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• 手腳冰涼應(yīng)該怎樣來(lái)進(jìn)行調(diào)理呢

  ①多吃些黑色食物，不僅可以平衡內(nèi)分泌及防止衰老，最重要的具有補(bǔ)腎暖身的功效，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常好的食物。如黑米，黑棗，黑木耳等等。②合理的補(bǔ)充熱量③注意穿衣保暖，長(zhǎng)時(shí)間身體受涼必然會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，所以保暖是手腳冰涼調(diào)養(yǎng)的第一重點(diǎn)。④勤泡腳，泡腳有助促進(jìn)末梢血液循環(huán)，驅(qū)散寒意。⑤中醫(yī)食療，對(duì)于陽(yáng)虛、氣虛的人群，可以通過(guò)多進(jìn)食溫補(bǔ)的藥膳、食療來(lái)緩解手腳冰涼。

  

  01:20
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 19195次

• 小孩發(fā)燒手腳冰涼怎么辦

  當(dāng)小孩發(fā)燒的時(shí)候首先應(yīng)該測(cè)量體溫，如果體溫較高，伴有手腳冰涼，提示發(fā)燒會(huì)比較高，接下來(lái)體溫應(yīng)該繼續(xù)上升，此時(shí)可以通過(guò)以下方法進(jìn)行治療：一，正確使用退燒藥，如果小孩體溫不超過(guò)38度5一般不需要退燒藥物，但需要密切觀察體溫的變化，如果小孩的溫度超過(guò)38度5，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些退燒藥物進(jìn)行治療，比如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。二，注意小孩衣服的增減，讓小孩多穿些衣服，多蓋些被子，做好保暖的工作，避免著涼。還可以讓小孩喝一些溫開(kāi)水，保證液體的攝入，也有利于散熱。三，注意飲食，手腳冰涼的小孩要補(bǔ)充些維生素E，如核桃、花生、黑芝麻等，多吃一些堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝缘氖澄?，避免吃生冷的食物，比如冰品或者喝冷飲?/div>

  

  01:38

  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-29 17311次

• 男人手腳冰涼是腎虛嗎
  很多的男性手腳冰涼，其實(shí)這和腎虛有一定的關(guān)聯(lián)的。腎虛會(huì)導(dǎo)致男性的健康受到影響，同時(shí)也會(huì)讓自己的男性功能受到一定的危害。我們對(duì)于腎虛的癥狀應(yīng)該有所了解，及早去正規(guī)的男科醫(yī)院看診，確保疾病得到最好的治療。對(duì)于腎虛的出現(xiàn)就會(huì)引起男性同胞的健康受到影響，同時(shí)也會(huì)讓自己的男性功能受到相應(yīng)的危險(xiǎn)。腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為四肢冰冷，尤其以腳部、手部更加嚴(yán)重，可以并見(jiàn)小腿酸痛乏力，小便清長(zhǎng)或尿頻，頭暈?zāi)垦?，精神萎糜，性欲減退，女性宮寒不孕等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 17637次

• 手腳冰涼怎么調(diào)理？
  對(duì)于手腳冰涼的人群來(lái)說(shuō)可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，因?yàn)槭帜_冰涼從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)和氣血不足，腎陽(yáng)虧虛有比較大的關(guān)系。在治療上面由于腎陽(yáng)虛所導(dǎo)致的手腳冰涼，應(yīng)當(dāng)積極的予以溫腎散寒的治療，這樣能夠有效的緩解手腳冰涼的情況，而對(duì)于由于氣血虧虛所導(dǎo)致的手腳冰涼，則應(yīng)當(dāng)積極的采用中藥以及其他辦法進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血，這樣也能夠達(dá)到比較好的治療效果。另外對(duì)于手腳冰涼的患者來(lái)說(shuō)，在平時(shí)的生活中也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍匮a(bǔ)性的食物，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣都有助于手腳冰涼的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-28 2777次

• 男人手腳冰涼怎么辦？
  病情分析：首先男人手腳冰涼跟血液循環(huán)不好有關(guān)系，第二從中醫(yī)角度分析，如果長(zhǎng)時(shí)間手腳冰涼，并出現(xiàn)腹部怕涼，腰酸腿軟，并有陽(yáng)痿早泄等，多考慮脾腎陽(yáng)虛，氣血虛寒，經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的，再結(jié)合舌像脈象，一般舌頭胖邊有齒痕，白膩舌或邊有瘀血，這種就是陽(yáng)虛導(dǎo)致寒濕不化，氣血不行導(dǎo)致的，脈一般偏沉弱緩。意見(jiàn)建議：首先飲食上不要吃寒涼油膩刺激性食物，多長(zhǎng)健脾益氣助陽(yáng)食物，如長(zhǎng)山藥，芋頭，茯苓，蓮子，牛羊肉，河蝦，核桃，栗子等；第二可以針灸推拿理療，主要來(lái)通經(jīng)絡(luò)緩解肢體涼。第三可以中藥泡腳，如用艾葉，紅花，雞血藤改善血液循環(huán)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  沈少華 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 2805次

• 男人手腳冰涼是腎虛嗎
  病情分析：男人手腳冰涼是患了腎陰虛后的典型癥狀，除了這一表現(xiàn)癥狀外患者還會(huì)伴有四肢倦怠、沒(méi)精神、愛(ài)睡覺(jué)、腰膝酸軟、下肢水腫、遺精滑精等表現(xiàn)癥狀。如果有手腳冰涼的腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎陽(yáng)的巴戟天等，所以能夠緩解手腳涼的癥狀。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。 意見(jiàn)建議：腎陽(yáng)虛的患者在治療期間一定要注意保暖，避免受風(fēng)寒，而且還要禁止性生活，不能吃生冷寒涼的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，以免降低藥效。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-11 1902次

• 男人手腳冰涼怎么調(diào)理最有效
  并沒(méi)有男人手腳冰涼怎么調(diào)理最有效的方法，男人手腳冰涼可能是陽(yáng)虛體質(zhì)、氣血不足、寒凝所致、腎陽(yáng)不足、肝氣郁結(jié)導(dǎo)致，此時(shí)可選擇飲食、艾灸、藥物調(diào)理。1、陽(yáng)虛體質(zhì)：男人因先天不足或后天過(guò)度勞累、熬夜等導(dǎo)致陽(yáng)虛，會(huì)表現(xiàn)為畏寒、四肢不溫。飲食上可適當(dāng)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 男人冬天手腳冰涼怎么調(diào)理
  男人冬天手腳冰涼一般可通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、穿著調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)理、藥物調(diào)理等。1、飲食調(diào)理：冬天的天氣比較寒冷，此時(shí)男人可吃些溫?zé)嵝缘氖澄?，如生姜、韭菜、核桃、羊肉等，以增加體內(nèi)的熱量，幫助改善手腳冰涼的情況。同時(shí)，應(yīng)避免食用生冷的食物
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-08 0次