問(wèn)秋燥吃什么蔬菜
病情描述:
秋燥吃什么蔬菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
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痛風(fēng)吃什么蔬菜其實(shí)我們總的在蔬菜里面,絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的,包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜,這些含嘌呤都是比較低的,都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的,包括芹菜,這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對(duì)高一些,稍微高一點(diǎn),但是也不是很高,比如菌類(lèi)、菠菜,是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品,包括海鮮,含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多,包括黃瓜、西紅柿,這些都是含低嘌呤,都是屬于低嘌呤的飲食。01:14
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直腸炎吃什么蔬菜直腸炎或者潰瘍性結(jié)腸炎直腸型,或者其他的慢性腸炎,選擇食物都只能給大家提供一個(gè)原則。一方面要吃那些刺激性小的;另外一方面,吃那些容易消化的;第三要避免攝入那些,纖維素含量特別高,尤其是不可溶纖維含量特別高的。在蔬菜當(dāng)中,清淡肯定是沒(méi)問(wèn)題,容易消化也問(wèn)題不大,主要就是涉及到纖維素的問(wèn)題。大家可以在相應(yīng)的資料查詢(xún)一下,哪些蔬菜當(dāng)中,含有大量的纖維素,我們要注意規(guī)避這些食物的攝入。但具體哪些可以哪些不可以,我們還有一個(gè)個(gè)體化差異,只能靠大家自己摸索。01:18
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秋燥吃什么蔬菜好秋天天氣干燥,容易出現(xiàn)口干唇焦等“秋燥”的癥狀,在食物的選擇上應(yīng)該選擇滋陰潤(rùn)燥,益中補(bǔ)氣的食品,比如銀耳,銀耳含有碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì),以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì),可以滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津。胡蘿卜是秋季的應(yīng)季蔬菜,含有豐富的胡蘿卜素,可以在人體轉(zhuǎn)化為維生素a,可以補(bǔ)肝明目,除此之外,吃胡蘿卜還可以改善秋季皮膚的粗糙干燥。另外秋藕最補(bǔ)人,也就是說(shuō)秋天的藕是最養(yǎng)人的,藕富含鐵鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素、淀粉含量也很豐富,有補(bǔ)益氣血的作用,而且蓮藕可以清除燥熱,緩解秋燥也是很好的秋季食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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秋燥吃什么可以潤(rùn)燥秋燥指的是秋天由于氣候的原因,燥邪入里化熱而表現(xiàn)的以干燥津液不足為表現(xiàn)的癥候。秋燥吃什么可以潤(rùn)燥,分為兩方面:第一個(gè)方面是食物,可以多吃一些水分較多的東西,比如梨、柑橘、火龍果、銀耳等等,都可以起到很好的補(bǔ)水、降火潤(rùn)燥的作用。另外一個(gè)方面是藥物,可以吃一些清火潤(rùn)燥的藥物,如麥冬、百合、石斛、玉竹等等,可以用以上的藥物泡水喝代茶飲,來(lái)改善秋燥的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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秋燥吃什么蔬菜好病情分析:秋燥的主要癥狀有輕微干咳,心神不寧,口干唇裂,皮膚干燥,便秘,有的還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢,流鼻血等癥狀。意見(jiàn)建議:秋燥患者可以多吃一些蓮藕,山藥,南瓜,菜花,苦瓜,萵筍,芹菜,海帶,胡蘿卜,豆芽菜,冬瓜,白蘿卜等。同時(shí)要保證充足睡眠,多喝白開(kāi)水,不吃刺激性和油膩食物,適當(dāng)參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
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秋燥吃什么最好病情分析:秋天會(huì)促使肺胃生熱、唇舌干燥、口干口渴,從而引起口腔潰瘍、鼻干目澀、干咳少痰、大便秘結(jié),甚至皮膚瘙癢等秋燥病。意見(jiàn)建議:秋燥患者要多喝水,多吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物,如梨,大棗,菊花,紅薯,板栗,蘿卜、銀耳、蓮藕、百合、梨、蘋(píng)果、柿子、香蕉等,還可以喝蓮藕排骨湯,雪梨銀耳羹等。
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秋燥吃什么蔬菜好秋天天氣干燥,容易出現(xiàn)口干唇焦等“秋燥”的癥狀,在食物的選擇上應(yīng)該選擇滋陰潤(rùn)燥,益中補(bǔ)氣的食品,比如銀耳,銀耳含有碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì),以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì),可以滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津。胡蘿卜是秋季的應(yīng)季蔬菜,含有豐富的胡蘿卜素,可以在人體轉(zhuǎn)化為維生素a,可以補(bǔ)肝明目,除此之外,吃胡蘿卜還可以改善
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秋燥吃什么秋燥可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,也可以吃清熱潤(rùn)肺的藥物1、新鮮的水果蔬菜:秋天天氣比較干燥,容易傷肺,可以多吃一些雪梨、西紅柿、黃瓜等,這些食物中不僅含有豐富的水分,而且也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量的吃一些能夠補(bǔ)充身體的水分和營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)秋燥引起的身體不適也能起到緩解的作用。2、藥物:秋天空氣中缺乏水