問(wèn)氣血不好吃什么調(diào)理
病情描述:
氣血不好吃什么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先要生活規(guī)律的調(diào)理。保持心情舒暢。飲食結(jié)構(gòu)搭配合理。足夠的睡眠。平時(shí)飲食,多進(jìn)食一些補(bǔ)氣血的食物。高蛋白質(zhì)飲食。動(dòng)物的肌肉。鐵血制品,豐富的水果。含鐵高的食物。常食用大棗,核桃,山藥,桂圓等可以應(yīng)用中醫(yī)中藥調(diào)理。中醫(yī)中藥調(diào)理,在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用適合的方劑服用。
意見(jiàn)建議:
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者,首先宜進(jìn)食容易消化的食物,比如說(shuō)小米粥,面條等,平時(shí)也可以吃麻山藥,麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥;起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶對(duì)身體有很多好處,同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些,還有就是紅棗,常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血,調(diào)理脾胃不和,具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性,油膩食物,另外還要忌寒涼水果和冷飲。01:36
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng),對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō),應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸,性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,這類(lèi)水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋(píng)果等,這類(lèi)水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用,運(yùn)用于脾胃虛弱,消化不良等患者。胃靠養(yǎng),俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng),養(yǎng)胃更重要。有胃病的人,刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,增加體育鍛煉,戶外活動(dòng),保持心情舒暢。01:40
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卵巢不好吃什么調(diào)理一般卵巢功能不好,主要是通過(guò)用激素類(lèi)的藥物,還有活血化瘀的藥物調(diào)理,激素類(lèi)的藥物,一般常見(jiàn)是使用雌激素的刺激替代療法,可以口服黃體酮這一類(lèi)的藥物。另外,要多吃一些紅棗,枸杞,桂圓,喝一些阿膠湯,鹿茸湯,這些都是可以幫助調(diào)理,平時(shí)要注意休息,不要熬夜,避免勞累,如果平時(shí)經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),也會(huì)影響到卵巢的功能,導(dǎo)致卵巢功能不好,另外建議患者堅(jiān)持用藥調(diào)理以后,最好先到醫(yī)院就診檢查,主要是可以觀察用藥以后的具體變化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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腸胃不好吃什么調(diào)理腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調(diào)養(yǎng),可以多吃一些祛濕排毒的食物,如山藥、小米、黑木耳,可以用些菊花、枸杞泡水服用,也可以服用一些補(bǔ)中益氣丸效果會(huì)更好,平時(shí)要規(guī)律飲食,定時(shí)定量,有規(guī)律地進(jìn)餐,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于腸胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物,油炸的食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物不宜多吃,生冷刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥,平時(shí)飲食的溫度應(yīng)該以不燙不涼為度,要細(xì)嚼慢咽,以減輕對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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肝臟不好吃什么調(diào)理病情分析:肝臟不好的患者可以多吃新鮮的蔬菜和水果,并且補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),主要有芹菜,菠菜,芹菜,韭菜,蘋(píng)果,桃子,梨,葡萄,西瓜等。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是雞蛋,雞肉,魚(yú)肉等。如果肝臟功能出現(xiàn)異常,還需要服用保肝的藥物來(lái)改善癥狀。意見(jiàn)建議:肝臟不好的患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,控制好血壓,血脂,血糖,戒煙戒酒。多喝水。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜。
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脾不好吃什么調(diào)理脾胃不好可以吃益生菌來(lái)調(diào)理腸胃,平時(shí)要少吃多餐,每餐的飯量盡量不要吃得太飽,因?yàn)槠⑽腹δ茌^弱,一餐吃得太多不容易消化會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良。建議您可以每天吃?xún)蓷l益生菌來(lái)調(diào)理脾胃,多吃一些小米粥,山藥粥類(lèi)的多吃一些比較容易消化的食物。
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腸胃不好吃什么調(diào)理腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調(diào)養(yǎng),可以多吃一些祛濕排毒的食物,如山藥、小米、黑木耳,可以用些菊花、枸杞泡水服用,也可以服用一些補(bǔ)中益氣丸效果會(huì)更好,平時(shí)要規(guī)律飲食,定時(shí)定量,有規(guī)律地進(jìn)餐,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于腸胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物,油炸的食物不容易消化
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心臟不好吃什么調(diào)理心臟不好的患者平時(shí)飲食可以吃富含脂肪酸的食物,也可以根據(jù)原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃調(diào)節(jié)血脂、活血化瘀的藥物等。