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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 9605次

• 感冒了能喂奶嗎

  感冒后要看感冒癥狀的輕重程度，如果是輕度的感冒是可以喂奶的，注意喂奶時(shí)戴上口罩，防止把感冒傳染給孩子，一般是沒(méi)有問(wèn)題的。如果病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀，是不能喂奶的，此時(shí)應(yīng)該暫停哺乳。如果是比較嚴(yán)重的感冒，如流行性感冒，傳染性就比較強(qiáng)，而且母親的全身癥狀比較重，可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、全身疼痛等癥狀，此時(shí)母親體內(nèi)會(huì)有很多的炎癥因子，可能會(huì)隨著乳汁排泄，讓孩子吃下去后可能會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生一些不利影響，而且還可能會(huì)導(dǎo)致孩子消化不良、拉肚子等癥狀，所以比較嚴(yán)重的感冒最好不要喂奶。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 2256次

• 孩子感冒了吃什么飯菜
  孩子感冒之后會(huì)出現(xiàn)咳嗽，咽喉部干癢、疼痛，本來(lái)小孩子會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，所以胃腸道功能也是有受影響的。在飲食方面，我們就需要注意一下，小孩子最好不能吃有刺激性的以及辛辣的食物，比如說(shuō)辣椒，過(guò)咸的東西。小孩子能吃些什么東西，在這種時(shí)候可以給寶寶吃稀飯、面條、肉餅湯，如果對(duì)魚類沒(méi)有過(guò)敏，可以喝魚湯，也可以吃蔬菜、葉子菜等等，以清淡、容易消化為主，這種時(shí)候也需要多給寶寶喝點(diǎn)水，讓寶寶多注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-04-19 5491次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒的患者在飲食上要注意，可以適量的吃一些饅頭，米飯，面條，面包等。這些食物易于消化吸收，而且含有豐富的淀粉，蛋白質(zhì)，可以為身體提供能量，補(bǔ)充氨基酸，有助于感冒的康復(fù)。另外，感冒患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，如菠菜，芹菜，油菜，西蘭花，黃瓜等，適量的吃一些這樣的蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素，膳食纖維，提高免疫力，也有助于感冒的康復(fù)。感冒的患者盡量避免吃太油膩的食物，如油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，黃油等。因?yàn)檫@些食物有可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于感冒的康復(fù)。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，促進(jìn)感冒康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-06 6653次

• 孩子感冒了吃什么飯菜
  孩子感冒之后的飲食應(yīng)以清淡易消化吸收為主。平時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)小米粥，面條，菜泥等食物。蔬菜可以吃些白蘿卜，藕菠菜，小油菜，胡蘿卜，綠菜花等蔬菜。不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食品。多給孩子喝些溫開水，避免著涼。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-08 2901次

• 感冒了吃什么飯菜合適
  感冒了飲食宜清淡易消化，要多喝水，多吃含維生素C、E的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。吃些易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如菜湯，小米粥，蛋花湯，瘦肉粥，面條，面片等等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-06 5901次

• 感冒吃什么飯菜
  感冒之后可以吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的飯菜，比如說(shuō)用冰糖雪梨等熬成粥，或者是喝一些瘦肉粥，青菜粥等。這些食物都能夠補(bǔ)充感冒過(guò)程中機(jī)體所消耗的能量和水分，對(duì)感冒的恢復(fù)有一定的幫助。感冒之后要盡量避免生冷油膩刺激性食物的攝入，保持一個(gè)清淡
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 感冒發(fā)炎吃什么飯菜
  感冒發(fā)炎之后應(yīng)該吃清淡的飯菜，比如小米粥、米糊等容易消化的食物，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。吃清淡點(diǎn)意味著要少油、少鹽、少糖、少辣的食物，可以吃一些小米粥、米糊等，同時(shí)在烹飪食物的過(guò)程中，要避免使用油炸、熏烤等方式，盡量采取清蒸、水煮等方式，同時(shí)要多吃各種水果和蔬菜，保證飲食多樣化，為人體補(bǔ)充所需的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-02-17 548次