問骨質(zhì)增生需要吃什么食物
病情描述:
骨質(zhì)增生需要吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生需要吃一些含鈣高的食物,以防出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨密度下降等。在日常生活中含鈣高的食物比較多,比如牛奶、豆類、海帶、蝦皮、瘦肉、核桃、松子等。如果骨質(zhì)增生出現(xiàn)了關節(jié)腫痛、關節(jié)功能受限等情況,可以口服抗骨質(zhì)增生丸進行調(diào)理,改善癥狀。
意見建議:
患者在治療期間要注意休息,盡量減少關節(jié)的活動量,注意保暖,別著涼。還要保持心情舒暢,因為良好的情緒能夠促進病情的恢復。
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骨質(zhì)增生吃什么藥?骨質(zhì)增生,雖然不是一個病,但是一種老化的表現(xiàn),既然老化我們在骨骼方面,能不能做一些防止老化,預防老化的措施,是可以的,我們之前也說過,像氨基葡萄糖這種,增加關節(jié)軟骨厚度的這些藥,因為比如說我們以膝關節(jié)為例,膝關節(jié)老化的過程中,它就會出現(xiàn)骨刺,也就是骨質(zhì)增生。如果膝關節(jié)保護的好,然后定期服用氨基葡萄糖,這種促進軟骨增生的藥,什么是軟骨,我們膝關節(jié)其實就是一個軸承,軟骨就是軸承表面的一個光滑面,當光滑面受損之后骨頭磨骨頭,它就會磨出骨刺來,所以你保護好光滑面之后,就會避免骨質(zhì)增生。所以保護軟骨,第一,你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二,要適可而止的鍛煉,因為像爬山跑馬拉松,對膝關節(jié)負荷非常大的這些運動,都會磨損關節(jié)面,跟我們平時很多時候的認識,可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強體質(zhì),但事實上鍛煉很多時候,對我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn),尤其是關節(jié),比如說馬拉松跑下來,膝關節(jié)要反復的磨損幾萬次,最后軟骨一定會磨薄的。所以并不是說,鍛煉就一定對身體好,每個人體質(zhì)不一樣,要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥,事實上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生,就像返老還童一樣困難,其實沒有那么多選擇,只有氨基葡萄糖,可以保護骨質(zhì)。02:18
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骨質(zhì)增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥:如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療:硫酸氨基葡萄糖同時具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關節(jié)內(nèi)注射:透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等,具有潤滑及保護軟骨的作用。對于輕中度骨關節(jié)炎有較好的療效,在關節(jié)積液較多的時候不建議使用,同時注意,注射后不要劇烈活動,避免產(chǎn)生積液。對于糖尿病患者,應該控制好血糖后再使用。4、激素關節(jié)內(nèi)注射:關節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關節(jié)內(nèi)的炎癥,減輕滑膜水腫、關節(jié)內(nèi)積液,但是它同時抑制關節(jié)軟骨的修復,因此不能常規(guī)使用,只是在關節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時候使用,并且嚴格控制使用次數(shù)。01:53
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骨質(zhì)增生需要吃什么食物骨質(zhì)增生的患者日常生活中可以選擇含鈣質(zhì)的食物,含膠原,維他命以及抗氧化劑的食物,或者是選擇含有維生素的食物。常見的食物主要有奶制品,豆制品或者是選擇海帶,蝦皮,芒果,木瓜,豬蹄,雞爪,葡萄以及胡蘿卜或者是蘋果,香蕉,以及選擇雞蛋,鵪鶉蛋,鴨蛋,瘦肉等一類的食物都可以。飲食只是單純的一個方面,最主要的還是在于治療。語音時長 01:13”
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骨質(zhì)增生要吃什么食物骨質(zhì)增生的病人飲食上需要多進食含鈣多的食物,比如花生醬,牛奶,蝦皮等,同時要多進食富含維生素D的食物,因為維生素D可以促進鈣的吸收,比如魚類,蝦,蛋黃,豬肝,蘑菇等。同時建議多進食新鮮蔬菜,因為新鮮蔬菜中的營養(yǎng)素在預防慢性退行性疾病方面有一定的作用。同時要注意在治療骨質(zhì)增生期間不要進食辛辣等刺激性食物,不要進食綠豆,紅小豆等,以及避免煙酒,因為上述物品可能影響治療藥物的藥效。語音時長 01:25”
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骨質(zhì)增生要吃什么藥病情分析:骨質(zhì)增生,因為增生的部分可能會導致局部的血液循環(huán)不好,也可能會壓迫局部的神經(jīng)。會引起疼痛功能活動受限,可以選擇舒筋活血,消炎止痛的藥物,比如抗骨增生片,骨刺平片,舒筋活血片等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議:積極的治療,早期的癥狀,預防一些誘發(fā)性因素。首先應注意骨質(zhì)增生部位的保護,避免長時間過度的活動,注意勞逸結(jié)合,注意防寒保暖。
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骨質(zhì)增生需要吃鈣片嗎病情分析:骨質(zhì)增生需要吃鈣片。適當?shù)某遭}片有助于增強骨的強度和密度,骨的強度增加以后可以使骨質(zhì)對抗重力壓迫和運動損傷的能力增強,從而延緩骨質(zhì)增生。意見建議:骨質(zhì)增生除了吃鈣片以外,還可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物,像牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等。適當補充維生素D,多曬太陽,適當鍛煉等,對于延緩骨質(zhì)增生都有好處。
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骨質(zhì)增生需要吃中藥嗎骨質(zhì)增生患者一般情況下是不需要吃中藥的。骨質(zhì)增生就是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物,有可能是因為經(jīng)常進行重體力勞動造成的,還有可能是因為體重過大引起的,也不排除是營養(yǎng)不良的原因,大部分患有骨質(zhì)增生的患者并不會出現(xiàn)明顯的自覺癥狀,但也有少部分患者可能會出現(xiàn)局部包塊以及疼痛的現(xiàn)象,甚至還有可能會出現(xiàn)關節(jié)
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骨質(zhì)增生需要吃藥嗎骨質(zhì)增生患者一般是需要吃藥的。骨質(zhì)增生又稱為骨刺,是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。其發(fā)病原因多種多樣,包括重體力勞動、創(chuàng)傷、體重過大、運動量過大、營養(yǎng)不良等。患者常有局部包塊、疼痛、活動受限等臨床癥狀。一般可以根據(jù)患者的臨床癥狀,配合X線、CT、MRI、關節(jié)鏡等檢測來進一步了解病情?;疾『蠡颊咝枰?/div>
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