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• 喝檸檬水能減肥嗎

  檸檬水最大的作用是美容、美顏、美膚，對皮膚比較好，但是實際上檸檬水也有很好的減肥的作用。第一，它減肥的作用主要是來源于檸檬水當(dāng)中的檸檬酸，檸檬酸是脂肪、糖、蛋白質(zhì)代謝當(dāng)中一個非常重要的物質(zhì)，這種物質(zhì)的補(bǔ)充，可以有效地促進(jìn)這三大物質(zhì)的代謝，來使糖類、乳酸還有脂肪不要過多地存積在體內(nèi)，這樣起到減肥的目的。第二，檸檬水我們食用以后對整個的消化功能有很好的作用。不管是飯前還是飯后飲檸檬水，使食物能夠得到很好的消化，這樣的話也不至于堆積造成脂肪增多。第三，檸檬水它有很好的味道，這樣能夠緩解我們精神的壓力。大家知道很多人肥胖是由于精神壓力增大引起的，我們飯后或者是飯前喝一杯檸檬水，可以使心情平靜下來，心情舒暢對減肥也有一定的效果。

  

  01:57
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 152953次

• 喝檸檬水能減肥嗎？

  如果你的檸檬水里面還放了蜂蜜，你覺得能減肥嗎。到底怎么樣能減肥呢，其實就兩件事，一個是管住嘴，一個是邁開腿。最關(guān)鍵的還是管住嘴，因為你的吃進(jìn)去的能量要少，比你消耗的少，你才能夠真正的把你的體重給減下來。還有一個特別重要的事情，就是減肥不是一天的事，減肥是要持之以恒，最少兩個月甚至是半年，你都維持在一個入得少。比你真正去所需的這個消耗的要少，那才能夠達(dá)到一個真正的減下來的一個狀態(tài)。那另外一個邁開腿，是幫助你塑形，就是改善你的優(yōu)美的體型。如果你想要靠單純的多運(yùn)動來減肥，這是也是一個不現(xiàn)實的事情。因為多運(yùn)動能改善的是體型，而不是體重，所以管住嘴是最重要的一步。那關(guān)于喝檸檬水，其實一點(diǎn)關(guān)系都沒有。

  

  01:39
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 165016次

• 長期喝磁化水的危害
  磁化水是一種被磁場磁化的水，讓普通的水以一定的流速，沿著與磁力線垂直的方向，通過一定強(qiáng)度的磁場，讓普通水變成磁化水。美容、工業(yè)、農(nóng)業(yè)和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有廣泛的應(yīng)用，研究表明，高齡骨質(zhì)疏松者和腸胃功能紊亂者，不宜喝磁化水，會帶來很大的危害。高齡骨質(zhì)疏松者和腸胃功能紊亂者不宜喝磁化水，強(qiáng)、中、弱三種不同強(qiáng)度的磁化場以及靜磁化場，動磁化場的不同處理方式，可以產(chǎn)生不同的磁場生理效應(yīng)。磁化水并非有益無害，磁化水對人體產(chǎn)生不同的變化和影響，它可以產(chǎn)生一定的醫(yī)療保健作用，也可能產(chǎn)生不利于健康的作用。以靜磁場、強(qiáng)磁場處理的磁化水，有一定的軟化心腦血管的作用，動脈硬化和冠心病患者可以用。磁化水可以對膽、腎結(jié)石的草酸鈣和碳酸鈣進(jìn)行成分分離，具有一定的溶石，排石作用，結(jié)石癥患者飲用有益。但是由于強(qiáng)磁場磁化水有促進(jìn)鈣離子游離作用和促進(jìn)鈣結(jié)晶松動。所以，高齡骨質(zhì)疏松患者不宜飲用這種磁化水，同時有胃腸功能紊亂的患者也不宜飲用。
  語音時長 2:03”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 76671次

• 牛奶燒開了胃炎可以喝嗎
  患有胃炎的患者建議不要喝燒開了的牛奶，因為燒開了的牛奶比較燙，很容易會刺激到胃黏膜而加重患者的病情，患者可以喝溫?zé)嵋稽c(diǎn)的牛奶，而且牛奶是不建議燒開的，這樣很容易會使蛋白質(zhì)變性，會使牛奶失去營養(yǎng)價值。胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎癥，常伴有上皮損傷，黏膜炎癥反應(yīng)和上皮再生，胃炎是臨床上非常常見的一種消化系統(tǒng)疾病，由于各種胃炎的病理改變不同，其發(fā)展結(jié)果也是不一樣的?；加形秆椎幕颊咂綍r飲食習(xí)慣是非常重要的，還要保證充足的睡眠時間，不能熬夜，要勞逸結(jié)合。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-05 1879次

• 牛奶燒開了胃炎患者可以喝嗎
  病情分析：牛奶燒開了胃炎患者一般情況下是可以喝的。胃炎是常見疾病，患病后會出現(xiàn)胃痛、胃脹等胃部不適癥狀，一般情況下需要喝一些溫?zé)岬氖澄?，比如小米粥、大米粥、牛奶等，對胃炎康?fù)有所幫助。意見建議：胃炎一般情況下需要積極就醫(yī)完善胃超聲檢查、血常規(guī)檢查以及便常規(guī)檢查，了解胃炎的具體患病情況。然后正確使用對應(yīng)的藥物予以治療，比如常見的藥物有克拉霉素、奧美拉唑、西咪替丁等。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-14 802次

• 艾草水能喝嗎
  病情分析：艾草水是可以飲用的。艾草水就是將艾草加工成茶，平時可以用開水泡著喝，是養(yǎng)生人群必備的茶品。意見建議：艾草水是可以飲用的，艾草，除了具有驅(qū)蚊的功效，還具有平喘鎮(zhèn)咳、祛濕散寒、溫經(jīng)止血、抗菌、抗過敏、增強(qiáng)免疫力的功效。愛潮水也是養(yǎng)生人士喜歡飲用的茶品，女性長期服用艾草水能夠溫經(jīng)止痛。對于經(jīng)?？人曰蛘呋加蟹尾考膊〉娜巳簛碚f，也有一定的好處。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-02-26 7904次

• 弱堿性水可以燒開喝嗎
  弱堿性水不能燒開喝，會減少功效。弱堿性水最好直接應(yīng)用，因為此時PH值和溶氧量、負(fù)電位都處于最佳狀態(tài)，對人體有很多好處。弱堿性水雖然有很多好處，但是不宜過量飲用。弱堿性水就是碳酸氫鈉水，也就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴鹊奶K打水。弱堿性水中PH值和溶氧量有利于平衡人體由于過度勞累產(chǎn)生的血乳酸，使人盡快恢復(fù)疲勞。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 2382次

• 富氫水可以燒開喝嗎
  富氫水，作為一種新興的健康飲品，近年來因其抗氧化、清除自由基的保健功效而受到廣泛關(guān)注。那么，富氫水是否可以燒開飲用呢？答案是肯定的，但需要注意幾點(diǎn)。1、富氫水燒開后，原本溶解在水中的氫氣會部分揮發(fā)，導(dǎo)致氫濃度降低。這是因為隨著水溫升高，水分
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次