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 2612次

• 高血脂能吃核桃嗎
  病情分析：高血脂的患者也可以吃核桃，但是要注意控制好進(jìn)食的量。核桃的熱量也比較高，而且核桃中含有不飽和脂肪酸，也可以幫助降低膽固醇的水平，核桃還具有補(bǔ)腦的效果。所以適當(dāng)?shù)氖褂脤?duì)身體來(lái)說(shuō)也有一定的益處，但是如果過(guò)多的進(jìn)食，有可能會(huì)進(jìn)一步的導(dǎo)致血脂升高。意見(jiàn)建議：建議高血脂的患者一定要嚴(yán)格的控制好脂肪的攝入量，每天的飲食要清淡，要避免進(jìn)食一些過(guò)于油膩的食物。并且針對(duì)自身的病情，要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑應(yīng)用降血脂的藥物進(jìn)行治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-12 1202次

• 高血脂能吃米飯嗎
  病情分析：高血脂的患者主食上是能夠吃米飯的。高血脂患者飲食不宜過(guò)飽，應(yīng)該以七八分飽為宜，另外可以增加一些粗糧作為主食，比如說(shuō)玉米、蕎麥之類(lèi)的。烹飪用油應(yīng)該以植物油為主，比如說(shuō)花生油，葵花籽油，玉米油，橄欖油等。不要進(jìn)行油炸，烹飪方法應(yīng)該以蒸炒燉為主。意見(jiàn)建議：高血脂患者除了在飲食方面需要注意之外，也應(yīng)該做到戒煙限酒，不要吸入二手煙，需要參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-29 4618次

• 高血脂可以吃蘋(píng)果嗎
  高血脂臨床上一般稱(chēng)為高脂血癥，高脂血癥患者一般可以吃蘋(píng)果。蘋(píng)果含有豐富的有機(jī)酸、果膠、鈣、鉀、鋅、鐵、維生素A、B族維生素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用可以為人體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。此外，蘋(píng)果還含有豐富的纖維素，適當(dāng)食用可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于保持大便通暢，所以高脂血癥患者一般是可以吃蘋(píng)果的。高脂血癥患者
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-29 40次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過(guò)咸，少吃一些辛辣刺激類(lèi)的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次