問內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果好
病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果好
答醫(yī)生回答
病情分析:
內(nèi)分泌失調(diào),可以吃橘子,香蕉,蘋果,梨,葡萄,火龍果等,內(nèi)分泌失調(diào)患者在日常生活中也要注意飲食和休息,避免熬夜,抽煙,喝酒,吃辛辣油膩刺激性的食物,飲食上要注意多吃新鮮蔬菜和水果,多吃高蛋白高維生素的食物,保證充分的睡眠質(zhì)量,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多喝水,增加身體的新陳代謝。
意見建議:
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個(gè)重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)??梢苑譃閮纱箢?,一個(gè)是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的,我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴?,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織,比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞,以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制,保持著動(dòng)態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導(dǎo)致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個(gè)內(nèi)分泌器官,或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動(dòng)作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn),那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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內(nèi)分泌失調(diào)性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸,來調(diào)節(jié)正常的內(nèi)分泌功能,在這個(gè)調(diào)節(jié)下,女性的卵巢有一個(gè)正常周期,卵泡長(zhǎng)大然后逐漸增大以后,在月經(jīng)中期出現(xiàn)排卵,排卵以后形成了黃體,然后這個(gè)激素支持到月經(jīng)期內(nèi)膜開始脫落。如果這個(gè)周期中有什么原因?qū)е庐惓#蜁?huì)影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙,可以影響女性卵泡的發(fā)育,可能出現(xiàn)排卵障礙,或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減,以及糖尿病的病人,它也會(huì)影響卵巢的功能,出現(xiàn)排卵的異常,這樣的話是會(huì)造成不孕的。01:18
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果內(nèi)分泌失調(diào)的病人,建議多吃溫性水果,不要吃寒性的生冷的水果。也可以多吃一些比如蘋果、柿子、香蕉等,一些黃色、黑色、綠色的水果來進(jìn)行調(diào)理。另外,內(nèi)分泌失調(diào)的病人,在飲食方面要多變,搭配合理,多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。烹調(diào)的時(shí)候用有植物油為主,動(dòng)物油為輔以獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素e對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要作用,可以多吃些芝麻、核桃、花生以及其他富含維生素e豐富的干果,或者是請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo),合理服用藥物維生素e。另外,在精神方面要保持愉快樂觀的情緒,平和的心態(tài),要重視放松身心減輕心理壓力,克服焦慮,平時(shí)多做一些戶外運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好內(nèi)分泌失調(diào)不僅危害了女性朋友的日常生活,因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要。所以,建議內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)節(jié)要重點(diǎn)從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,輔以藥物治療,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,規(guī)律生活,這樣共同治療,才能有效地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。那飲食方面應(yīng)如何吃呢?一、建議多吃紅棗,少吃海帶、紫菜等富含碘的食物。其實(shí)空腹喝蜂蜜水是不科學(xué)的,這樣會(huì)令體內(nèi)的胃酸增加,胃酸過多容易得胃潰瘍。雖然蜂蜜水功效豐富的,但是喝的時(shí)間不對(duì),也會(huì)對(duì)身體造成傷害。二、建議適當(dāng)服用天然蜂膠。蜂膠有抗菌消炎、增強(qiáng)免疫力、調(diào)整胃腸功能和排毒養(yǎng)顏的作用。三、建議清晨起床后喝一杯淡鹽水,可清腸排毒,修護(hù)腸胃;睡前喝一杯蜂蜜水,不僅補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力且同樣促進(jìn)排毒的功效。四、多吃粗糧,據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧對(duì)調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌具有顯著的效果,因?yàn)榇旨Z能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),保持大便的通暢,有助于女性身體內(nèi)部毒素的排出,有效治療女性內(nèi)分泌失調(diào)。五、多吃綠色蔬菜,因?yàn)榫G葉蔬菜中大多為堿性,能夠中和女性飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過多的酸性,對(duì)女性身體保持弱酸性體質(zhì)有很大幫助。所以,內(nèi)分泌失調(diào)的女性,應(yīng)該多吃蘿卜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜等蔬菜,確保疾病能得到減輕和治愈。這幾種食療法其實(shí)十分簡(jiǎn)單易行,只需稍微用點(diǎn)心其實(shí)很容易做到的,只要堅(jiān)持就好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
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內(nèi)分泌失調(diào)要吃什么水果病情分析:內(nèi)分泌失調(diào)是由于體內(nèi)激素水平紊亂而引起各種臨床癥狀的一種病癥。嚴(yán)重影響到人體的健康。意見建議:內(nèi)分泌失調(diào)的患者在飲食方面要清淡。適宜吃的水果有蘋果,梨,橘子,柿子,香蕉,可以適量多吃一些紅棗。平時(shí)要保持心情的愉悅,避免熬夜,而避免吃過于刺激性的食物。
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內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘吃什么水果好病情分析:多吃些清淡食物,多吃清熱解毒的水果,像蘋果,香蕉,梨這些都是不錯(cuò)的選擇,不要吃橘子,橘子容易導(dǎo)致上火。意見建議:平時(shí)盡量不要吃,雞鴨魚肉,牛羊肉,海鮮和辛辣刺激性的食物,多吃些新鮮蔬菜水果,臉上的痘痘不要用手去擠,會(huì)引起感染,留下坑的,多吃些含維c高的食物。
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內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘吃什么水果好如果患者因內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)了長(zhǎng)痘痘的情況,并不建議食用一些太甜膩的水果,可以多食用一些升糖指數(shù)并不是特別高,相應(yīng)口感比較酸甜的水果,但是一定要吃新鮮的水果以及蔬菜,例如像是蘋果,梨子等。而且在飲食方面建議一定要葷素合理搭配,肉類要首選雞,魚,鴨等白肉,一定要少吃肥肉,而且在炒菜的時(shí)候要少放油,少放鹽
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥內(nèi)分泌失調(diào)一般可以吃逍遙丸、烏雞白鳳丸、更年安片、黃體酮膠囊、加味逍遙丸等,如果出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。1、逍遙丸:通常具有舒肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用,一般可通過調(diào)節(jié)肝臟的疏泄功能,改善肝郁氣滯導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。2、烏雞白鳳丸:一般具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效,對(duì)于氣血兩虛引起的內(nèi)分泌失調(diào),有一