問(wèn)常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻
病情描述:
常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻
答醫(yī)生回答
病情分析:
長(zhǎng)期穿高跟鞋導(dǎo)致大拇趾部位長(zhǎng)期摩擦、擠壓,形成拇外翻幾率就會(huì)高一些。拇趾部位長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài),很容易導(dǎo)致出現(xiàn)拇趾僵硬,關(guān)節(jié)畸形。
意見(jiàn)建議:
建議平時(shí)選擇松軟舒適的鞋子,如果要選擇高跟鞋,不要選擇尖頭的,選擇寬頭的高跟鞋,一天的時(shí)間不要超過(guò)六個(gè)小時(shí)。
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常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻常穿高跟鞋對(duì)于拇外翻的發(fā)生確實(shí)有一定影響,但不是絕對(duì)的,如果腳的結(jié)構(gòu)本身沒(méi)有易感因素,如解剖結(jié)構(gòu)上的缺陷,穿高跟鞋可能也不容易造成拇外翻,相反解剖結(jié)構(gòu)上有異常,如果再穿高跟鞋,可能會(huì)容易造成拇外翻。因?yàn)榇└吒臅r(shí)候有兩個(gè)問(wèn)題,一是前鞋尖比較窄,可能對(duì)拇趾有擠壓作用;第二個(gè)更大的問(wèn)題是穿高跟鞋會(huì)容易造成跟腱攣縮,就導(dǎo)致前足的力量加重,也就是走路的時(shí)候就會(huì)造成腳掌過(guò)度用力,腳自然就會(huì)外翻、外展、外旋,使腳后跟和腳掌盡量同時(shí)接觸地面,就容易造成了第一跖趾關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,逐漸的就會(huì)使拇趾向外偏斜,導(dǎo)致拇外翻。01:44
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為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張?穿高跟鞋容易得靜脈曲張,是在國(guó)外有過(guò)專(zhuān)門(mén)研究的。因?yàn)榇└吒?,女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態(tài),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉,又叫做第二心臟,它可以有效地?cái)D壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降,肌肉泵的作用就會(huì)下降,從而導(dǎo)致靜脈血管松弛擴(kuò)張,進(jìn)一步造成靜脈曲張。因此國(guó)外的研究是3.5公分以上的高跟鞋,跟靜脈曲張是有明顯的相關(guān)性的。所以3.5公分以下的高跟鞋,可以適當(dāng)穿,3.5公分以上的盡量少穿。01:17
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常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻如果經(jīng)常性的穿高跟鞋是很容易造成拇外翻畸形的,特別是對(duì)于前端比較窄的高跟鞋,在穿以后很容易導(dǎo)致拇趾部位受到擠壓,從而就會(huì)導(dǎo)致拇指部位向外偏斜,從而就會(huì)過(guò)度的擠壓第二腳趾,從而引起拇指外翻以及第二腳趾騎跨的情況,從而導(dǎo)致拇外翻畸形的出現(xiàn)。所以對(duì)于女性一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的穿高跟鞋,特別是對(duì)于尖頭高跟鞋一定要少穿,以免導(dǎo)致拇指部位受到過(guò)度的擠壓,引發(fā)拇外翻的情況,后期就會(huì)導(dǎo)致足部負(fù)重活動(dòng)時(shí)有明顯的疼痛癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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拇外翻與穿高跟鞋有關(guān)嗎患者出現(xiàn)了拇外翻,一般與患者穿高跟鞋有一定的關(guān)系,特別是女性容易穿一些比較高的高跟鞋,一般它的腳跟大于4個(gè)厘米,容易造成患者的拇外翻畸形,因?yàn)樗菀鬃尰颊叩木植繅毫υ龈?,從而使患者的拇外翻畸形。所以患者出現(xiàn)了拇外翻畸形,建議患者避免穿高跟鞋,一般要穿一些比較寬松的鞋子,使用平底鞋。出現(xiàn)了明顯的腫脹,一般患者要抬高肢體,有利于消腫。明顯的疼痛,患者還可以口服止痛藥物,比如使用美洛昔康,氯諾昔康,芬必得進(jìn)行止痛,還可以局部進(jìn)行理療,可以減輕局部疼痛以及腫脹的情況。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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穿高跟鞋會(huì)拇外翻嗎穿高跟鞋的話,會(huì)引起拇外翻的,所以平時(shí)一定要積極到穿寬松的鞋子,尤其要避免穿尖頭的高跟鞋,要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走以及劇烈運(yùn)動(dòng),可以使用矯正墊進(jìn)行適當(dāng)?shù)某C正,如果保守治療沒(méi)有很好的效果,需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
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拇外翻可以穿高跟鞋嗎對(duì)于拇外翻它形成的原因有可能是遺傳性因素所導(dǎo)致的,在后天性的因素當(dāng)中,主要就是由于穿鞋子不合適所引起的,所以不能夠穿高跟鞋的,尤其是尖頭的高跟鞋。要穿寬松的鞋子,還可以使用矯形墊進(jìn)行適當(dāng)?shù)某C正,保守治療無(wú)效,需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
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膝蓋疼還能穿高跟鞋對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛的情況,平時(shí)應(yīng)該盡量的穿平底的軟鞋,以減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會(huì)導(dǎo)致前足過(guò)度的豎立,也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)前部軟骨出現(xiàn)過(guò)度的磨損,從而就會(huì)過(guò)早的出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)磨損的蛻變。特別是對(duì)于女性,長(zhǎng)時(shí)間的穿高跟鞋站立或者是走路,就會(huì)明顯的導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前部的軟骨出現(xiàn)明顯的磨損,并且伴有
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腰痛患者能穿高跟鞋嗎腰痛的患者一般來(lái)講不要穿高跟鞋,如果穿高跟鞋的話,會(huì)引起腰椎的生理曲線發(fā)生改變,那么會(huì)導(dǎo)致腰背部的肌肉纖維組織過(guò)度的受到牽拉刺激,所以會(huì)導(dǎo)致局部充血水腫,形成無(wú)菌性的炎癥,導(dǎo)致腰部的疼痛更加嚴(yán)重。如果患者有一些腰椎間盤(pán)突出癥,穿高跟鞋的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致腰椎的受力曲線發(fā)生改變,這種情況下會(huì)加重腰椎椎間盤(pán)的突