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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63943次

• 骨折了怎么辦

  首先要看一看什么地方骨折了，骨折的病人的年齡是多大，那么骨折的性質(zhì)、原因，是由于外傷性的，還是疲勞性的骨折，還是骨質(zhì)疏松性骨折，那么我們把它的原因給找一找。再一個骨折的類型，那么它是閉合性骨折，還是開放性骨折。那么它的部位是在脊柱的椎體上骨折，還是在關(guān)節(jié)附近骨折了，還是在骨干骨折了，我們把這個要搞清楚，那么處理上我們就要看骨折是有沒有明顯的移位，如果沒有明顯移位，那我們做一個簡單的固定就行了。是閉合性的，沒有明顯移位的，我們就做一個簡單的固定，骨折很快能夠愈合。如果是開放的，又是關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，那這肯定就需要手術(shù)了。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 9415次

• 打針打腫了怎么辦
  打針打腫了可能是抽完針后沒有壓好血管，導致皮膚內(nèi)出血所致了。一般是不會留下什么后遺癥的，這段時間，要多用熱水，來去敷下面的淤青的地方，促進淤青地方的血液循環(huán)也不需要做什么特殊的處理，過段時間就會好的。而且，打針打腫之后也不必過度的擔心和緊張，這個也算是正常的現(xiàn)象。建議平時打針之后要注意良好的飲食，要養(yǎng)成良好的生活習慣，要多運動多吃水果和蔬菜，這些東西都是有助于病情的恢復的。
  語音時長 1:32”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 10991次

• 胳膊被打腫了怎么辦
  在臨床上，胳膊被打腫了，建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，首先要明確患者的胳膊有無出現(xiàn)骨折，如果患者出現(xiàn)骨折，應(yīng)該進行及時的手術(shù)治療，如果沒有發(fā)生骨折，只是出現(xiàn)了軟組織挫傷，這時候建議患者進行積極的抗感染治療.而且如果患者出現(xiàn)了血腫，還要對血腫進行引流，在此期間要讓患者多注意休息，不要過于勞累，飲食方面要吃一些清淡、營養(yǎng)、容易消化的食物，像雞蛋、果汁、牛奶、米粥，建議患者吃一些新鮮的水果和蔬菜，另外建議患者進行定期的隨訪復查，通過隨訪復查能夠動態(tài)的監(jiān)測患者的病情變化，有利于患者的身體康復。
  語音時長 01:10”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-12 1624次

• 眼睛打腫了怎么辦
  眼睛受到外傷以后很容易出現(xiàn)皮下出血。癥狀一般表現(xiàn)為眼瞼局部腫脹，明顯淤血，皮膚呈現(xiàn)青紫色。對于這種情況一般建議首先要到醫(yī)院檢查明確有無眼部器質(zhì)性的傷害。如只是單純皮下出血，建議受傷24小時之內(nèi)給予局部冷敷，每天2-3次，每次10-15分鐘左右，48小時以后改為局部熱敷。上述癥狀通常會在兩周左右自行消退。如果皮下出血量比較大，無法自行吸收，形成皮下血腫，建議需要及早手術(shù)切開引流，避免局部感染等出現(xiàn)。
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2003次

• 胳膊被打腫了怎么辦
  你好，很高興回答你的問題，如果是輕微的水腫，建議你可以填24小時進行冷敷，后24小時進行熱敷，外噴云南白藥噴霧劑，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，不要再做劇烈的運動，注意保暖，避免著涼，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，但如果水腫的比較嚴重，建議你還是要到醫(yī)院去進行治療，以防病情加重。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 5005次

• 屁股打腫了怎么辦
  屁股一般是指臀部，臀部打腫了可以通過一般治療、物理療法、口服止痛藥等方式治療，具體治療方式分析如下：1、一般治療：需要做好局部皮膚護理，不可以用手抓撓局部，同時還需要穿些寬松、透氣的衣服，能夠減輕對皮膚的損傷。2、物理療法：當臀部腫脹時，首先需要使用冰袋或者是冰塊冰敷，能夠促進毛細血管收縮，減輕疼痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 臉被打腫了該怎么辦
  臉被打腫了可以通過冷熱敷、涂抹藥物、口服藥物等方式治療。臉被打之后容易導致皮下毛細血管破裂出血，而且局部組織還會出現(xiàn)滲液引起腫脹，出現(xiàn)這種癥狀，需要積極配合醫(yī)生治療。1、冷熱敷：首先可以使用冰袋或冷毛巾對臉進行冷敷，通過冷敷能夠促進毛細血管收縮，可以改善腫脹癥狀。24小時之后拿熱毛巾對臉部熱敷，能夠
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-03-11 0次