問減肥尿酮高吃什么食物
病情描述:
減肥尿酮高吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
體重超標(biāo)需要減肥,如果減肥過快,身體皮下脂肪會(huì)被動(dòng)員產(chǎn)生酮體等酸性代謝產(chǎn)物化驗(yàn)?zāi)蚶锩鏁?huì)出現(xiàn)尿酮體。
意見建議:
如果尿酮持續(xù)升高,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的損害??梢酝ㄟ^補(bǔ)充碳水化合物如米飯、饅頭、面條、水果以及多喝水,從而酮體能逐漸消失。不過如果出現(xiàn)尿酮體說明脂肪大量動(dòng)員,也提示了減肥效果非常好。
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尿素高吃什么食物好?尿素高一般反應(yīng)的是機(jī)體之內(nèi)的蛋白質(zhì)代謝出現(xiàn)了問題,可能是蛋白質(zhì)代謝過于旺盛或其它原因等引起的尿素高。一般建議清淡飲食,盡可能減少攝入蛋白類的食物,包括植物類的食物和動(dòng)物類的食物,都是盡可能減少攝取的,建議適當(dāng)?shù)亩嗍秤眯迈r蔬菜、水果是比較好的。在治療過程當(dāng)中,在日常接觸的這些病人當(dāng)中,出現(xiàn)尿素高的情況多數(shù)是由疾病原因引起的,可能會(huì)存在腎功能不好等情況,也是需要多注意飲食這方面的,因此尿素高還是要以清淡飲食為主。01:11
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血糖高吃什么食物好對(duì)于糖尿病人而言,飲食上不得不多注意,想要吃得飽,血糖還好,似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合,才對(duì)病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣,吃飯前,先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水,等于給消化道加點(diǎn)“潤滑劑”,使食物能順利下咽,同時(shí)還起到稀釋胃酸、減少胃容積,從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時(shí)飲食上要對(duì)以粗糧為主,例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯,能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜,以葉莖類蔬菜為主,就是說地上的菜隨便吃,埋在地下的菜,如土豆(高淀粉)、紅薯、山藥、蘿卜等,使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的,但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類,因?yàn)樗鼈兒蓄愃埔葝u素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解,可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療,例如參花消渴茶等,幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:39
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減肥尿酮高怎么辦尿酮增高共有三種情況,饑餓、某些原因?qū)е绿谴x障礙、脂分解增加及糖尿病酸中毒。喝一些無糖蘇打水,體內(nèi)尿酮過高,證明體內(nèi)脂肪在燃燒,蘇打水是堿性的,喝無糖的蘇打水可以出現(xiàn)尿酮增高。適量彌補(bǔ)一點(diǎn)生果,但不要吃糖量太高的生果,也含有一些果糖可以供身體耗損。避免吃減肥產(chǎn)物,因?yàn)闇p肥產(chǎn)物,導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸高,只是身高的水平分歧,體內(nèi)尿酮已經(jīng)偏高,再吃減肥產(chǎn)物會(huì)使環(huán)境加重。語音時(shí)長 01:21”
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減肥為什么要看尿酮一、酮體是脂肪代謝的中間產(chǎn)物,一般而言,因?yàn)橥w是中間產(chǎn)物,所以在尿液這種終極產(chǎn)物中是不會(huì)出現(xiàn)酮體的存在的,而且體內(nèi)的酮體一旦過多就可能引起酮癥酸中毒,輕則嘔吐、頭暈,重則休克、昏迷,可能危及到人的健康。所以及時(shí)監(jiān)測(cè)體內(nèi)的酮體的含量,合理的控制減脂進(jìn)度尤其重要。二、脂肪是合成與分解,是個(gè)動(dòng)態(tài)過程,大家應(yīng)該知道脂肪的工作是為人體儲(chǔ)存能量,并且在身體能量供氣不足時(shí)給予一個(gè)及時(shí)提供能量的作用。所以當(dāng)一個(gè)人在減肥的時(shí)候,因?yàn)闆]有攝入糖類、蛋白質(zhì)及脂肪這三大能源物質(zhì),所以身體只能消耗我們存在體內(nèi)的脂肪來獲得能量。但如果體內(nèi)的脂肪短時(shí)間內(nèi)分解過多,肝臟就會(huì)產(chǎn)生過多的酮體,而這些酮體也就隨著人體血液循環(huán)到達(dá)尿液中,也就變成了我們今天所說的尿酮。三、檢測(cè)尿酮的作用,因?yàn)槿梭w的尿酮一旦超過人體的承受能力,就有可能導(dǎo)致一系列的嚴(yán)重后果,而通過檢測(cè)尿酮的濃度可以讓我們把體內(nèi)的酮體值控制在安全范圍內(nèi)。語音時(shí)長 1:58”
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減肥尿酮高怎么辦減肥尿酮高可以這樣做:尿中的酮體是三種不同成分的總成,它們是丙酮、乙酰乙酸和β-羥丁酸,它們是體內(nèi)脂肪代謝的中間產(chǎn)物。正常情況下產(chǎn)生極少,用現(xiàn)行的常規(guī)方法檢測(cè)不出,因此正常人通體定性試驗(yàn)為陰性。但在饑餓、各種原因引起的糖代謝發(fā)生障礙脂分解增加及糖尿病酸中毒時(shí),因產(chǎn)生酮體速度大于組織利用速度,可出現(xiàn)酮血癥,繼而發(fā)生酮尿,建議多吃清淡食物,注意鍛煉身體。
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減肥中尿酮高是好事嗎肯定不是好事,可以試試降低尿酮,比如喝無糖蘇打水,利用蘇打的堿性中和,吃一些低糖水果,相比之下葡萄干,桂圓,香蕉等要少吃,需要高糖,多喝水提高一下新陳代謝,藥物性的減肥產(chǎn)品也要少吃,多吃淀粉,碳水化合物。
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減肥為什么要看尿酮一、酮體是脂肪代謝的中間產(chǎn)物,一般而言,因?yàn)橥w是中間產(chǎn)物,所以在尿液這種終極產(chǎn)物中是不會(huì)出現(xiàn)酮體的存在的,而且體內(nèi)的酮體一旦過多就可能引起酮癥酸中毒,輕則嘔吐、頭暈,重則休克、昏迷,可能危及到人的健康。所以及時(shí)監(jiān)測(cè)體內(nèi)的酮體的含量,合理的控制減脂進(jìn)度尤其重要。二、脂肪是合成與分解,是個(gè)動(dòng)態(tài)過程,大
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蛋白尿高吃什么食物好蛋白尿高一般吃低蛋白、新鮮蔬菜等食物會(huì)比較好。蛋白尿高時(shí),患者需要保持低蛋白飲食,吃低蛋白食物,如瘦肉、雞蛋等,避免腎臟排泄負(fù)擔(dān)過重,也避免蛋白尿升高。此外,還可以吃新鮮蔬菜,如青菜、黃瓜等,也有利于身體恢復(fù),對(duì)身體有一定的好處?;颊哌€需要積極去醫(yī)院查找病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。